【塑(su)(su)料涼(liang)鞋(xie)磨腳】塑(su)(su)料涼(liang)鞋(xie)磨腳怎(zen)么辦(ban) 夏天穿涼(liang)鞋(xie)要(yao)注(zhu)意什么

塑料涼鞋磨腳怎么辦

1、酒浸(jin)法

將白酒（25克左右）倒入新(xin)皮鞋(xie)內，晃(huang)動幾次，放一小時后再(zai)(zai)穿，皮質(zhi)就不(bu)再(zai)(zai)板硬，鞋(xie)也(ye)不(bu)再(zai)(zai)夾腳(jiao)(jiao)。如(ru)果(guo)是皮鞋(xie)邊緣磨腳(jiao)(jiao)，比如(ru)腳(jiao)(jiao)后跟處，可(ke)以把濕紙(zhi)巾晾(liang)干，再(zai)(zai)充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳(jiao)(jiao)處的皮鞋(xie)部位，放置一晚(wan)上，第二天(tian)再(zai)(zai)穿便不(bu)會再(zai)(zai)磨腳(jiao)(jiao)。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

2、搟壓法

如果新皮涼鞋邊緣部(bu)分(fen)磨腳，可用(yong)濕毛巾在磨腳的部(bu)位捂(wu)幾(ji)分(fen)鐘，使其潮濕變(bian)軟，然后用(yong)圓柱(zhu)形物體（如玻璃瓶(ping)子）用(yong)力搟壓(ya)幾(ji)遍，把(ba)磨腳的部(bu)位壓(ya)得光滑平整，就不會再磨腳了(le)。

3、楔掌法

如果新(xin)皮鞋(xie)夾腳(jiao)情(qing)況比(bi)較嚴重，可(ke)用(yong)濕(shi)毛巾捂(wu)濕(shi)，再用(yong)鞋(xie)楔撐大，穿起來就(jiu)順腳(jiao)了(le)。

4、錘擊法

如果新(xin)皮鞋(xie)的(de)鞋(xie)底磨腳(jiao)，可套在鞋(xie)拐子上，用(yong)鐵錘用(yong)力敲擊，將磨腳(jiao)處敲擊平整，新(xin)鞋(xie)磨腳(jiao)后跟(gen)怎么辦便解決了。如果沒有鞋(xie)拐子，也可用(yong)其他鐵器代替。

5、固體膠溶化(hua)法

用固體膠溶化(hua)后滴到(dao)那(nei)個磨腳的裝(zhuang)飾釘上，就可以了。

可以在膠后，膠沒發硬之前貼上一小(xiao)塊(kuai)軟(ruan)布，只要細心(xin)一點就行。

6、報紙(zhi)濕(shi)潤(run)法(fa)

廢報紙揉成一團，用水弄(nong)濕(shi)(輕微)再拿一(yi)張報(bao)紙包(bao)上(shang)，然后塞進鞋子磨腳(jiao)的(de)地(di)方。一(yi)定要塞緊了哦。這個辦法絕對有用的(de)。

7、吹砸法(fa)

對于某個部(bu)位(wei)(wei)的(de)磨(mo)腳，比如后腳跟(gen)(gen)，腳趾的(de)側面，會磨(mo)起(qi)水泡那一種，可以(yi)用吹風機，照(zhao)著鞋(xie)磨(mo)腳的(de)部(bu)位(wei)(wei)吹，直(zhi)到吹的(de)皮子變軟(ruan)了，再用硬物砸砸，這(zhe)個方法非(fei)常好(hao)，特別適合(he)磨(mo)后腳跟(gen)(gen)的(de)鞋(xie)。

8、白(bai)酒法

可(ke)以用白酒涂于鞋里磨腳的地方，浸(jin)濕約(yue)5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，干后就不(bu)磨(mo)腳了。

也可以(yi)將酒精(jing)噴在布條上等到濕(shi)了為(wei)止，再把布條塞滿于(yu)鞋內，次日即(ji)可穿著。

9、膠布法(fa)

用膠(jiao)布在鞋與腳相磨的地方(fang)貼(tie)上，過(guo)一段時(shi)間就不會太磨腳了。

10、踩踏法

把磨腳的那一(yi)(yi)塊往里面折一(yi)(yi)下，凹(ao)進去，就像穿拖鞋(xie)那個姿式(shi)踩一(yi)(yi)下，然(ran)后(hou)放幾天就會好很多。

