穴(xue)位(wei)(wei)(wei)學名腧穴(xue),指人體(ti)(ti)經絡線上特殊的點(dian)區部位(wei)(wei)(wei),中(zhong)(zhong)(zhong)醫可以通過針灸或者(zhe)推拿(na)、點(dian)按、艾(ai)灸刺(ci)激相應的經絡點(dian)治療疾(ji)病。穴(xue)位(wei)(wei)(wei)是中(zhong)(zhong)(zhong)國文化(hua)和中(zhong)(zhong)(zhong)醫學特有(you)的名詞(ci),多(duo)為神(shen)經末梢(shao)和血(xue)管較多(duo)的地(di)方,稱為穴(xue)、穴(xue)道。目前國家標準經穴(xue)顯示人體(ti)(ti)周(zhou)身409個穴(xue)位(wei)(wei)(wei)名,830個穴(xue)位(wei)(wei)(wei)。下(xia)面(mian)為大家詳細介紹人體(ti)(ti)409個穴(xue)位(wei)(wei)(wei)名的功能主治,以及(ji)不同穴(xue)位(wei)(wei)(wei)位(wei)(wei)(wei)置和作用,另外附上人體(ti)(ti)穴(xue)位(wei)(wei)(wei)圖大全(quan)供大家參考。
人體共(gong)409個穴位(wei)
目前國家標準經穴(xue)顯(xian)示:人(ren)體周身(shen)409個穴(xue)位(wei)(wei)名,830個穴(xue)位(wei)(wei),其(qi)中一(yi)名多穴(xue)的有349個,共(gong)770穴(xue)位(wei)(wei);一(yi)名單穴(xue)有60個,共(gong)60穴(xue)位(wei)(wei)。
標準穴(xue)(xue)位顯(xian)示有:十(shi)二正經兩側穴(xue)(xue)位618穴(xue)(xue),加任督單(dan)穴(xue)(xue)52穴(xue)(xue),加經外穴(xue)(xue)160穴(xue)(xue),共830穴(xue)(xue),不(bu)包括反射區。
手上的六條經脈(mo)
手三(san)陰(yin)(yin)經(jing)為:手少(shao)陰(yin)(yin)心(xin)(xin)經(jing)、手厥陰(yin)(yin)心(xin)(xin)包經(jing)和手太(tai)陰(yin)(yin)肺經(jing)。其(qi)中兩個(ge)和心(xin)(xin)有關的經(jing)脈(mo)的穴(xue)位數(shu)(shu)是個(ge)位數(shu)(shu)里(li)最大的一個(ge)數(shu)(shu),也是古(gu)時的至尊數(shu)(shu),就(jiu)是9。手少(shao)陰(yin)(yin)心(xin)(xin)經(jing)有:9個(ge)穴(xue)。手厥陰(yin)(yin)心(xin)(xin)包經(jing)有:9個(ge)穴(xue)。手太(tai)陰(yin)(yin)肺經(jing)有:11個(ge)穴(xue)。
手(shou)三陽經(jing)(jing)為:手(shou)陽明大(da)腸(chang)經(jing)(jing)、手(shou)太陽小腸(chang)經(jing)(jing)、手(shou)少陽三焦經(jing)(jing)。其中手(shou)陽明大(da)腸(chang)經(jing)(jing)有(you)(you):20個(ge)穴(xue)。手(shou)太陽小腸(chang)經(jing)(jing)有(you)(you):19個(ge)穴(xue)。手(shou)少陽三焦經(jing)(jing)有(you)(you):23個(ge)穴(xue)。
