遮光眼罩什么材料好

遮光眼罩(zhao)常見面料(liao)有真絲、純(chun)棉(mian)、莫代爾等(deng)，眼罩(zhao)的選(xuan)擇也有講(jiang)究，最好(hao)選(xuan)擇天(tian)然、柔軟的棉(mian)質產(chan)品，最舒服的是(shi)(shi)超柔絨布(bu)的眼罩(zhao)。而且眼罩(zhao)最好(hao)是(shi)(shi)深色(se)，才能起(qi)到避光作用。

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其次(ci)，眼罩戴起來，一(yi)定要松緊(jin)合適，并且(qie)透(tou)氣性好(hao)，以免影響入睡。太松容易在(zai)睡眠中滑(hua)落，使眼睛受光線刺(ci)激，太緊(jin)容易壓迫眼球周圍的神(shen)經，影響血(xue)液循(xun)環。

遮光眼罩對眼睛好嗎

1、我們先(xian)從人(ren)群(qun)分析(xi)，我們是不(bu)是適合使用睡(shui)眠(mian)眼罩的(de)(de)人(ren)群(qun)，如果是休(xiu)息的(de)(de)時(shi)候馬上就能入睡(shui)的(de)(de)人(ren)那就沒必要使用了，眼罩的(de)(de)適用人(ren)群(qun)大(da)家(jia)可(ke)以看看這篇文章眼罩的(de)(de)作用有哪(na)些，眼罩適用范圍，是否符合自己的(de)(de)情況，這種情況下使用睡(shui)眠(mian)眼罩是適合的(de)(de)，利(li)大(da)于弊。

2、看使用壞境，比如中午休息，坐飛機、汽車這樣的壞境下，光線很大，我們想盡快的進入休息狀態是很難的，這個時候如果使用遮光眼罩那么眼罩的好處也非常明顯的吧，能給我們遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，對舒緩眼睛疲勞確實有效果。

3、所以，遮光眼(yan)罩(zhao)如果(guo)使(shi)用得(de)當的(de)話，對(dui)(dui)舒緩(huan)眼(yan)睛(jing)(jing)疲(pi)勞確(que)實(shi)有一定的(de)效(xiao)果(guo)。但是，由于眼(yan)睛(jing)(jing)屬(shu)于敏感(gan)器官，如果(guo)將冷卻后的(de)眼(yan)罩(zhao)直接敷(fu)在眼(yan)睛(jing)(jing)上，會對(dui)(dui)眼(yan)睛(jing)(jing)產生刺(ci)激，導致(zhi)摘下眼(yan)罩(zhao)后，出現(xian)暫時性(xing)的(de)視力模糊現(xian)象，建議(yi)人(ren)們在冷卻的(de)眼(yan)罩(zhao)上包裹一層薄毛巾，以減少對(dui)(dui)眼(yan)睛(jing)(jing)的(de)刺(ci)激。另外，眼(yan)罩(zhao)應該定期清洗，最好是個(ge)人(ren)專用。以避免(mian)滋生細菌，影(ying)響眼(yan)部衛生。

4、從醫學(xue)角(jiao)度來講，戴眼(yan)罩(zhao)(zhao)一般(ban)不會對眼(yan)睛產生傷害(hai)，不過市(shi)(shi)面上的(de)眼(yan)罩(zhao)(zhao)品種頗多，材質也(ye)是五花八門。由(you)于眼(yan)睛周圍(wei)的(de)皮膚比較嬌嫩(nen)，建議(yi)市(shi)(shi)民在購買眼(yan)罩(zhao)(zhao)時，最(zui)好選擇天(tian)然、柔(rou)軟(ruan)、透氣(qi)性好、沒有(you)任何刺激性氣(qi)味的(de)產品，盡量(liang)不要購買塑料味較大的(de)眼(yan)罩(zhao)(zhao)使用(yong)。其次，眼(yan)罩(zhao)(zhao)松(song)緊要合(he)適(shi)，太(tai)松(song)容易(yi)在睡覺中滑落(luo)，太(tai)緊則容易(yi)壓迫眼(yan)球(qiu)周圍(wei)神經，影響眼(yan)部周圍(wei)的(de)血(xue)液循環。

眼罩使用注意事項

眼罩(zhao)使用3~5天后，最好清洗一次，尤(you)其天氣炎熱(re)的時(shi)候，以避免滋生細(xi)菌，影(ying)響眼(yan)部衛生。