鞋子如何選購

1、根據腳型選

腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)包(bao)括(kuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)背的高度、腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的形(xing)狀等。首先(xian)我(wo)們(men)需要考慮(lv)的是腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的形(xing)狀，根據(ju)腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的形(xing)狀，我(wo)們(men)可以(yi)將(jiang)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)分為埃及腳(jiao)(jiao)(jiao)、希臘腳(jiao)(jiao)(jiao)、羅馬腳(jiao)(jiao)(jiao)三類。大拇(mu)指最長，其他腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)依(yi)次變(bian)短，成(cheng)一條斜線型(xing)(xing)的腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)被稱(cheng)之為埃及腳(jiao)(jiao)(jiao)，這一類腳(jiao)(jiao)(jiao)比較適(shi)合圓頭(tou)鞋(xie)和尖頭(tou)鞋(xie)，不建議穿方頭(tou)鞋(xie)。

而(er)從(cong)大拇指開始(shi)數(shu)，前三根腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的形狀基本上等長(chang)的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)型被稱之為(wei)羅馬腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，最類腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)型相對來說比較寬，所以盡(jin)量避免穿尖頭(tou)鞋(xie)，否則很容易夾(jia)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，可以選擇比較舒適的方頭(tou)鞋(xie)會更(geng)合適。如(ru)果是從(cong)大拇指開始(shi)的第(di)二(er)根腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)比較長(chang)，整個腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)形狀成一個箭頭(tou)型的話，則被稱之為(wei)是希臘腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，這一類腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)型比較適合穿尖頭(tou)鞋(xie)。

除了(le)根據腳(jiao)(jiao)趾的(de)形(xing)狀以外，大家在選鞋(xie)子的(de)時候也需要考(kao)慮(lv)腳(jiao)(jiao)背的(de)高(gao)度(du)。普通高(gao)度(du)還好，如果雙腳(jiao)(jiao)比(bi)較(jiao)胖，腳(jiao)(jiao)背比(bi)較(jiao)高(gao)的(de)話(hua)，不建議穿(chuan)綁帶鞋(xie)或者是一字(zi)帶涼鞋(xie)，否(fou)則的(de)話(hua)很容(rong)易勒到(dao)腳(jiao)(jiao)面，不僅難看，而且(qie)會讓你感覺(jue)到(dao)不舒(shu)服。

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2、根據人群選

少(shao)年兒童(tong)的(de)(de)(de)足(zu)(zu)和(he)足(zu)(zu)弓尚未發(fa)育成熟，為了使足(zu)(zu)弓正常，彈性優良(liang)、最好選用(yong)大小(xiao)合(he)適(shi)的(de)(de)(de)球鞋(xie)(xie)、跑鞋(xie)(xie)或旅游鞋(xie)(xie)，太(tai)(tai)緊(jin)、太(tai)(tai)松、太(tai)(tai)硬(ying)、高幫的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)，都是不(bu)適(shi)合(he)的(de)(de)(de)。

老年人(ren)足的(de)內側肌群(qun)和韌帶出現(xian)退行性變化，肌肉的(de)張力(li)和韌帶的(de)應變能力(li)顯著(zhu)減(jian)弱，足弓彈性和承(cheng)載能力(li)也顯著(zhu)下降，時間一長就會導致(zhi)足弓塌陷，或(huo)于站立、行走稍久后(hou)出現(xian)足踝、膝(xi)、髖和腰臀部酸痛不適。因此，老年人(ren)的(de)鞋以穿著(zhu)靈便、輕(qing)巧、彈性好(hao)為宜，如旅游鞋、軟底布(bu)鞋等。

孕婦，因(yin)跌跤的(de)(de)(de)危(wei)險性大，故鞋底有(you)防滑處理(li)的(de)(de)(de)為好(hao)。再則，選擇有(you)彈性、柔軟(ruan)的(de)(de)(de)鞋能減少腳的(de)(de)(de)疲勞。孕婦的(de)(de)(de)腳容易浮(fu)腫，因(yin)此，懷孕3個月起最好(hao)換穿使腳負擔小、行走方(fang)便(bian)(bian)的(de)(de)(de)鞋，鞋跟一般在2厘米左右，寬松、輕便(bian)(bian)、透氣性好(hao)，并采(cai)用天(tian)然材料(liao)制作。盡量不穿合成(cheng)皮革或(huo)尼龍鞋等，沉(chen)重而(er)不透氣的(de)(de)(de)鞋會(hui)使腳的(de)(de)(de)浮(fu)腫加重。

