二、游泳耳朵進水怎么辦

夏(xia)天(tian)很多人(ren)去游泳(yong)，經常(chang)遇到耳(er)朵進(jin)水(shui)(shui)，由(you)于水(shui)(shui)又有(you)一(yi)定的(de)張力，進(jin)入(ru)狹窄的(de)外耳(er)道后形成屏障而(er)把外耳(er)道分成兩段，又由(you)于水(shui)(shui)的(de)重力作用，使水(shui)(shui)屏障與鼓膜之間產生副壓(ya)(ya)，維持著水(shui)(shui)屏障兩邊壓(ya)(ya)力的(de)平衡，使水(shui)(shui)不易自(zi)動流出。

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有時(shi)外耳(er)(er)道內(nei)(nei)有較(jiao)大的耵聹阻塞，則(ze)水進入耳(er)(er)道后更易(yi)包裹于耵聹周(zhou)圍(wei)而不易(yi)流(liu)出。耳(er)(er)內(nei)(nei)進水后會(hui)出現耳(er)(er)內(nei)(nei)閉悶(men)，聽(ting)力下(xia)降，頭昏，十分不舒(shu)服，因此人們往(wang)往(wang)非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾(jia)子、火柴棒(bang)、小鑰匙等掏耳(er)(er)，這樣雖然可僥幸(xing)將水屏(ping)障掏破(po)，使水流(liu)出，但(dan)也(ye)易(yi)損(sun)傷(shang)外耳(er)(er)道甚至鼓膜，而導致耳(er)(er)部疾病(bing)。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患耳向(xiang)下(xia)，借用水的重力作用，使水向(xiang)下(xia)從外(wai)耳道流出。

2、活動外耳道法：

可(ke)連續用手(shou)掌壓迫(po)耳(er)屏或(huo)用手(shou)指牽拉耳(er)廓;或(huo)反(fan)復地做張口(kou)動(dong)作，活動(dong)顳頜關節(jie)，均可(ke)使外耳(er)道(dao)皮膚不(bu)斷上(shang)下左右活動(dong)或(huo)改(gai)變(bian)水屏障穩(wen)定性和壓力的平穩(wen)，使水向(xiang)外從(cong)外耳(er)道(dao)流出。

3、外耳道清理法：

用干(gan)凈(jing)的細棉簽輕(qing)輕(qing)探入外耳道，一旦接觸(chu)到水屏障(zhang)時即可把水吸出。

4、側臥法：

以上方(fang)法都試過之(zhi)(zhi)后，晚上睡覺的(de)時候躺下側臥，也就是進水(shui)的(de)那個耳朵，但是不要堵著(zhu)，因為堵住之(zhi)(zhi)后會(hui)有氣壓影響水(shui)的(de)流出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水(shui)剛進入(ru)耳(er)道時，未必會(hui)很深(shen)，所以最簡單(dan)的辦法是(shi)用單(dan)腿跳動將水(shui)排出來。您應該馬上(shang)上(shang)岸，如果是(shi)右(you)側耳(er)進水(shui)，頭偏向右(you)，右(you)腿單(dan)腿跳動，左側的話，以此類推(tui)，一(yi)般情況下，跳動數次(ci)，可以將水(shui)排出來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也可(ke)用(yong)肯(ken)定(ding)沒有失效并且沒有耳(er)(er)毒性(xing)的眼藥水(shui)點(dian)耳(er)(er)朵暫時清潔耳(er)(er)道。但事后一定(ding)要(yao)盡早用(yong)油性(xing)滴耳(er)(er)劑將水(shui)分置換(huan)出來!

因此(ci)，對于夏季常(chang)游(you)泳的人(ren)，除了(le)要備好眼藥水外(wai)，2%苯酚甘(gan)油滴耳劑應該也是必備藥品之一。

游泳時難免會導致(zhi)耳(er)(er)朵進水(shui)，洗完清水(shui)澡(zao)，耳(er)(er)朵內(nei)殘存的游泳池的水(shui)便基本上已(yi)自(zi)(zi)行流(liu)光。但是，有時因耳(er)(er)垢較多等原因，使少(shao)量(liang)污水(shui)滯留耳(er)(er)道內(nei)而引發耳(er)(er)朵發炎。為了吸收余水(shui)并殺(sha)菌消炎，可(ke)在(zai)洗澡(zao)結(jie)束后向耳(er)(er)道內(nei)滴入3—6滴醫用酒精，稍(shao)停(ting)片刻，讓其自(zi)(zi)然流(liu)出即(ji)可(ke)。

五、如何防止耳朵進水

1、游泳前要作(zuo)好體格(ge)檢查。外耳(er)(er)道(dao)有(you)耵聹時應當取出(chu)，否則泡漲后(hou)容(rong)易引(yin)起疼痛(tong)發炎(yan)(yan)。患有(you)中耳(er)(er)炎(yan)(yan)的人，如鼓(gu)膜有(you)穿孔，臟水進入中耳(er)(er)，可(ke)使中耳(er)(er)炎(yan)(yan)加(jia)重。因此(ci)，中耳(er)(er)炎(yan)(yan)患者必(bi)須經醫生同意(yi)后(hou)才能游泳。

2、游泳時用蘸有凡士(shi)林油的脫脂棉塞(sai)緊外耳道(dao)，可起保護作用。

3、游泳后應(ying)及時把(ba)外耳道(dao)內的積(ji)水(shui)排(pai)凈。排(pai)水(shui)時，頭(tou)部(bu)歪向積(ji)水(shui)的一側，用(yong)(yong)同側的手(shou)掌輕輕拍(pai)打頭(tou)部(bu)，就可將水(shui)排(pai)出。如耳內發癢(yang)，可用(yong)(yong)75%酒精(jing)棉輕擦外耳道(dao)，禁用(yong)(yong)手(shou)挖。如感到耳內疼(teng)痛應(ying)及時到醫院診治。

4、跳水要注意姿(zi)勢和方法，不要使耳朵直接受水拍(pai)擊，以免發生(sheng)鼓膜外傷。

5、萬一還是(shi)進(jin)水了，就使(shi)用上述(shu)方(fang)法來將水排出。