按摩膏主要(yao)是促進肌膚血液(ye)循環和新陳(chen)代謝(xie)的(de)(de)，做按摩是為了防(fang)止肌膚的(de)(de)衰老和松弛。去角質的(de)(de)顧名(ming)思義就(jiu)是去皮(pi)膚表面的(de)(de)死皮(pi)的(de)(de)，而之后的(de)(de)營養品能(neng)更好的(de)(de)吸收。

按摩膏(gao)配(pei)合按摩，可以深(shen)層清潔皮膚(fu)；促進面部血循環，幫助營養(yang)滲透吸收；滋(zi)潤皮膚(fu)，給(gei)皮膚(fu)提供(gong)水分和營養(yang)。 不同(tong)按(an)摩(mo)膏配合不同(tong)手(shou)法(fa)還(huan)有它不同(tong)作用，如美白(bai)、補水、抗皺、排(pai)毒等(deng)。 按摩膏一般含油脂成(cheng)分較重故可(ke)以(yi)比(bi)其它(ta)護膚品較長時(shi)間在面部摩擦，也正因為此，按摩完了以(yi)后一定要及時(shi)清洗(xi)干凈(jing)，以(yi)防堵塞毛孔形(xing)成(cheng)油脂粒或(huo)出現過敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第一步要清(qing)潔，使用(yong)(yong)洗面奶或者其他(ta)洗臉用(yong)(yong)的產品。徹底的清(qing)洗臉部肌膚，每個(ge)毛孔(kong)里面的垃圾都不要放過(guo)。緩(huan)慢的揉搓(cuo)清(qing)洗。最后(hou)(hou)用清水(shui)洗干(gan)凈臉部的洗面產品就可以了。最后(hou)(hou)的步驟(zou)要(yao)洗干(gan)凈，不然會堵塞毛孔的。

2、按摩膏

用手指沾些按(an)摩(mo)膏涂(tu)抹在(zai)臉上(shang)，輕柔的(de)按(an)摩(mo)，主要在(zai)兩頰的(de)部位打圈按(an)摩(mo)，幫助肌膚(fu)吸收(shou)營養，精(jing)華(hua)。按(an)摩(mo)膏一般有很好的(de)滋潤，去角質的(de)效果，所以大家涂(tu)抹后要好好的(de)加以按(an)摩(mo)，指(zhi)肚輕輕的(de)反復(fu)揉臉，不(bu)漏下任何一處地方。5-8分鐘就(jiu)可以沖洗(xi)干凈了。沖洗(xi)的時候也一定要洗(xi)透徹才可以。要不毛孔會被堵(du)塞的。

3、爽膚水

給肌膚做完按摩營養后，清潔干凈。然后(hou)開始拍爽膚(fu)水，幫(bang)助臉(lian)部的細胞徹(che)底的吸收臉(lian)部的營養，同時讓肌(ji)膚(fu)變得緊繃(beng)。

4、面霜

在夜間里可以很(hen)好的給(gei)肌膚(fu)做修復，做營養。一般都是在爽膚后(hou)涂抹面霜(shuang)，這樣可以更好的讓肌(ji)膚吸收。緩慢的涂抹面(mian)霜，輕輕的拍(pai)打，幫助吸收(shou)。

5、使用按摩膏的時候

涂抹按摩膏后，可同時(shi)用(yong)蒸(zheng)汽噴臉8-15分左右，促進肌膚吸(xi)收按摩(mo)膏(gao)里(li)面的(de)營(ying)養(yang)。同時幫助(zhu)按摩(mo)膏(gao)發揮更好的(de)效果(guo)。蒸汽后(hou)，可以按摩(mo)一會，盡量手(shou)法輕盈。最(zui)后(hou)沖洗(xi)干(gan)凈就可以了(le)。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維持(chi)身體的(de)健康(kang)，我們就需(xu)堅持運(yun)動(dong)；要維持皮膚的(de)亮澤好(hao)氣(qi)色(se)，我們同樣需(xu)要堅持為肌(ji)膚做運(yun)動(dong)。按(an)摩，就是幫助(zhu)肌(ji)膚做運(yun)動(dong)。

Step1：用指關節(jie)部(bu)位，沿頸部(bu)輪廓向肩膀按摩，如此重(zhong)復3~4次(ci)，促進臉(lian)部和頸部的血液循環，幫助排出廢(fei)棄物(wu)質。

Step2：雙手半握拳，以指關(guan)節部位按壓側臉(lian)頰，從下巴輕(qing)輕(qing)向上(shang)推送直(zhi)到(dao)耳際(ji)。