11、錘砸(za)法

濕布將磨腳(jiao)的地方蓋住，然(ran)后用小錘子輕輕的反復砸一砸，讓(rang)其變得軟和，再穿上就(jiu)不磨腳(jiao)了。

12、防磨貼

買(mai)專(zhuan)門(men)對付磨(mo)腳的(de)防磨(mo)貼，有點象創可貼的(de)面，但要柔軟得多。

新買的涼鞋前面磨腳怎么辦

1、把磨(mo)腳地(di)方的(de)皮用手弄軟(ruan),這樣就不會感(gan)覺磨腳了。

具體方法：拿(na)張報紙，捏成一團，沾點(dian)水，不要太濕，但要整(zheng)團都沾到水，然后再拿(na)張干的報紙裹住濕的報紙，塞(sai)在(zai)擠腳的部(bu)位(wei)，然后把(ba)鞋(xie)子密封在(zai)一個塑料袋里，過(guo)夜(ye)，就可以了。

2、用(yong)布墊著(zhu)鞋磨(mo)腳(jiao)的(de)地(di)方用(yong)小錘頭輕敲幾下。

3、首(shou)三次穿著(zhu)的時間不要太長,讓腳不會太痛,也(ye)可(ke)以(yi)把皮弄(nong)軟一(yi)點,新鞋盡量不要穿太久時間(jian)。

4、用一塊厚布(bu)裹住鞋后(hou)(hou)幫，然(ran)后(hou)(hou)用鉗子夾住輕(qing)輕(qing)來(lai)回(hui)窩(wo)一會(hui)，反復幾次后(hou)(hou)幫就(jiu)不會(hui)磨(mo)腳了。

夏天穿涼鞋要注意什么

鞋跟太高影響體態

穿上一雙合適的高跟涼鞋，不僅能展現腿部優美的曲線，還能增加女人的成熟魅力。據國外研究人員發現，經常穿高度適當的高跟鞋，就像在腳底墊起一個人造足弓，可令腿部內側的肌肉更結實，不但能夠預防肌肉及關節損傷、減輕走路的疲勞感，還可令身體保持挺直，增添體態美。然而專家同時提醒說，鞋跟的高也是有限度的，以2-3厘米(mi)最為適宜，太(tai)高(gao)(gao)或是左(zuo)右(you)兩(liang)邊(bian)的鞋(xie)跟不(bu)一(yi)樣(yang)高(gao)(gao)都將損害(hai)健(jian)康。鞋(xie)跟過高(gao)(gao)，會(hui)(hui)使(shi)人體重心過分前(qian)(qian)傾(qing)(qing)，身(shen)體的重心移到前(qian)(qian)腳(jiao)掌，使(shi)腳(jiao)趾(zhi)受擠壓(ya)影響全身(shen)血液循環。人在(zai)行走時會(hui)(hui)改(gai)變正常(chang)體態，腰部(bu)過分挺直(zhi)，臀(tun)部(bu)凸出(chu)，還會(hui)(hui)加大骨(gu)盆的前(qian)(qian)傾(qing)(qing)度(du)。若鞋(xie)跟左(zuo)右(you)高(gao)(gao)度(du)不(bu)一(yi)，會(hui)(hui)導致骨(gu)盆歪曲，久(jiu)而久(jiu)之傷及脊(ji)椎，還可(ke)能發生肩頸(jing)部(bu)酸痛等癥狀。

鞋跟面太窄容易崴腳

有些女性喜歡穿鞋跟又高又窄的涼鞋，那不足1平方厘米的(de)(de)(de)(de)窄細跟面，別人看了都(dou)忍不(bu)住要替她們擔(dan)心。專(zhuan)家建議(yi)，挑選高(gao)跟鞋(xie)時(shi)少選跟面太窄的(de)(de)(de)(de)。在所有(you)的(de)(de)(de)(de)扭傷中，最多的(de)(de)(de)(de)就是踝關節(jie)扭傷，又叫(jiao)崴(wei)(wei)腳(jiao)。穿(chuan)高(gao)跟鞋(xie)是崴(wei)(wei)腳(jiao)的(de)(de)(de)(de)一大誘因，穿(chuan)鞋(xie)時(shi)腳(jiao)尖(jian)朝下繃(beng)著，踝關節(jie)最不(bu)穩定。一旦崴(wei)(wei)了腳(jiao)，韌(ren)帶都(dou)會有(you)不(bu)同程度(du)的(de)(de)(de)(de)損(sun)傷，撕(si)裂的(de)(de)(de)(de)韌(ren)帶會變(bian)松、拉長，如不(bu)及(ji)時(shi)治療，那么韌(ren)帶在變(bian)松的(de)(de)(de)(de)位置重新長合，很容易導(dao)致習慣性崴(wei)(wei)腳(jiao)，逐漸(jian)會發展成創傷性關節(jie)炎(yan)。

