一、防靜脈曲張襪需要長期穿嗎？

起(qi)保(bao)健(jian)功(gong)效的防(fang)靜脈曲張(zhang)襪也無需長(chang)時(shi)間(jian)穿，當逛街(jie)、運動、走(zou)遠路或坐(zuo)長(chang)途飛(fei)機時(shi)穿上即可，能(neng)有效促進血液循環、緩解腿部疲勞。而起(qi)治(zhi)療效果(guo)的防(fang)靜脈曲張(zhang)襪雖需長(chang)期穿，但也不代表一天24小時(shi)都要穿著，一(yi)般而言一(yi)天穿8小時(shi)就夠了，尤(you)其睡覺時(shi)無需穿，因(yin)為(wei)人在躺著(zhu)的時(shi)候，腿部(bu)和心臟在同一水平面上，這時(shi)候腿部(bu)靜脈壓力幾(ji)乎消(xiao)失，不需要穿靜脈曲張襪。

如果在(zai)長期靜止不動的情況下(xia)，使用(yong)這(zhe)種“瘦腿(tui)襪(wa)”存在一定的(de)(de)危害性。長(chang)期靜止不動(dong)(dong)的(de)(de)人群，在沒有醫生合理的(de)(de)指示下(xia)(xia)，濫用這種襪(wa)子，會(hui)(hui)加重(zhong)下(xia)(xia)肢的(de)(de)動(dong)(dong)脈供血(xue)不足，使腿(tui)部(bu)產生疼痛(tong)感。對于長(chang)年吸煙、患有高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)壓(ya)或高(gao)血(xue)脂的(de)(de)人群來(lai)說(shuo)，他們的(de)(de)足底動(dong)(dong)脈供血(xue)本身就(jiu)不好，在沒有醫生的(de)(de)指導下(xia)(xia)長(chang)期使用，就(jiu)會(hui)(hui)引發下(xia)(xia)肢肢體壞損，比如由肢端缺血(xue)壞死引發的(de)(de)皮膚變黑(hei)，疼痛(tong)難(nan)忍，會(hui)(hui)影響正常行(xing)走。

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二、靜脈曲張襪一級和二級有什么區別

一(yi)級低(di)壓(ya)預防保(bao)健(jian)型（15－20mmHg）：適用于(yu)靜脈曲(qu)張、血(xue)栓高發人群的保健預防，適用于久(jiu)坐久(jiu)站(zhan)的人群，如教師，護士，空姐(jie)等。

一級中壓初(chu)期治療型（20－30mmHg）：適用于靜脈曲(qu)張(zhang)初期患者(zhe)，適用于腿(tui)部有(you)輕微水腫，疲勞(lao)感的人群。

二(er)級高壓中度治療型(xing)（30－40mmHg）：適(shi)用于下肢已經有明(ming)顯的靜(jing)(jing)脈(mo)曲張(zhang)（站立(li)時靜(jing)(jing)脈(mo)血管凸出皮膚表面），并伴有腿部不適(shi)感的患(huan)(huan)者(zhe)（如下肢酸乏腫脹、濕疹瘙癢(yang)、抽(chou)筋發麻、色素沉著等(deng)）、靜(jing)(jing)脈(mo)炎、懷孕期(qi)間嚴重靜(jing)(jing)脈(mo)曲張(zhang)、靜(jing)(jing)脈(mo)曲張(zhang)手(shou)術后(hou)（大小隱靜(jing)(jing)脈(mo)剝脫術）患(huan)(huan)者(zhe)、深靜(jing)(jing)脈(mo)血栓形成后(hou)綜(zong)合癥患(huan)(huan)者(zhe)。或者術(shu)前術(shu)后(hou)需要(yao)康復的人群(qun)。

三、如何選擇合適的靜脈曲張襪

1、壓(ya)力選(xuan)擇：懷孕初期沒(mei)有出(chu)現靜脈曲(qu)(qu)張癥(zheng)狀(zhuang)和腿部(bu)腫(zhong)脹的(de)孕婦，可以選(xuan)擇低壓(ya)預防型的(de)彈(dan)(dan)力襪；如果已經(jing)出(chu)現了靜脈曲(qu)(qu)張癥(zheng)狀(zhuang)，腿部(bu)已經(jing)出(chu)現腫(zhong)脹不適的(de)孕婦，要選(xuan)擇治(zhi)療型的(de)彈(dan)(dan)力襪。

2、長度(du)選(xuan)擇：可(ke)以選(xuan)擇中統彈力襪（膝下(xia)）或者(zhe)長筒彈力襪（及大(da)腿(tui)）。

3、號碼選擇：量(liang)一下腿部周(zhou)徑(jing)：腳踝（腳脖子最(zui)細(xi)處）周(zhou)長(chang)，小腿肚(du)最(zui)粗的周(zhou)長(chang)，大(da)腿最(zui)大(da)周(zhou)長(chang)，以確定合適的號碼。