足上的六條經脈(mo)
足(zu)三陽經為(wei):足(zu)陽明(ming)胃經、足(zu)太(tai)陽膀胱經、足(zu)少(shao)陽膽經。足(zu)陽明(ming)胃經有:45個穴(xue)。足(zu)太(tai)陽膀胱經有:67個穴(xue)。足(zu)少(shao)陽膽經經有:44個穴(xue)。
足(zu)三陰經(jing)為:足(zu)太(tai)陰脾經(jing)、足(zu)少(shao)陰腎(shen)經(jing)、足(zu)厥陰肝經(jing)。足(zu)太(tai)陰脾經(jing)有(you):21個穴;足(zu)少(shao)陰腎(shen)經(jing)有(you):27個穴;足(zu)厥陰肝經(jing)有(you):14個穴。
頭部穴位 | 功能主治 | 頭部穴位 | 功能主治 |
頭維穴 | 治療目痛、眼跳、頭痛 | 巨髎穴 | 治療面神經麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、淚囊炎 |
上關穴 | 治療耳聾、耳鳴、偏頭痛、上牙痛、面神經麻木 | 兌端穴 | 治療鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛 |
顴髎穴 | 治療面部神經麻痹及痙攣、三叉神經痛、牙痛 | 上星穴 | 治療頭痛、目痛、鼻痛 |
大迎穴 | 治療面神經麻痹及痙攣、牙痛、下頜腫痛、面部浮腫 | 瞳子髎穴 | 治療眼部疾患、頭痛 |
神庭穴 | 治療頭痛、鼻病 | 承泣穴 | 治療面神經麻痹、眼跳、目部疾患 |
陽白穴 | 治療頭痛、目眩、眼跳、夜盲 | 禾髎穴 | 治療鼻衄、鼻息肉、鼻炎 |
絲竹空穴 | 治療偏正頭痛、目眩、目赤、眼跳 | 地倉穴 | 治療面神經麻痹及痙攣、口角炎、口腔炎 |
四白穴 | 治療面神經麻痹、目部疾患、面神經痛 | 承漿穴 | 治療糖尿病、顏面病、牙痛、不語 |
1、膻中(zhong)穴
位置:胸部前正中線,兩乳頭之(zhi)間(jian),平(ping)第四(si)肋間(jian)隙(xi)。
主治:寬胸(xiong)理(li)氣,宣(xuan)肺降(jiang)逆(ni),寧心除煩。適用于情志不舒(shu)、胸(xiong)部(bu)脹悶(men)。心悸(ji)氣短、失眠(mian)多夢、氣喘、呃(e)逆(ni)等病癥。
感覺:局部按壓有微脹(zhang)感。
2、中脘穴
位置:腹(fu)正中(zhong)線,臍上4寸處。
主(zhu)治:調理(li)脾胃,健脾化濕,和胃降逆(ni),安神定志。適用于胃腸(chang)功能(neng)紊亂、胃痛胃炎、便秘腹瀉、嘔吐(tu)、腸(chang)鳴、心慌失眠等病(bing)癥。是(shi)中(zhong)醫治療脾胃疾病(bing)的重要人(ren)體穴(xue)位之(zhi)一。
感(gan)覺:局部按壓(ya)有脹(zhang)麻(ma)感(gan)。
3、天樞穴
位置:肚臍旁開2寸處。
主治:調理脾(pi)胃(wei),理氣和中。適用(yong)于胃(wei)腸功(gong)能紊亂、腸鳴腹瀉(xie)、腹痛腹脹、大便(bian)不(bu)暢(chang)、腸炎、水腫(zhong)、月(yue)經不(bu)調等病癥,對減肥有一定作(zuo)用(yong)。
感覺:局部按壓有沉脹感,有時可向下發(fa)散。
4、氣(qi)海穴
位置(zhi):腹正(zheng)中(zhong)線,肚臍下1.5寸處(chu)。
主(zhu)治(zhi):升陽補氣(qi)(qi),益腎固精。適用于(yu)氣(qi)(qi)虛乏力、脘(wan)腹脹(zhang)滿、腸鳴腹瀉、月經不(bu)調(diao)、陽痿(wei)遺(yi)精等病癥。為補氣(qi)(qi)要穴,有強壯(zhuang)和保健的(de)作用。
