1、食物美白
很多食物(wu)(wu)都擁有(you)美白效(xiao)果(guo),例如番茄、黃瓜(gua)(gua)、白蘿(luo)卜、薏米、核桃(tao)、松子、棒子、花(hua)生、芝(zhi)麻、蘋果(guo)、檸檬(meng)、獼猴(hou)桃(tao)、櫻桃(tao)、葡萄等等。大部分果(guo)蔬中(zhong)都含(han)有(you)維(wei)生素(su)和游(you)離氨(an)基酸,這(zhe)些物(wu)(wu)質(zhi)能(neng)夠清潔肌膚,消除(chu)曬傷和雀斑,改善(shan)膚色,還具有(you)一(yi)定的美白效(xiao)果(guo)。但某些光感食物(wu)(wu)功(gong)效(xiao)恰恰相(xiang)反,例如紅(hong)蘿(luo)卜、紅(hong)豆、木(mu)瓜(gua)(gua)、柑橘(ju)、芒果(guo)等,這(zhe)些食物(wu)(wu)會讓色素(su)沉著,皮(pi)膚變(bian)黑。
2、藥物美白
市(shi)面上(shang)能夠美(mei)白(bai)的(de)中藥有很多,例如(ru)白(bai)芷、白(bai)附(fu)子、白(bai)芨、白(bai)芍、藏紅(hong)花、淮(huai)山藥、龍膽草、茯苓(ling)、薏(yi)仁、靈芝、人參等(deng)等(deng)。想要(yao)美(mei)白(bai)的(de)朋友可(ke)以將美(mei)白(bai)中藥磨成粉(fen)末(mo),然(ran)后(hou)(hou)加(jia)水(shui)調成糊狀,敷臉即可(ke)。需要(yao)注意(yi)的(de)是(shi),藥物不可(ke)隨意(yi)亂用(yong),最好咨詢中醫師后(hou)(hou)再使(shi)用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方美(mei)(mei)(mei)(mei)白的效果因人(ren)而異,有些方法(fa)(fa)(fa)(fa)甚至能夠產生奇效,愛美(mei)(mei)(mei)(mei)人(ren)群可以嘗(chang)試一下這種方法(fa)(fa)(fa)(fa),常見的美(mei)(mei)(mei)(mei)白偏方有蘆薈美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、白醋美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、牛(niu)奶美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、珍珠粉美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、檸檬美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、番茄蜂蜜美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、蛋(dan)液美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、綠(lv)茶(cha)面膜美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)、按摩美(mei)(mei)(mei)(mei)白法(fa)(fa)(fa)(fa)等(deng)等(deng)。