Step3： 手掌打開，放在顴(quan)骨(gu)上，按壓并(bing)推(tui)送臉(lian)頰肌肉，直到眼部下方，隨后放開，重復(fu)10次左右。

2、塑造立體的下顎

圓(yuan)臉(lian)的(de)人不(bu)容易出現法令紋，但是(shi)下巴的(de)線條容易松弛，利用按摩緊致線條、消除水腫，下顎(e)到(dao)耳際的(de)弧(hu)度(du)才會立體。

Step1：雙手握拳，用指關節沿著下(xia)巴(ba)的線條，由(you)下(xia)往上(shang)慢(man)慢(man)滑(hua)動(dong)，將雙下(xia)巴(ba)收起來。

Step2：用(yong)捏的方式，沿著下(xia)顎線條來回按壓。這個動作可以起到消除水(shui)腫的作用(yong)。

Step3：食指(zhi)和中指(zhi)并攏，用雙(shuang)指(zhi)從下(xia)巴(ba)尖處開(kai)始，沿(yan)下(xia)巴(ba)輪廓，向上提(ti)拉(la)，直至下(xia)頜最(zui)寬處。

3、提拉臉部線條

蘋果(guo)肌是(shi)一個年(nian)齡(ling)指標，被稱為嬰兒肥的圓潤雙頰隨著年(nian)歲(sui)增長，蘋(pin)果頰會變(bian)得平坦無彈力(li)，反而會暴露(lu)年(nian)齡(ling)感。

Step1：用食指和(he)中指的指腹螺旋(xuan)狀由下往上、由內往外按摩，額頭部(bu)分則(ze)由眉心(xin)向發(fa)際提拉。

Step2：頸(jing)部由下往上螺旋狀(zhuang)按摩，按完后以掌心貼合整個頸部，左右(you)滑動(dong)，促進吸收。

Step3：雙手(shou)并攏，用(yong)手(shou)指從(cong)耳下(xia)往鎖骨處(chu)滑動，促進淋巴排毒。

按摩膏多指面部護理按(an)(an)摩所用到(dao)的。按(an)(an)摩膏的主要作用是促進肌膚(fu)血液循(xun)環和新陳代謝，有助營(ying)養(yang)滲透吸收(shou)，以防止肌膚(fu)衰老和松弛，讓肌膚(fu)更加嫩白、清亮(liang)。說到(dao)這(zhe)兒，你也許明白前面為啥(sha)提到(dao)霍思燕(yan)了。沒錯，據說PBA按摩(mo)膏就是霍思燕護膚(fu)(fu)美膚(fu)(fu)的一大秘秘武器!不過(guo)，雖說按摩(mo)(mo)膏(gao)(gao)的功效神(shen)奇，但也不能天(tian)天(tian)使用。熟悉按摩(mo)(mo)膏(gao)(gao)的親們都知道，按摩(mo)(mo)膏(gao)(gao)具有去角質功效，所以按摩(mo)(mo)膏(gao)(gao)多久用一(yi)次尤其(qi)值得關注。那按摩(mo)(mo)膏(gao)(gao)多久用一(yi)次呢?一般來(lai)說，一星期用一兩(liang)次是(shi)比較(jiao)適度的頻率。

除(chu)了(le)關注按摩(mo)(mo)(mo)膏(gao)(gao)多久用一次，按(an)摩(mo)(mo)(mo)膏(gao)(gao)的正確使用手(shou)法也是應該注意的。首先(xian)當然(ran)是做好面部(bu)清(qing)潔，然(ran)后用手(shou)指(zhi)沾些(xie)按(an)摩(mo)(mo)(mo)膏(gao)(gao)涂(tu)抹(mo)在臉上(shang)，在兩頰部(bu)位輕(qing)柔(rou)按(an)摩(mo)(mo)(mo)打圈。用指(zhi)肚輕(qing)輕(qing)地反復(fu)揉搓(cuo)5~8分鐘后，就可以沖洗干(gan)凈了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法步(bu)驟：1） 洗凈雙手(shou)、面部和(he)頸部；2） 取(qu)一(yi)口香蕉的量(liang)，放在小(xiao)碟子(zi)里，如果(guo)有(you)豆漿(jiang)(jiang)(jiang)還可以加(jia)入小(xiao)半勺豆漿(jiang)(jiang)(jiang)，然后將香蕉和豆漿(jiang)(jiang)(jiang)攪拌(ban)均勻成糊(hu)(hu)狀，取(qu)適量(liang)香蕉豆漿(jiang)(jiang)(jiang)糊(hu)(hu)，對(dui)著(zhu)鏡(jing)子(zi)對(dui)面部進(jin)行全方位的按摩(mo)，可(ke)以在額(e)頭(tou)和(he)眼角(jiao)周(zhou)圍以及嘴角(jiao)周(zhou)圍容易出現皺紋的地(di)方多按摩(mo)一會兒，使(shi)用(yong)向上(shang)提的按摩(mo)手法(fa)，額(e)頭(tou)使(shi)用(yong)畫圈手法(fa)按摩(mo)，頸部使(shi)用(yong)向上(shang)提和(he)畫圈按摩(mo)手法(fa)混合使(shi)用(yong)。3） 按摩約5到10分鐘(zhong)，在按摩手背，直(zhi)至將(jiang)所有材(cai)料用完。4） 洗凈面部、頸部和(he)手，按摩(mo)完(wan)的皮膚非常細膩柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方法步驟：1） 洗凈面(mian)部、頸(jing)部和手部皮膚，要(yao)洗到澀(se)澀(se)的程(cheng)度(du)。2） 取木瓜兩厘米見方(fang)的小(xiao)塊(kuai)，在(zai)小(xiao)碟子里搗(dao)碎。3） 加入香油或者其(qi)他美白精油一滴。4） 攪拌均(jun)勻后，將材(cai)料用作按摩膏(gao)，按(an)摩面(mian)部(bu)、頸部(bu)和手(shou)部(bu)直(zhi)至營養被皮(pi)膚吸收，按(an)摩后用清水清晰皮(pi)膚，皮(pi)膚感覺非(fei)常清新白皙(xi)。