感覺:局部按壓有沉(chen)脹(zhang)感并(bing)向下腹發(fa)散。
5、關元穴(xue)
位置:腹正中線,肚臍下3寸(cun)處。
主治:溫腎減陽(yang),回陽(yang)固脫,增補元(yuan)氣(qi),通調(diao)沖(chong)任。適用于虛癥、神(shen)疲乏力、元(yuan)氣(qi)不足、性(xing)功能低下、腹瀉腸鳴、遺精、陽(yang)痿、小便頻數、月(yue)經(jing)不調(diao)、痛經(jing)、帶下、不孕(yun)及(ji)慢性(xing)病(bing)的恢復,有強壯作用。
胸腹部穴位 | 功能主治 | 胸腹部穴位 | 功能主治 |
天突穴 | 治療咳喘、咽喉腫痛、咯血、失音、噎嗝 | 水分穴 | 治療水腫、腸鳴、腹痛、腹脹 |
璇璣穴 | 治療咳喘、咽喉腫痛 | 神闕穴 | 治療腸鳴、腹痛、腹泄、虛脫 |
神藏穴 | 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 | 中極穴 | 治療泌尿、生殖系統諸癥、下腹痛、水腫 |
華蓋穴 | 治療咳喘、胸滿 | 曲骨穴 | 治療遺精、赤白帶、尿閉 |
鳩尾穴 | 治療胃痛、嘔吐、氣喘、胸滿 | 橫骨穴 | 治療精索及睪丸痛、淋病、遺精、尿閉 |
上脘穴 | 治療胃腸疾患 | 人迎穴 | 治療咽喉腫痛、高血壓 |
梁門穴 | 治療胃腸脹痛、腹泄、不思飲食 | 缺盆穴 | 治療咳喘、胸滿、項強 |
下脘穴 | 治療胃腸疾患 | 水突穴 | 治療咽喉腫痛、咳喘、頸腫 |
云門穴 | 治療咳嗽、喘息、胸悶 | 大橫穴 | 治療腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂 |
氣舍穴 | 治療咽喉腫痛、咽食不利、頸項強痛 | 外陵穴 | 治療臍周痛 |
氣戶穴 | 治療咳喘、胸肋脹痛 | 帶脈穴 | 治療婦女經帶病、腰肋痛 |
中府穴 | 治療咳嗽、喘息、胸痛 | 水道穴 | 治療小腹脹滿、尿閉、腹水、精索及睪丸痛 |
靈墟穴 | 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 | 府舍穴 | 治療腹痛 |
神封穴 | 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 | 氣沖穴 | 治療陰莖腫痛、睪丸痛、婦女經漏胎產諸癥 |
期門穴 | 治療胸肋痛、嘔吐、消化不良 | 沖門穴 | 治療腹脹痛、尿閉 |
不容穴 | 治療腹滿、嘔吐、胸痛、吐血、咳嗽 | 太乙穴 | 治療胃腸疾患 |
章門穴 | 治療嘔吐、腹脹、腰冷背痛 |
1、風門穴
定位(wei):在第二(er)胸(xiong)椎棘突下(xia)旁開1.5寸(cun)處。
主治(zhi):常用于傷風咳嗽、發熱頭痛、頸(jing)項強痛、腰背痛等(deng)病癥的治(zhi)療與保健。
2、肺俞穴
位置:第三(san)胸椎棘突下(xia)旁開(kai)1.5寸處(chu)。
主治:宣肺(fei)理(li)氣,平喘(chuan)止咳(ke)。適用于咳(ke)嗽氣喘(chuan)、感(gan)冒、外(wai)感(gan)風(feng)寒、盜汗、背痛等病癥,對于各種肺(fei)病有(you)一定的作(zuo)用。
感覺:局部按壓有酸脹微(wei)痛(tong)感。
3、膏(gao)肓穴
定位(wei):在(zai)第(di)四胸椎(zhui)棘(ji)突下旁(pang)開(kai)3寸處,肩胛(jia)骨內緣,抱肘取穴。
主治:常用于咳嗽、氣短、健(jian)忘(wang)、遺(yi)精(jing)、陽痿(wei)、盜汗及諸(zhu)虛百(bai)損的治療(liao)。
4、心(xin)俞穴(xue)
