絞股藍有哪些功效與作用
1、促睡眠
絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的(de)平衡,對中樞神經(jing)系統有雙向調節作用,具有鎮靜(jing)、催眠、抗緊張、解疲勞(lao)、增強記憶力(li)的(de)功(gong)效
2、緩衰老
絞(jiao)股(gu)藍能延長(chang)細(xi)胞繁殖(zhi)傳代的(de)代數,能夠抑制脂褐質(zhi)的(de)形(xing)成,并(bing)具有(you)烏發(fa)、生發(fa)、美容皮(pi)膚的(de)效果。
3、降血脂
絞(jiao)股藍(lan)能夠顯著降低(di)(di)膽固醇(chun)、甘油三脂(zhi)、低(di)(di)密度脂(zhi)蛋白的產生,能夠阻止脂(zhi)質(zhi)在血(xue)管(guan)壁沉(chen)積,防止微血(xue)栓形(xing)成。因(yin)此(ci)絞(jiao)股藍(lan)對治(zhi)療心血(xue)管(guan)疾病有輔助治(zhi)療作用,對高(gao)血(xue)壓、高(gao)血(xue)脂(zhi),高(gao)血(xue)糖具有降低(di)(di)的功效。
4、提高免疫力
絞股(gu)藍含(han)有大量皂甙(dai),這種物質(zhi)能(neng)(neng)夠提(ti)高(gao)免疫(yi)(yi)細(xi)胞巨噬(shi)能(neng)(neng)力,明顯增(zeng)高(gao)白細(xi)胞數(shu),促(cu)進體內白介素的分泌,增(zeng)加血清免疫(yi)(yi)球蛋白的產生,并(bing)能(neng)(neng)誘發干擾(rao)素產生,顯著(zhu)提(ti)高(gao)免疫(yi)(yi)力。
5、調節內分泌系統
絞股(gu)藍能(neng)夠防止腎上腺(xian)和(he)胸腺(xian)及內分泌器官萎縮,維持內分泌系統的機(ji)能(neng),對女性由于內分泌失調(diao)引起的便秘、失眠、臉上色斑、臉色暗黃等有明顯的效果(guo)。
服用絞股藍要了解哪些禁忌
1、特殊人群不宜服用
嬰幼(you)兒(er)、孕(yun)婦、體質偏寒(han)、腸胃(wei)不(bu)好的(de)人群不(bu)宜服(fu)用(yong)絞(jiao)股藍(lan)(lan),嬰幼(you)兒(er)正處(chu)于發育(yu)時期,服(fu)用(yong)絞(jiao)股藍(lan)(lan)會引起內分泌紊亂。孕(yun)婦是(shi)極其特殊的(de)人群,而絞(jiao)股藍(lan)(lan)是(shi)一種藥物,亂服(fu)用(yong)很容易(yi)出現不(bu)現象。絞(jiao)股藍(lan)(lan)本身為寒(han)性(xing)藥物,體質偏寒(han)或腸胃(wei)不(bu)好的(de)人服(fu)用(yong)過后,很容易(yi)引起腹瀉(xie)、腹痛、頭暈眼(yan)花等(deng)癥狀,而且(qie)會加深病(bing)情。
2、不能隔夜服用
絞股藍(lan)富含(han)多種營養物質(zhi)(zhi),隔夜的(de)絞股藍(lan)很容易變質(zhi)(zhi),特別(bie)是夏天(tian)更加(jia)應(ying)該注(zhu)意,服用隔夜絞股藍(lan),可能(neng)會導致惡心嘔吐(tu)、腹脹腹瀉、耳鳴等癥狀。
3、注意藥物搭配
絞股(gu)藍屬于一種(zhong)中藥(yao)材,在中醫配伍中沒有明顯(xian)的相克藥(yao)物(wu)。但由于絞股(gu)藍本身性寒(han),因此服用(yong)時(shi),不能和寒(han)性藥(yao)物(wu)一起(qi)服用(yong),否則大(da)大(da)增(zeng)加(jia)寒(han)性,導(dao)致身體出現問(wen)題。
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