二、游泳耳朵進水怎么辦

夏天很多人去游(you)泳，經常遇到耳(er)(er)朵進水(shui)(shui)，由(you)于水(shui)(shui)又有一定的(de)張力，進入狹(xia)窄的(de)外耳(er)(er)道后形(xing)成(cheng)屏障而把外耳(er)(er)道分成(cheng)兩段，又由(you)于水(shui)(shui)的(de)重力作用，使(shi)水(shui)(shui)屏障與鼓膜之間產生副壓(ya)，維持著水(shui)(shui)屏障兩邊(bian)壓(ya)力的(de)平衡，使(shi)水(shui)(shui)不易自動流出。

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有(you)時外耳道內(nei)有(you)較大(da)的(de)耵(ding)聹阻塞(sai)，則水(shui)(shui)進入(ru)耳道后更(geng)易(yi)包(bao)裹于耵(ding)聹周(zhou)圍而不(bu)易(yi)流(liu)出。耳內(nei)進水(shui)(shui)后會出現耳內(nei)閉悶，聽力下降，頭(tou)昏，十分不(bu)舒服，因此(ci)人(ren)們往(wang)往(wang)非常(chang)迫切想把水(shui)(shui)排出來。有(you)人(ren)甚至用不(bu)干(gan)凈的(de)夾子、火柴棒、小(xiao)鑰(yao)匙等(deng)掏耳，這樣(yang)雖然可僥(jiao)幸將水(shui)(shui)屏障掏破，使(shi)水(shui)(shui)流(liu)出，但也易(yi)損傷外耳道甚至鼓(gu)膜，而導致耳部疾(ji)病。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患耳(er)向下，借用水(shui)(shui)的(de)重力(li)作用，使水(shui)(shui)向下從外(wai)耳(er)道流(liu)出(chu)。

2、活動外耳道法：

可連續用(yong)手掌(zhang)壓(ya)迫耳屏或(huo)用(yong)手指牽(qian)拉耳廓;或(huo)反復地做張口動作(zuo)，活動顳頜關節，均可使外耳道(dao)皮(pi)膚不(bu)斷上下左右活動或(huo)改變水屏障(zhang)穩(wen)定性和壓(ya)力的平穩(wen)，使水向外從外耳道(dao)流出。

3、外耳道清理法：

用干凈(jing)的細棉(mian)簽輕輕探(tan)入外耳道，一旦接觸(chu)到水屏(ping)障時即可把水吸出(chu)。

4、側臥法：

以(yi)上(shang)方法都(dou)試過之后，晚上(shang)睡覺的(de)時候(hou)躺下側臥，也就是(shi)進水的(de)那個耳朵，但是(shi)不要堵(du)著(zhu)，因(yin)為堵(du)住(zhu)之后會有氣壓(ya)影響水的(de)流出(chu)。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水剛進入耳道時，未必會很深，所以(yi)(yi)最簡單(dan)的(de)辦法是用單(dan)腿跳動將水排出來。您應該馬上(shang)上(shang)岸，如果是右(you)側耳進水，頭偏向右(you)，右(you)腿單(dan)腿跳動，左側的(de)話，以(yi)(yi)此類推，一般情況下，跳動數次，可(ke)以(yi)(yi)將水排出來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也可用(yong)肯定(ding)沒(mei)(mei)有(you)失效并且(qie)沒(mei)(mei)有(you)耳(er)毒性的眼藥水(shui)點耳(er)朵暫時清潔(jie)耳(er)道。但事后(hou)一(yi)定(ding)要盡早用(yong)油性滴耳(er)劑將水(shui)分置換(huan)出來(lai)!

因(yin)此，對于夏季常游泳的人，除了(le)要備好眼藥水外，2%苯(ben)酚(fen)甘(gan)油(you)滴耳劑應該也是必(bi)備藥品之一。

游(you)泳時難免(mian)會導致(zhi)耳(er)朵(duo)進水(shui)，洗完清(qing)水(shui)澡(zao)，耳(er)朵(duo)內(nei)殘存(cun)的游(you)泳池(chi)的水(shui)便基本上已自行流(liu)光。但(dan)是，有時因耳(er)垢較(jiao)多等原因，使少量污水(shui)滯留耳(er)道內(nei)而引發耳(er)朵(duo)發炎。為了吸(xi)收余水(shui)并(bing)殺(sha)菌消炎，可(ke)在洗澡(zao)結束后向耳(er)道內(nei)滴入3—6滴醫用酒(jiu)精(jing)，稍停片刻，讓其自然流(liu)出(chu)即可(ke)。

五、如何防止耳朵進水

1、游泳前要(yao)作好體格檢(jian)查。外耳道(dao)有(you)耵(ding)聹時(shi)應當取出(chu)，否則泡漲后容易引起疼(teng)痛發(fa)炎(yan)。患(huan)(huan)有(you)中(zhong)耳炎(yan)的人(ren)，如鼓(gu)膜(mo)有(you)穿孔，臟水進入中(zhong)耳，可(ke)使(shi)中(zhong)耳炎(yan)加重。因此(ci)，中(zhong)耳炎(yan)患(huan)(huan)者必(bi)須(xu)經醫生同(tong)意后才能游泳。

2、游泳時用(yong)蘸(zhan)有凡(fan)士林(lin)油(you)的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用(yong)。

3、游泳后應及(ji)(ji)時把(ba)外(wai)耳(er)(er)道內的積(ji)水排(pai)(pai)凈。排(pai)(pai)水時，頭(tou)部(bu)(bu)歪向積(ji)水的一側，用同(tong)側的手掌輕輕拍(pai)打頭(tou)部(bu)(bu)，就可將水排(pai)(pai)出。如(ru)耳(er)(er)內發癢，可用75%酒精棉輕擦外(wai)耳(er)(er)道，禁用手挖。如(ru)感(gan)到(dao)耳(er)(er)內疼(teng)痛(tong)應及(ji)(ji)時到(dao)醫院(yuan)診治(zhi)。

4、跳水要注(zhu)意姿勢和(he)方法，不(bu)要使耳朵(duo)直接受(shou)水拍(pai)擊，以免發生鼓膜(mo)外傷。

5、萬一還是進(jin)水了，就使(shi)用(yong)上述方(fang)法(fa)來將水排出。