位置:第五胸椎棘突(tu)下旁開1.5寸處。
主治:調(diao)理氣血,疏通心(xin)(xin)(xin)脈,寧心(xin)(xin)(xin)安神(shen)。適用(yong)于心(xin)(xin)(xin)慌(huang)心(xin)(xin)(xin)悸、冠心(xin)(xin)(xin)病(bing)、心(xin)(xin)(xin)絞痛(tong)、神(shen)經衰弱、失眠、背痛(tong)等病(bing)癥(zheng),對(dui)于各(ge)種心(xin)(xin)(xin)臟病(bing)有(you)一定的療效。
感覺:局部按壓有(you)酸脹(zhang)感。
5、肝俞(yu)穴
位(wei)置:第(di)九(jiu)胸椎棘突(tu)下旁開1.5寸處。
主治(zhi):疏(shu)肝(gan)(gan)利膽(dan),寬(kuan)胸和胃,清頭明目(mu),理氣(qi)調(diao)經。適用(yong)于情(qing)志不暢、胸肋脹悶、頭目(mu)昏花、煩(fan)躁易怒、肝(gan)(gan)郁氣(qi)滯、黃疸、肋痛、脊背痛等(deng)病(bing)癥(zheng)。對肝(gan)(gan)膽(dan)病(bing)有一定的作用(yong)。
6、脾俞穴
位置(zhi):第(di)十一胸椎棘(ji)突下旁開(kai)1.5寸。
主治:健脾化(hua)濕,和胃止瀉。適用于胃脘(wan)脹痛、消化(hua)不良、潰瘍病、糖(tang)尿病、嘔吐、泄瀉、身體乏力、腰(yao)背痛等病癥。對(dui)脾胃病有一定的作用。
感覺:局部按壓有酸脹微痛感。
7、腎俞穴
位置(zhi):第(di)二腰椎(zhui)棘突(tu)下旁開1.5寸處。
主(zhu)治:補益腦髓(sui),強(qiang)壯(zhuang)腰腎(shen),止咳定喘,聰耳(er)明目。適用于腎(shen)虛(xu)腰痛(tong)、腰膝酸軟、耳(er)鳴目眩、健忘失眠、陽痿遺精、月經不(bu)調、神經衰(shuai)弱(ruo)、男(nan)子(zi)不(bu)育、女子(zi)不(bu)孕、肺(fei)心(xin)病氣喘、腎(shen)不(bu)納氣、小兒發育不(bu)良、諸虛(xu)百損等(deng)病癥。有全身強(qiang)壯(zhuang)作(zuo)用,對腎(shen)虛(xu)、腎(shen)炎(yan)有一定的作(zuo)用。
感覺(jue):局(ju)部按壓有(you)酸痛的感覺(jue),用(yong)力不可(ke)過大,時間(jian)可(ke)稍長一(yi)些。
8、八髎穴
位(wei)置:骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共(gong)八個(ge)穴位(wei),分別在第一、二、三、四(si)骶后(hou)孔中,合稱“八穴”。
主治(zhi):腰骶部疾(ji)病(bing)、下(xia)腰痛(tong)(tong)、坐骨神經(jing)痛(tong)(tong)、下(xia)肢(zhi)痿痹、小便不(bu)利(li)、月(yue)經(jing)不(bu)調、小腹脹痛(tong)(tong)、盆腔(qiang)炎等病(bing)癥。
感(gan)覺:局部按壓有(you)酸脹感(gan),用推(tui)擦法可使局部發熱并向小腹放散。
背部穴位 | 功能主治 | 背部穴位 | 功能主治 |
定喘穴 | 治療哮喘 | 京門穴 | 治療腰肋痛、腸鳴、腹泄 |
肩中俞穴 | 治療肩背痛、咳嗽、視物不清 | 三焦俞穴 | 治療腹脹、嘔吐、腹泄、腰脊強痛 |
肩外俞穴 | 治療肩胛痛、上背部痛、頸項強痛、上臂痛 | 氣海俞穴 | 治療腰痛、痔瘡 |