另外， 雞蛋清(qing)、蔥(cong)姜汁、薄(bo)荷水也是(shi)很好的自制(zhi)按摩(mo)膏材料，按摩(mo)膏可以清潔肌(ji)膚(fu)(fu)防(fang)止肌(ji)膚(fu)(fu)衰老和松弛，不(bu)僅如(ru)此，自制(zhi)按摩(mo)膏既健康(kang)天然，還可以清潔皮膚(fu)(fu)表(biao)面贓物，讓哪些有營養的美容品更(geng)好的吸收(shou)!【詳細>>】

從功能上(shang)來(lai)講(jiang)，按(an)摩(mo)霜(shuang)通常分(fen)為(wei)兩類(lei)，一類(lei)是幫助肌膚新陳代謝，可(ke)清(qing)潔毛孔、軟化代謝角質污(wu)垢、促進淋巴引流(liu)。另一類(lei)是促進活膚成(cheng)分(fen)加強吸(xi)收的，用于清(qing)潔面部(bu)后，借助按摩(mo)達到讓(rang)毛孔(kong)擴張從而(er)幫助(zhu)肌膚吸(xi)收。值(zhi)得提(ti)醒的是，按摩(mo)手法錯誤(wu)是會(hui)造成(cheng)反效果(guo)的，因為太(tai)重(zhong)的摩(mo)擦力道(dao)，往(wang)往(wang)是皺(zhou)紋生成(cheng)的主要原因，所以，按摩(mo)時最(zui)好用輕柔的(de)手法，以撫摸方(fang)式(shi)按(an)摩(mo)。按(an)摩(mo)產品的(de)滋潤度(du)(du)要夠(gou)，以免造成手指對肌膚的(de)過度(du)(du)摩(mo)擦與拉扯，含油量較高的(de)乳霜質地最(zui)佳(jia)。偏水性清(qing)爽的(de)按(an)摩(mo)品，用量需(xu)多些。【詳細>>】

可以用橄欖油或者嬰兒油。橄欖(lan)油富含不(bu)飽和脂肪酸以(yi)及各種維生(sheng)素，極(ji)易被(bei)皮膚吸收(shou)，清(qing)爽自然，絕無油膩感，其中(zhong)所含多酚類有抗氧化作用，它能有效(xiao)地避免因脂肪被(bei)氧化而發(fa)生(sheng)的細(xi)胞(bao)老化所帶來的色斑、皺紋等現象。

使用(yong)方法：

洗完(wan)臉后，用橄欖(lan)油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱(re)毛(mao)巾敷面，能除去毛(mao)孔內肉眼看(kan)不到的污垢，滋養肌(ji)膚，增(zeng)加皮(pi)膚的光澤和彈性，去除細小皺(zhou)紋。

作為日常使(shi)(shi)用(yong)時，每日早、晚，用(yong)少(shao)許橄(gan)欖(lan)油(you)擦(ca)抹(mo)面(mian)部和(he)手臂，并(bing)輕輕按摩，橄(gan)欖(lan)油(you)會很快吸收。經常使(shi)(shi)用(yong)可(ke)以使(shi)(shi)皮(pi)(pi)膚光滑、細膩、滋潤、有彈(dan)性，并(bing)防止(zhi)曬(shai)傷和(he)皮(pi)(pi)膚過敏。橄(gan)欖(lan)油(you)還可(ke)以用(yong)于調(diao)制(zhi)各種面(mian)膜。在干燥(zao)的(de)季節，用(yong)橄(gan)欖(lan)油(you)可(ke)防止(zhi)皮(pi)(pi)膚皸裂及(ji)因皮(pi)(pi)脂分泌過少(shao)引(yin)起(qi)的(de)瘙癢。