一、少兒模特培訓的主要內容

1、走姿練習

臺步(bu)是動(dong)態(tai)的，但是起(qi)步(bu)是靜態(tai)的姿勢，所以其要領從體(ti)態(tai)開始(shi)。需要注意的是讓身(shen)體(ti)挺起(qi)來，有向上拉動(dong)的力量。。

2、站姿訓練

十一點靠墻(qiang)法(fa)：雙(shuang)腳(jiao)腳(jiao)跟并攏，雙(shuang)腿收緊，膝蓋用力向(xiang)后(hou)(hou)，雙(shuang)肩平行(xing)向(xiang)后(hou)(hou)打開，雙(shuang)手自然下垂(chui)，脖子(zi)伸直，堅持(chi)半小時。

注意貼(tie)墻的十一點(dian)分別是(shi)：后(hou)腦勺、腳(jiao)后(hou)跟、肩(jian)胛骨、臀(tun)部、小腿肚(du)、手掌心。

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3、面部表情訓練

模特的表(biao)情至(zhi)關重要(yao)，無論是平時走秀還是拍平面，往往需要(yao)配合服(fu)裝做(zuo)到“神形合一”、“意念集中”，自己練習時只要(yao)保持眼(yan)部(bu)不(bu)閃(shan)爍，T臺(tai)上(shang)(shang)聚(ju)光(guang)燈很強，千萬別亂眨(zha)眼(yan)，常(chang)常(chang)因為眼(yan)睛閉上(shang)(shang)而毀了一張美(mei)照。

4、胯部訓練

抖(dou)胯，模特(te)尤其是(shi)女模，對胯部的(de)要求非(fei)常嚴格，每(mei)一步路都(dou)必(bi)須用胯部的(de)力帶(dai)動大腿(tui)再(zai)帶(dai)動小腿(tui)，練(lian)習方(fang)法(fa)是(shi)雙腳不(bu)離地(di)，輕提(ti)胯部，使其中一腳跟立地(di)，腳尖(jian)點地(di)，這(zhe)樣(yang)胯部就與(yu)水平面(mian)呈(cheng)角度，保持(chi)數秒后換邊。

二、少兒模特培訓要注意什么

1、切忌貪快

許多剛剛接觸模特(te)的小朋(peng)友很(hen)急于求成，恨不能一兩節課就能上臺表演，但是在這種心態下(xia)學(xue)習，可(ke)是不行的哦！所(suo)有的課程都(dou)講究按部(bu)就班，所(suo)以剛學(xue)習兒童模特(te)的小朋(peng)友，切(qie)忌貪(tan)快！

2、肌肉記憶

在(zai)初學(xue)兒童模特時，會重(zhong)復針對模特腳步進行(xing)走姿操(cao)練，此刻一(yi)定要仔細去領會動作(zuo)的感覺，在(zai)腦子里重(zhong)復演(yan)練，去領會教師(shi)的每一(yi)個動作(zuo)要求，經過大腦指揮身體(ti)動作(zuo)和肌(ji)肉(rou)，讓身體(ti)熟悉(xi)動作(zuo)，這也(ye)就是(shi)俗(su)稱的肌(ji)肉(rou)回憶。

3、用心去學

不管(guan)做任何事(shi)，只要你用心(xin)去(qu)做一定能做好，俗(su)話說的(de)好，世上(shang)無(wu)難事(shi)，只怕有心(xin)人，咱們(men)不去(qu)過于看重學習的(de)技巧性，只需多加操練(lian)，打好基本功，相信機會的(de)大門(men)就會常為你打開(kai)！

4、動作準確性的訓練

對于動作準確性的訓練，如果你想要訓練好自己動作的準確性，一方面是對練習技術的加強，另一方面是自身對動作的準確性訓練，想要達到以上這兩個方面，這是需要經過走秀的悉數動作和模特全身心的合作來完成的。所以在模特培訓中，要留意每一個(ge)細節(jie)，著(zhu)重每一個(ge)動(dong)作(zuo)的準確(que)性(xing)，肢體感(gan)染力也就隨(sui)即增(zeng)強了。

5、表情和肢體言語相結合

不管是(shi)(shi)(shi)電視(shi)劇還是(shi)(shi)(shi)廣告，對表(biao)情(qing)的(de)(de)(de)要(yao)(yao)求是(shi)(shi)(shi)十分之高的(de)(de)(de)，不要(yao)(yao)低估一個表(biao)情(qing)所帶(dai)來的(de)(de)(de)感染力，在走(zou)秀過程中，小模(mo)特的(de)(de)(de)面部表(biao)情(qing)是(shi)(shi)(shi)始終貫(guan)穿其間(jian)，這也是(shi)(shi)(shi)展現模(mo)特自身氣(qi)質(zhi)的(de)(de)(de)一種形式，這需要(yao)(yao)把自己也融(rong)入到情(qing)境(jing)中，融(rong)入到音樂里，表(biao)情(qing)和肢體言(yan)語要(yao)(yao)相結合(he)，才能做到神形兼(jian)備。