肩井穴 | 治療頭項痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝 | 關元俞穴 | 治療腰痛、便秘、腹泄、腹脹 |
秉風穴 | 治療肩胛痛、肩凝 | 膀胱俞穴 | 治療膀胱諸癥、腹痛、腹泄、便秘、腰脊強痛 |
天宗穴 | 治療肩胛痛、手麻、耳鳴、耳聾、上肢痛 | 秩邊穴 | 治療腰痛、坐骨神經痛、前列腺炎 |
臑俞穴 | 治療肩臂酸痛 | 白環俞穴 | 治療遺精、白帶、二便不利、腰胯痛、下肢癱瘓 |
膈俞穴 | 治療咳嗽、吐血、盜汗、肋痛、嘔吐、膈肌痙攣 | 會陽穴 | 治療痛經、性機能減退、便血、腹泄、痔瘡 |
魂門穴 | 治療腸鳴、嘔吐、胸背痛 | 靈臺穴 | 喘哮久咳,脊痛項強,寒熱感冒,脾熱,癰疽疔瘡。 |
至陽穴 | 胸脅脹痛,黃疸;脊背強痛;咳嗽,氣喘。 |
1、曲池穴
位(wei)置(zhi):曲肘成90°,肘橫紋外(wai)端凹陷中。
主治(zhi):袪風解表,清熱(re)(re)利(li)濕(shi),調和氣血。適用于外感(gan)發熱(re)(re)、高血壓、咽(yan)喉腫(zhong)痛、上肢疼痛、麻木等病癥。
感覺:局部(bu)按壓有酸脹感,有時(shi)向上肢指端發(fa)散(san)。
2、內關穴(xue)
位(wei)置:掌橫紋上(shang)2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
主治(zhi):寧(ning)心安神,理(li)血止(zhi)痛(tong),寬(kuan)胸理(li)氣。適用于情志不(bu)暢、神經(jing)衰弱、失眠心煩、胃脘不(bu)舒(shu)、心絞痛(tong)、胃痛(tong)、惡心、嘔吐(tu)、暈船暈車等(deng)病癥。
感覺:局部按壓(ya)有(you)酸脹感,有(you)時可發散至中指端。
3、外關穴
位(wei)置:腕背(bei)橫紋上2寸,尺、橈骨之間。
主治:清熱疏風(feng),疏通肩臂(bei)。適(shi)用于上肢外側疼痛或(huo)麻木、偏(pian)癱、落枕(zhen)、偏(pian)頭痛、熱病(bing)(bing)、耳(er)鳴耳(er)聾等(deng)病(bing)(bing)癥(zheng)。
感(gan)覺:局部按壓有酸脹感(gan),有時發散(san)至手指。
4、合谷(gu)穴
位(wei)置:拇(mu)、食指掌骨之中(zhong)點(dian),稍(shao)偏(pian)向食指側。
主治:疏風解表,通經活(huo)絡,鎮(zhen)靜(jing)安(an)神、通利五官(guan)。適(shi)用(yong)于(yu)頭昏腦脹、口眼歪斜、咽喉腫痛(tong)、頭痛(tong)、牙痛(tong)、耳鳴、發熱、神經衰弱、手臂疼痛(tong)等病癥。并(bing)可防治感冒。
感(gan)覺(jue):局部按(an)壓有酸脹麻(ma)痛的(de)感(gan)覺(jue),有時可向上肢(zhi)發散。
上肢穴位 | 功能主治 | 上肢穴位 | 功能主治 |
商陽穴 | 治療手痛麻、腦充血 | 曲垣穴 | 治療神經痛、肩部麻痹 |
少商穴 | 治療喉啞、麻痹、嘔吐、呃逆 | 肩髎穴 | 治療風濕性肩周炎、肩部麻痹 |
勞宮穴 | 治療中風、齒痛 | 肩貞穴 | 治療肩關節炎、上肢麻痹 |
陽溪穴 | 治療手痛麻、耳目齒痛 | 臂臑穴 | 治療頸椎病、手臂不舉 |
陽池穴 | 治療感冒、上肢、手腕關節炎 | 消濼穴 | 治療頸痛、麻痹、頭痛 |
支溝穴 | 治療大便秘結、手足倦怠 | 清冷淵穴 | 治療肩痛、頭痛 |
四瀆穴 | 治療齒痛、肘臂痛 | 天井穴 | 治療喘息 |
手三里穴 | 治療齒痛、半身不遂 | 中魁穴 | 治療手指不伸 |
少府穴 | 治療心臟病 | 少澤穴 | 治療口干、前臂痛、小指痛、頭痛 |
