一、電子鬧鐘有輻射嗎

電子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)是以(yi)電池(chi)的(de)電能為動(dong)力源(yuan)的(de)鬧(nao)鐘(zhong)，即使現在(zai)手機(ji)鬧(nao)鐘(zhong)功能非(fei)常方便，仍然有很多家庭選(xuan)擇電子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)，選(xuan)擇電子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)的(de)很大(da)一個原因(yin)是認為手機(ji)的(de)輻射(she)太大(da)，放在(zai)旁邊(bian)睡覺不安全，那么電子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)有輻射(she)嗎？電子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)輻射(she)大(da)嗎？

電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)產(chan)品都會有一(yi)定(ding)的(de)(de)輻(fu)射(she)，因(yin)此在一(yi)般情況下，電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)鬧(nao)鐘是有一(yi)定(ding)輻(fu)射(she)的(de)(de)，不過它的(de)(de)輻(fu)射(she)并不大，因(yin)為電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)鬧(nao)鐘通常(chang)采用(yong)1.5V等(deng)功(gong)率較低的(de)(de)電(dian)(dian)(dian)池，因(yin)此使(shi)用(yong)時也不會造成(cheng)太大的(de)(de)輻(fu)射(she)，可(ke)以(yi)放(fang)心(xin)使(shi)用(yong)；如果還(huan)是擔心(xin)輻(fu)射(she)問題的(de)(de)話，可(ke)以(yi)選擇用(yong)機(ji)械(xie)發條鬧(nao)鐘，或者在晚上(shang)睡覺時將(jiang)電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)鬧(nao)鐘放(fang)遠一(yi)點(dian)，比如放(fang)置在離床1.5m-2m左右(you)，以(yi)減弱電(dian)(dian)(dian)磁輻(fu)射(she)的(de)(de)干擾。

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二、夜光鬧鐘有輻射嗎

除了電(dian)子鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)以(yi)外，還有(you)一(yi)些朋友擔(dan)心(xin)夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)有(you)輻(fu)(fu)射(she)，會(hui)傷(shang)害到人體，實(shi)際上夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)分為蓄光(guang)(guang)(guang)(guang)型(xing)(xing)(xing)和(he)自發光(guang)(guang)(guang)(guang)型(xing)(xing)(xing)兩種，蓄光(guang)(guang)(guang)(guang)型(xing)(xing)(xing)夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)是通過(guo)特殊材(cai)料(liao)儲存白天的(de)光(guang)(guang)(guang)(guang)，晚上再釋(shi)放出來的(de)，通常沒(mei)有(you)輻(fu)(fu)射(she)；自發光(guang)(guang)(guang)(guang)型(xing)(xing)(xing)夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)過(guo)去采(cai)用(yong)(yong)的(de)鐳、氚等材(cai)料(liao)都有(you)一(yi)定的(de)輻(fu)(fu)射(she)，不過(guo)以(yi)鐳為夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)材(cai)料(liao)制作的(de)自發光(guang)(guang)(guang)(guang)型(xing)(xing)(xing)夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)早就被淘汰(tai)，而以(yi)氚為夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)材(cai)料(liao)的(de)夜(ye)(ye)(ye)光(guang)(guang)(guang)(guang)鬧(nao)鐘(zhong)(zhong)由于(yu)氚的(de)穿透力較弱，只(zhi)要(yao)不是直(zhi)接(jie)放在(zai)床邊(bian)，一(yi)般也不會(hui)造成太大(da)輻(fu)(fu)射(she)；并且現在(zai)采(cai)用(yong)(yong)的(de)都是環保無輻(fu)(fu)射(she)的(de)新型(xing)(xing)(xing)材(cai)料(liao)，是沒(mei)有(you)任何(he)輻(fu)(fu)射(she)的(de)，因此可以(yi)放心(xin)使用(yong)(yong)。

三、定鬧鐘睡覺有危害嗎

許多人(ren)(ren)晚(wan)上(shang)睡(shui)(shui)覺前都(dou)(dou)會定(ding)(ding)鬧(nao)鐘(zhong)，尤其是(shi)(shi)(shi)上(shang)班族，但不(bu)論是(shi)(shi)(shi)電(dian)子(zi)鬧(nao)鐘(zhong)還是(shi)(shi)(shi)機(ji)械鬧(nao)鐘(zhong)，又或是(shi)(shi)(shi)手(shou)機(ji)鬧(nao)鐘(zhong)，都(dou)(dou)會有(you)一(yi)定(ding)(ding)的(de)(de)(de)危(wei)害，除了(le)輻射(she)以外，定(ding)(ding)鬧(nao)鐘(zhong)睡(shui)(shui)覺的(de)(de)(de)危(wei)害主要是(shi)(shi)(shi)被鬧(nao)鐘(zhong)吵醒會使人(ren)(ren)注意力(li)不(bu)集中，影(ying)響情緒和正常的(de)(de)(de)工作狀態；睡(shui)(shui)眠(mian)放松狀態下(xia)被鬧(nao)鐘(zhong)驚醒還會給心血管(guan)帶來(lai)壓力(li)；有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)設置的(de)(de)(de)鬧(nao)鐘(zhong)是(shi)(shi)(shi)隔(ge)幾分鐘(zhong)叫一(yi)次，既拖延(yan)了(le)時間，也(ye)沒有(you)得到好的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)效果(guo)。

因此設鬧鐘睡覺還是有一些(xie)壞處的，建議規律作息，早睡早起(qi)，用生物鐘(zhong)來(lai)叫醒自己。