菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡，菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合。菊花與枸(gou)杞子兩味藥對(dui)緩解(jie)眼疲勞，視(shi)(shi)力模(mo)糊，都有很好(hao)的(de)療效(xiao)。兩者搭配(pei)，一(yi)清一(yi)補，是很好(hao)的(de)配(pei)伍，對(dui)眼睛有明顯的(de)保護作用(yong)。菊花有擴(kuo)張冠(guan)動脈(mo)血流量的(de)作用(yong)，可(ke)以抑(yi)制肝臟中的(de)膽(dan)固醇。枸(gou)杞子，多用(yong)于治療肝腎陽，陰(yin)虛，腰膝酸(suan)軟，視(shi)(shi)力模(mo)糊，減退(tui)。兩種(zhong)藥物不存在配(pei)伍禁(jin)忌，相輔(fu)相成，效(xiao)果更好(hao)。

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菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1、清肝明目

眾(zhong)所周知，枸杞和菊花都是具有(you)一定的清(qing)肝、明目作用(yong)的中藥材。除此之外(wai)，部(bu)分人士還會在枸杞菊花茶中加入(ru)適(shi)量的紅棗(zao)。因為紅棗(zao)含(han)有(you)較好(hao)的養血補血作用(yong)，尤其適(shi)用(yong)于(yu)氣血不足的女性。

2、降壓降脂

枸(gou)杞(qi)和菊(ju)花均(jun)有著降低血(xue)液(ye)中的(de)膽固醇成分、甘油(you)三酯(zhi)水平，對于血(xue)管有一定(ding)的(de)擴張和降壓作用(yong)。所(suo)以，由此可(ke)知(zhi)，枸(gou)杞(qi)菊(ju)花茶對于降血(xue)脂和降血(xue)壓有一定(ding)的(de)治療作用(yong)（血(xue)糖高的(de)患者(zhe)不宜(yi)加入冰糖調味(wei)）。

3、美容養顏

明代著名的醫學家張景岳曾利用菊花來治療雀斑(ban)，而現代醫學(xue)研究也證實，枸杞可以提高(gao)皮膚吸(xi)收養分(fen)的(de)能(neng)力，有(you)一定的(de)美白功效(xiao)(xiao)。與(yu)菊花一起合用(yong)時，可以起到美容養顏的(de)功效(xiao)(xiao)。

菊菊花和枸杞怎么泡

1、將10g的枸杞和(he)3g的菊花(hua)一起與開(kai)水沖泡，加(jia)入(ru)適(shi)量冰(bing)(bing)糖（體(ti)熱的人不宜加(jia)入(ru)冰(bing)(bing)糖，否則會減弱茶飲清(qing)熱的功效）調味，在10分鐘后即可飲用。

2、枸杞(qi)(qi)子(zi)(zi)10到15克，菊(ju)花6到8朵，用(yong)(yong)開水沖泡。枸杞(qi)(qi)子(zi)(zi)為寧(ning)夏枸杞(qi)(qi)子(zi)(zi)最好。菊(ju)花可以(yi)用(yong)(yong)杭白菊(ju)和黃山菊(ju)花。當然(ran)根據個人(ren)的(de)體質(zhi)，可以(yi)調節用(yong)(yong)量。體質(zhi)比較(jiao)虛弱的(de)人(ren)可以(yi)多放點(dian)枸杞(qi)(qi)子(zi)(zi)。容易上火的(de)人(ren)，建議多放點(dian)菊(ju)花。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽虛體質的患(huan)者服用(yong)過多(duo)枸(gou)杞菊花茶，容易出現(xian)愈加陽氣不足的表現(xian)，需慎用(yong)；

2、脾(pi)胃虛寒(han)、日常容易出現腹瀉的患者服用(yong)枸(gou)杞菊花茶可能會(hui)加(jia)重癥狀，不宜服用(yong)；

3、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒、發燒、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4、過(guo)分食用(yong)枸(gou)杞(qi)可(ke)能會(hui)像人參攝入(ru)過(guo)多一(yi)樣體燥，流鼻血。茶(cha)也一(yi)樣，不要一(yi)天到晚二十四小時總和枸(gou)杞(qi)菊(ju)花茶(cha)，雖然沒聽說過(guo)和枸(gou)杞(qi)菊(ju)花茶(cha)出現不良反應(ying)的(de)(de)(de)。患上感冒或身患炎癥的(de)(de)(de)朋友要少吃枸(gou)杞(qi)，否則對(dui)于病情的(de)(de)(de)恢復不利