肩髃穴 | 治療肩臂不舉、肩痛、中風、齒痛、半身不遂 | 液門穴 | 治療手臂痛、頭痛、齒痛 |
前谷穴 | 治療吐血、耳鳴、手痛 | 青靈穴 | 治療肘關節傷痛 |
后溪穴 | 治療肘臂痛麻、耳聾 | 尺澤穴 | 治療咳嗽、哮喘、中風、吐血 |
中渚穴 | 治療頭痛、耳聾、手臂痛不得屈伸 | 曲澤穴 | 治療肘痛、熱病 |
腕骨穴 | 治療腕痛、麻痹、指腫 | 少海穴 | 治療頭目眩暈、頸椎病、肘攣手顫、心痛 |
陽谷穴 | 治療臂痛、腕痛、暈眩、耳聾、耳鳴 | 間使穴 | 治療調經、心臟病、中風、液腫 |
養老穴 | 治療肩臂痛麻、弱視 | 列缺穴 | 治療頭痛 |
魚際穴 | 治療齒痛、頭痛 | 少商穴 | 治療喉啞、麻痹、嘔吐、呃逆 |
支正穴 | 治療肘臂痛、頭痛、感冒 | 大陵穴 | 治療心臟病、熱病 |
尺澤穴 | 治療咳嗽、哮喘、中風、吐血 | 神門穴 | 治療失眠、頭暈痛、心臟病 |
小海穴 | 治療上臂痛麻、心肺痛 |
1、足三(san)里穴
位(wei)置:外(wai)膝(xi)眼(yan)下3寸,脛骨(gu)前嵴外(wai)側一(yi)橫指處。
主治:健脾和胃,扶正培元,疏風化(hua)濕,通經活絡(luo),益氣健腦等(deng)。適用于(yu)腸胃功能低下、久病(bing)體弱、胃痛腹痛、消化(hua)不良、便秘腹瀉、嘔吐(tu)、腸鳴、高血(xue)壓、失眠、半身不遂等(deng)病(bing)癥。為養(yang)生長壽抗衰老(lao)的中(zhong)藥穴位,對美容、減(jian)肥(fei)亦(yi)有(you)一(yi)定作用。
感覺(jue):局(ju)部按壓有(you)酸脹麻(ma)感,有(you)時(shi)可向(xiang)下肢和足背發散。
2、陽陵泉穴
位置:膝外側(ce)下方(fang),腓(fei)骨小頭前下方(fang)凹陷處。
主治:清(qing)利肝膽,疏筋活絡,滑(hua)利關節(jie)(jie)。適用(yong)于耳鳴耳聾、胸肋脹痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝關節(jie)(jie)炎、膽囊炎、口苦(ku)、嘔吐等病癥。
感覺:局部(bu)按壓有(you)酸脹(zhang)微痛感。
3、委(wei)中穴
位置:腘(guo)窩橫紋(wen)正中線處。
主治:疏筋活絡,袪(qu)風(feng)除濕(shi),涼血泄熱,強(qiang)(qiang)健腰(yao)(yao)膝。適用于腰(yao)(yao)背疼痛、屈伸不利(li)、項強(qiang)(qiang)、腰(yao)(yao)肌勞(lao)損、下肢癱(tan)痹、半身不遂、膝關節炎、小(xiao)便不利(li)等病(bing)癥。
感(gan)覺:局(ju)部按壓(ya)有(you)酸麻脹感(gan),有(you)時向(xiang)腰部發散。
4、承山穴
位置:小腿后(hou)面(mian)正中線,委中穴直下(xia)8寸(cun),小腿腓(fei)腸肌(ji)(ji)兩肌(ji)(ji)腹(fu)下(xia)方(fang)之間凹陷處。
主治(zhi):疏筋(jin)止(zhi)痙,疏利腰腿(tui)。適用于腰脊痛、小腿(tui)轉(zhuan)筋(jin)、下肢(zhi)無力等病癥。
感覺:局部按壓(ya)可有酸麻(ma)微痛感,揉捏可有脹感。
5、三陰交穴
位置:內踝直上(shang)3寸(cun),脛骨內側面后緣。
