防曬霜防曬指數多少合適？

1、如果你的工作在室內(nei)，外(wai)出活(huo)動不多(duo)，則用(yong)SPF15～SPF20的防曬產(chan)品即可。

2、如果工(gong)作(zuo)需(xu)要在外(wai)奔波或者節假日外(wai)出旅游，可用SPF20以上的(de)產(chan)品(pin)。

3、假(jia)如到(dao)海濱浴場(chang)或熱帶(dai)地區旅游，那(nei)就應該選(xuan)擇SPF30以上(shang)的防(fang)曬品了。

4、一(yi)般(ban)類型皮膚(fu)的人，SPF值(zhi)以(yi)8～12為宜；對光敏感的人，SPF值(zhi)以(yi)12～20為宜。

5、敏感(gan)性(xing)皮膚(fu)(fu)應挑(tiao)選植物(wu)配方的(de)(de)防(fang)曬(shai)品(pin)或是含有二氧化鈦的(de)(de)太陽油，還(huan)可使用(yong)含有維他命(ming)E及(ji)不含防(fang)腐劑(ji)的(de)(de)產品(pin)，維他命(ming)E抗曬(shai)效能(neng)相當高(gao)，其(qi)擁有的(de)(de)潤滑成分(fen)及(ji)凈化作用(yong)，可中和因日曬(shai)造成的(de)(de)細胞(bao)損傷(shang)。使用(yong)果酸護膚(fu)(fu)品(pin)時，應配合防(fang)曬(shai)系(xi)數較高(gao)的(de)(de)物(wu)理性(xing)防(fang)曬(shai)品(pin)，防(fang)止新生的(de)(de)皮膚(fu)(fu)受到(dao)傷(shang)害。

6、選擇防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)還(huan)應視膚(fu)色(se)而定。膚(fu)色(se)白皙者最好選用(yong)SPF超過30的(de)防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)，防(fang)止斑點的(de)產生；皮(pi)膚(fu)偏深者，平日用(yong)SPF15的(de)防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)即(ji)可。

防曬霜怎么用，防曬霜的用法

順(shun)肌(ji)肉(rou)紋理推(tui)勻(yun)：額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上(shang)防曬(shai)，再由(you)內往外推(tui)勻(yun)。

頸部由上往下推：脖子利用手掌由上往下滴水不(bu)漏推開。

手指V字擦耳(er)(er)際(ji)：像比劃(hua)“耶”一(yi)樣(yang)夾住耳(er)(er)朵，在耳(er)(er)周均勻(yun)抹上防曬。

別漏掉鼻翼死角：一手將鼻翼掀開后，另一手抹上防曬品。

眼(yan)尾以小(xiao)指輕點：眼(yan)尾部分用小(xiao)指輕輕點上防(fang)曬乳。

補強唇周死角(jiao)：嘴巴張開(kai)后(hou)，運用中指輕點嘴角(jiao)。

眉骨再(zai)補一(yi)層(ceng)：眉骨上突出的部分，再(zai)重復(fu)涂抹補強。

顴骨(gu)重復涂抹:在臉部(bu)最突(tu)出的顴骨(gu)部(bu)位(wei)一樣再補強(qiang)。

防曬霜什么時候涂

涂抹防曬霜(shuang)10分鐘后再(zai)外(wai)出(chu)(chu)。因為(wei)防曬霜(shuang)涂抹后需(xu)要經過一些時(shi)間，才會被皮(pi)膚吸收和發揮作用。每隔(ge)3～5小時(shi)涂一次(ci)防曬霜(shuang)。出(chu)(chu)汗(han)或(huo)游(you)泳時(shi)，可每隔(ge)2～3小時(shi)涂一次(ci)。在陽(yang)(yang)光很強的天氣外(wai)出(chu)(chu)，最好戴上帽子、太陽(yang)(yang)鏡(jing)或(huo)打遮陽(yang)(yang)傘。

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