【登山包(bao)背負(fu)(fu)系統(tong)(tong)】登山包(bao)背負(fu)(fu)系統(tong)(tong)調節 登山包(bao)背負(fu)(fu)系統(tong)(tong)圖解

登山包背負系統圖解

背負系統，負責將背包和(he)人體的背部(bu)結合在(zai)一起。它的主(zhu)要功能有兩個：一是(shi)(shi)將重量合理分配到身體的各個部(bu)位(wei)，避免只(zhi)集中在(zai)肩部(bu)，從而(er)達到“好(hao)背”的效(xiao)果；二是(shi)(shi)提供重心調整，保(bao)證行走中的平衡(heng)。

1、支架

中、大型背(bei)包通常以背(bei)架(jia)為(wei)中心(xin)構成背(bei)負系統，背(bei)架(jia)又可分為(wei)外架(jia)式(shi)(shi)和內架(jia)式(shi)(shi)兩種。

外架(jia)式(shi)：外架(jia)式(shi)背(bei)(bei)包是將背(bei)(bei)袋固定(ding)在(zai)一個堅硬的框(kuang)架(jia)（鋁合金最常見）上，有拉緊(jin)的尼龍(long)肩背(bei)(bei)帶(dai)及臀部固定(ding)帶(dai)。

特點：重(zhong)心偏(pian)高，約在肩部或肩部以上(shang)。高重(zhong)心設計(ji)不(bu)適(shi)合需(xu)要高度平衡的場合，適(shi)合在平坦的路上(shang)背負。

優點：易于(yu)物(wu)品的裝填取用，且能(neng)夠使重(zhong)量(liang)由肩部及臀部共同(tong)承擔。背部通風性良好。

缺點：框架(jia)不(bu)(bu)同情況下(xia)實用的(de)(de)不(bu)(bu)便性。如鉆行于(yu)密林、竹叢時，背(bei)包(bao)容(rong)易被勾住卡住；在攀登或滑雪(xue)時易突然(ran)重(zhong)心移位失去平(ping)衡。故(gu)，外架(jia)式(shi)背(bei)包(bao)比較適于(yu)長途走平(ping)坦路途的(de)(de)時候。

內架式：在包(bao)體的內部由尼龍面料包(bao)裹(guo)，原理同上。

特點：重(zhong)心(xin)稍低(di)。大約(yue)可以調(diao)整在肩(jian)部和臀部之間。適(shi)用于需要保持平衡的攀登場合，可防止背(bei)包在肩(jian)膀高度晃動。優點：舒適(shi)，重(zhong)心(xin)穩定；活(huo)動自如，背(bei)負重(zhong)量分配(pei)合理。缺點：存(cun)放空間較為狹長(chang)，裝包時注意合理分配(pei)空間，緊貼身體，透氣略差，比(bi)較熱。

2、腰帶

將背(bei)包負(fu)重從肩膀轉移到臀(tun)部的(de)部件，它是(shi)整個背(bei)負(fu)系統中(zhong)最關鍵的(de)部分(fen)。通(tong)常，負(fu)重越大(da)，應選擇越寬越厚的(de)腰(yao)帶（但對于(yu)騎(qi)行者來說，絕對不建(jian)議在騎(qi)行的(de)時候背(bei)太(tai)(tai)大(da)太(tai)(tai)重的(de)背(bei)包）。腰(yao)帶通(tong)常有襯墊(dian)、腰(yao)帶內外面、扣件、收束帶、腰(yao)墊(dian)以及強化承重結構等幾個部分(fen)。其中(zhong)，衡(heng)量(liang)其優劣最重要的(de)指標就是(shi)襯墊(dian)，優質的(de)腰(yao)帶通(tong)常用(yong)柔軟(ruan)厚實的(de)泡沫做襯墊(dian)，以求更好(hao)地(di)貼合臀(tun)部，讓穿(chuan)戴者保持上身挺(ting)直，就算連續行走數小時也不會疲(pi)憊不堪。

3、腰帶內外面

簡單來說就是包(bao)裹(guo)襯墊的(de)部分，腰帶裸露在(zai)外的(de)一層。由于尼龍天(tian)生的(de)耐磨(mo)性(xing)，大多數的(de)背包(bao)都(dou)采用該面料(liao)制作內外面。