主(zhu)治:調和(he)(he)氣血,通經(jing)(jing)活絡(luo),健(jian)脾和(he)(he)胃,消谷化食(shi),調經(jing)(jing)止痛,寧(ning)心安神,補陰除煩(fan)。適用(yong)(yong)于腹脹腸(chang)鳴、大便(bian)泄瀉(xie)、月經(jing)(jing)不調、崩漏帶下(xia)、痛經(jing)(jing)閉經(jing)(jing)、小便(bian)不利、神經(jing)(jing)衰弱、腎虛陽痿、失(shi)眠(mian)健(jian)忘、精力不足、容易疲勞等病(bing)癥(zheng)。對心、腦(nao)病(bing)有一(yi)定(ding)的作用(yong)(yong),為主(zhu)要保健(jian)穴。
感(gan)(gan)覺:局部(bu)按壓有酸脹麻感(gan)(gan),有時可向小腹部(bu)發散。
腿部穴位 | 功能主治 | 腿部穴位 | 功能主治 |
伏兔穴 | 治療下肢麻痹、腰痛、胸痛 | 膝陽關穴 | 治療膝關節炎、下肢麻痹、腳氣 |
陰市穴 | 治療腿痛、水腫、糖尿病 | 地機穴 | 治療小腿痛麻、胃腸病 |
梁丘穴 | 治療膝部麻痹 | 漏谷穴 | 治療小腿痛、神衰、脊髓病 |
犢鼻穴 | 治療腳氣、膝關節痛麻、水腫 | 浮郄穴 | 治療便秘、膝關節痛、吐瀉、坐骨神經痛 |
足三里穴 | 治療腳氣、麻痹、各種慢性病、胃病、便秘、全身病 | 委陽穴 | 治療膝關節痛、此穴解熱 |
上巨虛穴 | 治療四肢痛麻、腰痛、腸胃病 | 合陽穴 | 治療脊髓病、抽筋 |
條口穴 | 治療肩臂不舉、不肢痛麻、胃腸病 | 三陽交穴 | 治療小腿痛、頸椎痛 |
豐隆穴 | 治療下肢痙攣、痛麻 | 陽輔穴 | 治療腰腿痛 |
下巨虛穴 | 治療坐骨神經痛、腦貧血 | 懸鐘穴 | 治療手足不遂、一切骨病 |
解溪穴 | 治療腳痛、頭暈痛、便秘 | 復溜穴 | 治療下肢麻痹、浮腫、虛脫、盜汗、腹瀉、腰痛 |
沖陽穴 | 治療胃脹、足麻痹 | 太溪穴 | 治療四肢麻痹 |
陷谷穴 | 治療胸脹痛、盜汗 | 照海穴 | 治療下肢病、腎病 |
內庭穴 | 治療腿腫、頭痛、轉筋 | 公孫穴 | 治療一切氣病 |
箕門穴 | 治療腿痛、生殖器病 | 環跳穴 | 治療腰腿痛、半身不遂、舒經活血、神經痛 |
環跳穴 | 治療腰腿痛、半身不遂、舒筋活血 | 承扶穴 | 治療坐骨神經痛、下肢癱瘓 |
血海穴 | 治療一切血病、婦科病 | 殷門穴 | 治療腰腿痛、坐骨神經痛 |
陰谷穴 | 治療膝痛、陽痿、帶下 | 承筋穴 | 治療一切筋痛 |
風市穴 | 治療下肢麻木 | 申脈穴 | 治療痙攣、此穴主伸展一切 |
陰陵泉穴 | 治療糖尿病、腰病 | 金門穴 | 治療癲癇、筋病 |
中瀆穴 | 治療半身不遂、麻痹、下肢病 | 京骨穴 | 治療腳痛 |
筑賓穴 | 治療腿痛 | 仆參穴 | 治療足跟骨痛 |
昆侖穴 | 治療頭痛、眩暈、腰痛 | 跗陽穴 | 治療下肢麻痹、腰胯痛 |
飛揚穴 | 治療腳氣、眩暈、小腿無力 |
1、涌泉穴
位(wei)置:足底(di)前(qian)三分(fen)之(zhi)一與后(hou)三分(fen)之(zhi)二交界處。
主治:開竅醒神,寧(ning)心(xin)安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項痛、足心(xin)熱、中(zhong)風、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。
感覺:局部按壓脹痛明顯,有時可向下肢發散(san)。
2、厲兌穴
位(wei)置:在第二(er)趾外側端,距(ju)趾甲角0.1寸。
主治:常用(yong)于面腫、口(kou)喎、牙痛、鼻(bi)(bi)衄、鼻(bi)(bi)流黃(huang)涕、胸腹脹滿、多(duo)夢(meng)等病癥的治療與保健。
3、昆(kun)侖穴(xue)
位(wei)置:在外踝(huai)與跟(gen)腱(jian)之間(jian)的凹陷處,平(ping)外踝(huai)高點(dian)取穴(xue)。