3、根據舒適度選

如果你要(yao)經常奔波(bo)的話，那么(me)鞋子(zi)的舒適度十(shi)分(fen)重(zhong)要(yao)，否(fou)則你的雙腳就會十(shi)分(fen)容(rong)易受罪。因此在選擇鞋子(zi)的時候最好能(neng)夠(gou)親自試穿一(yi)下(xia)(xia)，感受一(yi)下(xia)(xia)鞋子(zi)是否(fou)屬實，大(da)小則以能(neng)夠(gou)插(cha)進去一(yi)根手指為宜。

4、根據場合選

不同的場合應(ying)該(gai)購(gou)買不同的鞋子。如(ru)果(guo)要(yao)(yao)出(chu)席(xi)比(bi)較正式的商(shang)務場合，那皮(pi)鞋是(shi)你的首選(xuan)，不過一般皮(pi)鞋號碼比(bi)較大，可以(yi)(yi)穿小一號的；如(ru)果(guo)要(yao)(yao)參(can)加運動會，那么當(dang)然要(yao)(yao)選(xuan)擇跑步鞋，這樣可以(yi)(yi)有效保護腳踝；打(da)籃球(qiu)(qiu)的話最好選(xuan)擇籃球(qiu)(qiu)鞋，有較好的減震作(zuo)用。平時穿著(zhu)可以(yi)(yi)比(bi)較隨意，但是(shi)應(ying)該(gai)以(yi)(yi)舒適為(wei)宜。

5、根據品牌選

不(bu)同品(pin)(pin)牌(pai)的(de)(de)(de)鞋(xie)子大小(xiao)可能會有(you)一定的(de)(de)(de)差(cha)異，因(yin)此在(zai)選擇之前(qian)應(ying)該(gai)(gai)咨詢相(xiang)關品(pin)(pin)牌(pai)的(de)(de)(de)鞋(xie)碼是(shi)否標(biao)準。此外，品(pin)(pin)牌(pai)和品(pin)(pin)牌(pai)之間的(de)(de)(de)鞋(xie)子在(zai)質量、外觀、價格(ge)方面也會有(you)不(bu)小(xiao)的(de)(de)(de)差(cha)異。應(ying)該(gai)(gai)根(gen)據自己(ji)的(de)(de)(de)實際(ji)情況進(jin)行選擇。

鞋子和衣服顏色的搭配

1、紅(hong)色(se)系的(de)鞋(xie)類，適合與咖啡色(se)、橙色(se)、黃色(se)等(deng)暖色(se)系的(de)服裝(zhuang)相配。

2、深藍色的鞋子，應該和藍、綠(lv)、紫等冷色調的服(fu)裝搭配。

3、上下服裝(zhuang)色(se)彩反(fan)差(cha)較大，鞋的顏(yan)(yan)色(se)不要與下裝(zhuang)的顏(yan)(yan)色(se)過(guo)于接(jie)近(jin)，以免有上下截然斷開(kai)的割裂(lie)感(gan)。這時，鞋的顏(yan)(yan)色(se)應(ying)盡可能(neng)接(jie)近(jin)于上裝(zhuang)色(se)彩，以保持(chi)色(se)調(diao)的相(xiang)互呼應(ying)關(guan)系，達到協調(diao)統一的目(mu)的。

4、若(ruo)服裝的(de)色(se)(se)調(diao)較(jiao)(jiao)淺，鞋(xie)的(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)可深一點(dian)；服裝顏(yan)(yan)色(se)(se)較(jiao)(jiao)深，鞋(xie)的(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)應(ying)該選(xuan)淺一些的(de)好。如果服裝色(se)(se)調(diao)艷麗奪(duo)目時，則應(ying)選(xuan)配一雙柔和的(de)中性色(se)(se)彩的(de)鞋(xie)子。