4、搭扣

絕(jue)大多(duo)數為三叉式的(de)龍蝦扣(kou)，優點是(shi)結實好(hao)用，缺點則是(shi)容易被踩壞或(huo)擠壞。因此，若是(shi)長時(shi)間的(de)戶(hu)外活動，可以考慮攜帶備用搭扣(kou)。

5、收束帶

也叫腰帶(dai)穩(wen)定帶(dai)，讓(rang)背包(bao)(bao)更(geng)緊密地貼合臀部，增加(jia)穩(wen)定性。絕大多數(shu)的(de)內支架式背包(bao)(bao)都(dou)有(you)此結(jie)構，有(you)些還擁有(you)斜向收(shou)束(shu)帶(dai)，用來進一(yi)步將負重轉(zhuan)移(yi)到腰部。

6、腰墊

對后腰起支撐(cheng)作(zuo)用而額外加入的結構，絕大多數(shu)內(nei)架式背包采用此設計。腰墊太(tai)硬或太(tai)軟，都(dou)容易(yi)在負重大時導致腰部酸痛。

7、強化承重結構

負重(zhong)較大(da)的背(bei)(bei)(bei)包(bao)腰(yao)帶，通常需要(yao)采用(yong)強化(hua)承重(zhong)結(jie)構，以避免(mian)受力時發生扭曲(qu)。大(da)多數背(bei)(bei)(bei)包(bao)采用(yong)熱塑性(xing)泡(pao)沫支撐，以緊密環繞在(zai)身體周圍，且不容易變形(xing)(xing)。按照與其他部分的結(jie)合形(xing)(xing)式來分，腰(yao)帶類型(xing)有兩(liang)種(zhong)：結(jie)構連(lian)續型(xing)與縫(feng)制型(xing)。前者(zhe)通常從腰(yao)墊與背(bei)(bei)(bei)包(bao)主體之間穿(chuan)過，通過粘扣與腰(yao)墊相連(lian)，穩定(ding)性(xing)極好，大(da)多數頂級背(bei)(bei)(bei)包(bao)采用(yong)該設計(ji)。后者(zhe)則是縫(feng)在(zai)背(bei)(bei)(bei)包(bao)兩(liang)則。

8、肩帶

防止背(bei)(bei)包離(li)開身體，向(xiang)后掉落的(de)部件(jian)，同時也要兼顧(gu)承重。絕大(da)多數的(de)肩(jian)帶(dai)(dai)襯墊材料(liao)為泡沫(mo)，且樣(yang)式(shi)為內彎式(shi)曲線設計。決定肩(jian)帶(dai)(dai)是否舒適的(de)關鍵在于兩條肩(jian)帶(dai)(dai)基部之間的(de)寬度。某些背(bei)(bei)包可以(yi)調節(jie)肩(jian)帶(dai)(dai)寬度，或者依據體形更換肩(jian)帶(dai)(dai)尺碼，例如Gregory（中文(wen)譯名格里高(gao)利，美國專業(ye)背(bei)(bei)包品牌）的(de)部分背(bei)(bei)包。

9、承重帶

又稱肩(jian)(jian)帶(dai)(dai)收緊帶(dai)(dai)，是連(lian)接包(bao)身(shen)與(yu)肩(jian)(jian)帶(dai)(dai)頂(ding)部(bu)的(de)(de)設計。它的(de)(de)作用為將背包(bao)拉近身(shen)體，讓(rang)使用者(zhe)不會感覺背包(bao)正在(zai)(zai)往后(hou)翻(fan)倒，同時也能(neng)將肩(jian)(jian)膀頂(ding)部(bu)肌肉承(cheng)受的(de)(de)負重轉移(yi)到鎖(suo)骨上。大多數(shu)的(de)(de)承(cheng)重帶(dai)(dai)是縫在(zai)(zai)肩(jian)(jian)帶(dai)(dai)上的(de)(de)，最佳的(de)(de)效果是承(cheng)重帶(dai)(dai)與(yu)肩(jian)(jian)帶(dai)(dai)頂(ding)部(bu)約成45°的(de)(de)傾角(jiao)。

10、胸帶

通(tong)過(guo)扣件(jian)或者縫(feng)線與肩帶(dai)相(xiang)連，防止肩帶(dai)向(xiang)兩側滑落，保持穩(wen)定。絕大(da)多數(shu)胸(xiong)帶(dai)采用扁帶(dai)結構，也有一(yi)些(xie)部分(fen)加入了(le)彈性材(cai)料，防止調整時收縮過(guo)緊。胸(xiong)帶(dai)的(de)(de)位置最好是上緣與脖子基(ji)部平齊，盡(jin)量減少對(dui)胸(xiong)部產生的(de)(de)壓迫。