主(zhu)治(zhi):常用于腰骶部(bu)疼痛(tong)、足跟腫痛(tong)、頭痛(tong)、頭項強痛(tong)、落枕、坐骨神經痛(tong)及目眩等病癥的治(zhi)療與(yu)保健。
4、申脈穴
位(wei)置:在外(wai)踝正下方(fang)凹陷(xian)中,詳見上面(mian)穴(xue)解。
主治:常用于頭痛、失(shi)眠(mian)及腰腿(tui)痛的治療與保健(jian)。
5、太溪穴
位(wei)置:在內(nei)踝高點與跟腱(jian)之間的凹(ao)陷中。
主(zhu)治:常用于(yu)月經不調、遺(yi)精陽痿、小便不利、咽喉(hou)腫痛(tong)(tong)、牙痛(tong)(tong)、耳(er)鳴、耳(er)聾、失(shi)眠、咳嗽、氣短、腰痛(tong)(tong)、足(zu)跟痛(tong)(tong)等疾病的治療與保健。
腿部穴位 | 功能主治 | 腿部穴位 | 功能主治 |
丘墟穴 | 治療坐骨神經痛、腰痛、肺炎、肋膜炎 | 陷谷穴 | 治療胸腹痛脹、炎腫、盜汗 |
解溪穴 | 治療腳痛、頭暈痛、便秘 | 太沖穴 | 治療腰痛、調經 |
中封穴 | 治療全身麻痹、腰痛、遺尿 | 內庭穴 | 治療腿腫、頭痛、轉腹 |
沖陽穴 | 治療胃脹、足麻痹 | 行間穴 | 治療便秘、腹痛、腰痛 |
足臨泣穴 | 治療全身麻痛、眩暈 | 俠溪穴 | 治療耳聾、頭暈痛、下肢麻痹 |
人體(ti)是個協調(diao)運作的主體(ti),人體(ti)有(you)很多的器官,不(bu)同的器官有(you)不(bu)同的結構(gou),組成了我們的生命物質。人...
頭(tou)部是人體最重(zhong)要的部位之一。頭(tou)部由顱和面(mian)部兩部分組成。顱內包含腦(nao),面(mian)部有眼、耳(er)、鼻、舌(she)等感...
骨(gu)骼(ge)(ge)是組成脊(ji)椎動(dong)物內骨(gu)骼(ge)(ge)的堅硬器官,功能(neng)是運動(dong)、支持和保護身體,如果沒有骨(gu)骼(ge)(ge),人是不能(neng)站立...
皮膚包在身(shen)體表面,直(zhi)接同(tong)外(wai)界環境接觸(chu),具有保護、排泄、調節體溫和感(gan)受外(wai)界刺激等(deng)作用的一種(zhong)器...
內(nei)臟(zang)是指在(zai)體腔內(nei),借管道直接或間(jian)接與(yu)外界相通(tong)的(de)器(qi)(qi)官的(de)總稱。人體內(nei)臟(zang)結(jie)構有哪些(xie)?人體器(qi)(qi)官主要...
人體肌肉(rou)共639塊。約(yue)由60億(yi)條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60厘(li)米(mi),最短的僅有(you)1毫米(mi)左...
多細胞生(sheng)物體內許(xu)多器官聯系在一(yi)起,共同完成(cheng)某種連續的(de)基(ji)本生(sheng)理功能,這(zhe)些器官,就組(zu)成(cheng)了一(yi)個系...
一個健(jian)康人體內(nei)大約(yue)有(you)一百億個淋(lin)巴,遍布全身,對于人體的免疫系統(tong)有(you)著(zhu)至關重(zhong)要的作用。其中下(xia)額(e)...
經絡(luo)學(xue)說(shuo),是(shi)研究人體經絡(luo)的(de)生理(li)(li)(li)功(gong)能,病理(li)(li)(li)變化與臟(zang)腑(fu)相關的(de)學(xue)說(shuo),是(shi)中醫(yi)理(li)(li)(li)論的(de)重要理(li)(li)(li)論組成之一...