人在睡眠中要輾(zhan)轉反側很多(duo)次，如(ru)果床墊不(bu)能(neng)理(li)想地承(cheng)托(tuo)身(shen)體(ti)(ti)，身(shen)體(ti)(ti)受(shou)壓(ya)或發麻的情況就會出現(xian)，可能(neng)導致(zhi)睡眠中斷。過軟或過硬的床墊都會破壞脊(ji)柱的自然生理(li)弧度，高(gao)(gao)品質的床墊必(bi)須有完美彈(dan)簧壓(ya)縮比例和高(gao)(gao)品質的選(xuan)材，能(neng)依照人體(ti)(ti)的曲線和重量均勻承(cheng)托(tuo)身(shen)體(ti)(ti)的每個(ge)部分。

如果床墊中含有劣質(zhi)(zhi)材料，長期與(yu)人體接觸(chu)可能會(hui)引起皮膚過敏(min)等(deng)不(bu)適癥狀。所以床墊的(de)質(zhi)(zhi)量認(ren)證比較重要(yao)，可以參考國標(biao)或國際標(biao)準認(ren)證。床墊用久后(hou)，霉(mei)菌、塵蹣便會(hui)遍布周圍，所以，選(xuan)擇能夠防止螨(man)蟲的(de)床墊也是(shi)比較重要(yao)的(de)，而乳膠床墊是(shi)不(bu)錯的(de)選(xuan)擇，能抑制病菌、螨(man)蟲滋生。

新生兒骨骼十分柔軟，70％的(de)(de)時間都是(shi)在(zai)床上(shang)度過的(de)(de)，好(hao)的(de)(de)床墊(dian)(dian)能幫助他們的(de)(de)骨骼健(jian)康生長，所以年輕的(de)(de)父母們選擇(ze)好(hao)一款優質的(de)(de)寶(bao)寶(bao)床墊(dian)(dian)是(shi)十分明智的(de)(de)。市(shi)面上(shang)常見的(de)(de)寶(bao)寶(bao)床墊(dian)(dian)有海(hai)綿和(he)彈簧(huang)兩類。不論哪種(zhong)材質，床墊(dian)(dian)的(de)(de)邊(bian)上(shang)一定要有排(pai)氣孔，且在(zai)選擇(ze)海(hai)綿床墊(dian)(dian)時，要確保它的(de)(de)高密度性。

青少年處于(yu)身(shen)(shen)體(ti)發(fa)育(yu)的階段(duan)，身(shen)(shen)體(ti)的可塑性大，尤其這(zhe)一時期要注意對頸椎的保護，根據身(shen)(shen)高(gao)、體(ti)重、體(ti)型(xing)選擇床墊是絕(jue)對不會錯的。家長最(zui)好帶著孩子去賣場，讓他(ta)們親身(shen)(shen)體(ti)驗一下床墊的舒適(shi)度，細致了解(jie)床墊的材質后，再跟孩子合(he)理(li)地溝通并進(jin)行(xing)選擇。合(he)適(shi)的床墊保護了頸椎，也促進(jin)了發(fa)育(yu)。

上班族工作壓力大，晚上習慣(guan)性熬(ao)夜，還會(hui)失眠，久而久之(zhi)頸椎、內分泌、肝臟都(dou)可能出現(xian)問題。一款舒適的(de)床(chuang)墊，締造優質睡(shui)眠就顯得(de)更為重要(yao)。記憶(yi)棉(mian)床(chuang)墊，它可以分解和吸(xi)收人體的(de)壓力，上班族可以選擇這種材質的(de)床(chuang)墊。而高密(mi)度(du)才是好的(de)記憶(yi)棉(mian)材料最容易(yi)判別的(de)一個特(te)點。

老(lao)年人容易患有(you)骨質酥松、腰(yao)肌勞損、腰(yao)腿(tui)疼(teng)痛等毛(mao)病，所以(yi)并不(bu)(bu)適(shi)合睡(shui)軟床(chuang)。一般患有(you)心臟病的(de)老(lao)人睡(shui)硬板床(chuang)比較好，但有(you)脊椎(zhui)變(bian)型(xing)的(de)老(lao)人就不(bu)(bu)能睡(shui)硬板床(chuang)，所以(yi)床(chuang)墊要根據自身的(de)情況而定(ding)。大體來(lai)講，適(shi)合老(lao)年人的(de)床(chuang)具，應是保持腰(yao)椎(zhui)正(zheng)常的(de)生理前(qian)凸，腰(yao)椎(zhui)不(bu)(bu)側彎(wan)，具備一定(ding)硬度就可以(yi)了。