11、襯墊和背布

位于腰帶背(bei)側(ce)，防止(zhi)不規則物(wu)品擠壓背(bei)部(bu)。通常大(da)(da)多數內支(zhi)架背(bei)負(fu)系統會使用(yong)一層大(da)(da)面(mian)積熱塑性泡沫做襯(chen)墊，再(zai)用(yong)網布面(mian)料(liao)包裹該(gai)襯(chen)墊，以幫助汗氣或水分(fen)加速(su)揮發。而外支(zhi)架式背(bei)包則會用(yong)一塊橫向繃(beng)緊的(de)(de)背(bei)布，避免支(zhi)架橫桿緊貼(tie)背(bei)部(bu)造成不適。背(bei)布的(de)(de)材料(liao)一般也是透氣性較好(hao)的(de)(de)網布。

登山包背負系統調節

試背步驟

1、背(bei)包之前，將所(suo)有(you)調(diao)(diao)整帶(dai)松開(kai)再加上重量，有(you)重量就知道(dao)背(bei)包背(bei)起來的感覺(jue)、背(bei)負(fu)調(diao)(diao)整范圍(wei)是否合適(shi)。

2、背(bei)(bei)上背(bei)(bei)包后應(ying)檢查內藏鋁條(tiao)弧度(du)和背(bei)(bei)部曲(qu)(qu)(qu)線是(shi)否(fou)吻合，如果不合則(ze)(ze)檢查鋁條(tiao)是(shi)否(fou)可彎(wan)曲(qu)(qu)(qu)，若可彎(wan)曲(qu)(qu)(qu)則(ze)(ze)使用(yong)一段時間(jian)后鋁條(tiao)自(zi)然(ran)會(hui)彎(wan)成與背(bei)(bei)部相合的曲(qu)(qu)(qu)線。

3、肩背(bei)帶(dai)和背(bei)包連接(jie)處須低(di)于(yu)肩膀５-8公分，而且肩背(bei)帶(dai)和背(bei)包間的空隙要(yao)小。

4、胸(xiong)帶則可調整肩(jian)背(bei)帶在胸(xiong)前(qian)開合的(de)(de)寬度，并使肩(jian)背(bei)帶能(neng)在肩(jian)膀上較舒服的(de)(de)位置，且能(neng)防止(zhi)背(bei)包晃動。

5、當(dang)把背(bei)包(bao)調整到(dao)最合(he)適的(de)(de)位置后，應(ying)(ying)檢(jian)查(cha)頭(tou)部(bu)的(de)(de)視線如何？是否能(neng)抬頭(tou)望而不(bu)會碰(peng)到(dao)背(bei)包(bao)頂部(bu)？戴上頭(tou)盔時(shi)是否仍(reng)可仰望到(dao)天空？背(bei)包(bao)和(he)背(bei)部(bu)接觸部(bu)分是否舒(shu)適透氣？還應(ying)(ying)該特別注意肩(jian)背(bei)帶、臀帶的(de)(de)墊子寬度和(he)品質。

（注意(yi)事項(xiang)和(he)選購(gou)過(guo)程(cheng)有點(dian)多且繁瑣，但大家一(yi)定不要嫌麻煩(fan)哈(ha)，購(gou)買一(yi)款舒適(shi)的包(bao)絕對對得(de)起(qi)我(wo)們的身體、生命、愉悅度和(he)銀(yin)子哈(ha)~）

注意事項：

1、肩背(bei)帶(dai)的調整(zheng)范(fan)圍(wei)必須和背(bei)部(bu)的長(chang)度相(xiang)符合，才能使(shi)重心落在理想的位(wei)置(zhi)；

2、臀帶必須(xu)能(neng)扎(zha)在胯骨(gu)上。

3、背起背包(bao)時還應能(neng)從(cong)后面(mian)看到臀(tun)部及雙腿(tui)，身材較嬌小的(de)女性要(yao)特別(bie)注意這(zhe)一點，不(bu)要(yao)背起背包(bao)時從(cong)后只能(neng)看到背包(bao)及小腿(tui)，這(zhe)是非常錯誤而且危(wei)險的(de)。