少穿涼拖鞋

近年來市面上推出了不少款式新穎的(de)(de)(de)(de)涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，有高(gao)跟(gen)的(de)(de)(de)(de)，有夾兩(liang)個(ge)腳(jiao)趾(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)，也有細(xi)帶包住五個(ge)腳(jiao)趾(zhi)(zhi)頭。據英國外(wai)科(ke)醫生發現，穿涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，特(te)別是高(gao)跟(gen)涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，會(hui)(hui)(hui)導致小腿肌(ji)肉(rou)被劇烈拉(la)伸，還會(hui)(hui)(hui)令跟(gen)腱過度(du)疲勞受損。夾腳(jiao)趾(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)更會(hui)(hui)(hui)傷(shang)害人的(de)(de)(de)(de)健康(kang)，因為這種(zhong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)會(hui)(hui)(hui)令穿鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)者行走(zou)時(shi)缺少力的(de)(de)(de)(de)支持，他(ta)們的(de)(de)(de)(de)腳(jiao)趾(zhi)(zhi)會(hui)(hui)(hui)慢慢蜷縮成爪型(xing)。專家建議，涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)可以(yi)去沙灘玩的(de)(de)(de)(de)時(shi)候穿，其他(ta)時(shi)間最好給(gei)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)腳(jiao)選擇一雙有后跟(gen)的(de)(de)(de)(de)或帶有鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)帶的(de)(de)(de)(de)涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，盡量不要選擇不能幫(bang)助腳(jiao)趾(zhi)(zhi)和腳(jiao)背受力的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)子，比如腳(jiao)背鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)帶既(ji)細(xi)又少的(de)(de)(de)(de)那種(zhong)。

莫光腳穿鞋

夏天經(jing)常有人(ren)光(guang)(guang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)穿涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)。有關(guan)專家指出，光(guang)(guang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)穿涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)，不(bu)利于腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的健康。在炎熱(re)的天氣(qi)，人(ren)的雙腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)本(ben)身就容(rong)易(yi)出汗，不(bu)穿襪(wa)子(zi)直接穿鞋(xie)(xie)(xie)，會讓腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)上(shang)(shang)的皮(pi)膚(fu)(fu)直接浸泡在汗液里。如果穿上(shang)(shang)的是(shi)(shi)透氣(qi)性不(bu)太好的皮(pi)涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)、塑(su)料涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)，極易(yi)引(yin)發腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)部真(zhen)菌(jun)感(gan)染以及其(qi)他(ta)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)部疾病(bing)。光(guang)(guang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)穿涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)還容(rong)易(yi)使人(ren)患上(shang)(shang)涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)皮(pi)炎，因為(wei)許(xu)多涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)是(shi)(shi)用化(hua)學物質(zhi)制(zhi)成的，對(dui)皮(pi)膚(fu)(fu)有一定(ding)的刺激性，過(guo)敏(min)體質(zhi)者接觸以后容(rong)易(yi)出現皮(pi)膚(fu)(fu)發紅、糜爛或(huo)起水泡等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。因此，盡量不(bu)要(yao)光(guang)(guang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)穿涼(liang)鞋(xie)(xie)(xie)，尤其(qi)是(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)者，不(bu)要(yao)使皮(pi)膚(fu)(fu)與涼(liang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)長(chang)時間(jian)直接接觸。天熱(re)的時候，可以選擇薄一點(dian)的棉(mian)質(zhi)襪(wa)子(zi)便于吸汗，必(bi)要(yao)時加墊(dian)棉(mian)質(zhi)鞋(xie)(xie)(xie)墊(dian)。

有不少年輕女性因為穿涼鞋得了熱(re)傷(shang)風(feng)。特別(bie)是(shi)下(xia)雨的(de)時候，有人穿著露趾(zhi)涼(liang)鞋在積水(shui)中(zhong)行走。積水(shui)中(zhong)混雜著各種污染(ran)物，直(zhi)接接觸皮膚可能會給(gei)身體帶來傷(shang)害。而(er)且(qie)地面積水(shui)比較涼(liang)，光(guang)腳走很容易使寒氣、濕氣趁虛而(er)入，一不小(xiao)心就讓腳受了寒，影(ying)響內臟，引起胃(wei)疼(teng)、腰腿(tui)疼(teng)等。

腳(jiao)距離心臟最(zui)遠，供血(xue)最(zui)差，腳(jiao)的脂肪(fang)層(ceng)薄，保(bao)溫差，所以腳(jiao)掌皮膚溫度最(zui)低，極(ji)易(yi)受(shou)寒(han)。一(yi)旦腳(jiao)部(bu)受(shou)涼(liang)，可(ke)反射性(xing)地引起(qi)(qi)上呼吸(xi)道黏(nian)膜內的毛細血(xue)管(guan)收(shou)縮，使抵(di)抗力顯著下降。此時(shi)，潛伏在鼻咽部(bu)的病(bing)毒就會趁虛而入，引起(qi)(qi)感冒等多種(zhong)疾病(bing)。