一、運動短褲里面要穿內褲嗎

運動的時候很多人都會穿運動短褲，一部分朋友糾結于運動短褲里面穿不穿內褲，那么運動短褲穿內褲好嗎？

其(qi)實運動(dong)短褲一般是有內(nei)襯的，里(li)面可(ke)以不穿內(nei)褲，原因主要有以下(xia)幾點：

1、不雅觀：對于男士(shi)而言，內(nei)褲下沿(yan)在(zai)運動短褲凸顯(xian)下顯(xian)得非(fei)常(chang)明顯(xian)；而女士(shi)內(nei)褲其下沿(yan)會造成(cheng)臀部的凹痕，在(zai)穿著緊身褲或壓縮褲情況(kuang)下，非(fei)常(chang)鮮明的暴露在(zai)眾人(ren)面前，特(te)別是三角(jiao)內(nei)褲，更容易引人(ren)側目。

2、不舒服：在跑(pao)步(bu)狀態下(xia)，因為大腿(tui)反復上抬，內褲(ku)(ku)下(xia)沿會(hui)上躥打卷，再加上運(yun)動短褲(ku)(ku)的(de)舒服，會(hui)感覺非常不舒服，尤其是平角內褲(ku)(ku)，三(san)角內褲(ku)(ku)稍微好一些。

3、不(bu)健康：在(zai)跑步(bu)過程中，內褲被汗水浸濕，反(fan)復摩擦腹股(gu)溝部(bu)位，容易將皮膚磨破(po)紅腫，且在(zai)潮(chao)濕環境中，腹股(gu)溝部(bu)位容易滋(zi)生細(xi)菌，導致感染。

4、不方便：運(yun)動短(duan)褲+內襯+內褲的穿法顯得非(fei)常臃腫，靈活性(xing)、透氣性(xing)、舒適性(xing)等(deng)都比較差。

因此(ci)，運動短(duan)褲(ku)(ku)(ku)里面(mian)一般是不穿(chuan)內褲(ku)(ku)(ku)的，如果要(yao)穿(chuan)的話，建議(yi)把跑步短(duan)褲(ku)(ku)(ku)的內襯剪掉，然后穿(chuan)上速干跑步內褲(ku)(ku)(ku)，或者也可以選擇在(zai)里面(mian)穿(chuan)一條緊身長褲(ku)(ku)(ku)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、運動短褲里面配的黑色長褲叫什么

很多朋友運動時都會選擇外(wai)穿(chuan)運動短褲(ku)，里面穿(chuan)一條黑(hei)色的緊身褲(ku)的穿(chuan)法，這是什(shen)么(me)褲(ku)子？

運動短褲里面配的黑色長褲就是普通的貼身褲，又稱壓縮褲，它設計的目的是：由于跑步穿著短褲散熱比較快，有利于人體溫度的調節，但秋冬季節這種穿法會導致，冷空氣對肌肉刺激，造成肌肉痙攣和風濕，所以在秋冬季節，運動短褲里面(mian)會穿上一條(tiao)黑(hei)色(se)的(de)(de)緊身(shen)褲(ku)，這種緊身(shen)褲(ku)是(shi)根據跑(pao)步的(de)(de)運動(dong)特點(dian)設計，采用伸縮度好、散熱性高、親(qin)膚性、便于保(bao)溫的(de)(de)面(mian)料生產的(de)(de)。

一般普通運(yun)動(dong)不用這么穿，主(zhu)要是馬拉松等長(chang)時間(jian)的耐力運(yun)動(dong)中穿著，能起(qi)到提(ti)高運(yun)動(dong)表現、促(cu)進運(yun)動(dong)后(hou)恢復、穩固肌(ji)肉、防(fang)止大腿摩擦、促(cu)進排汗、保(bao)溫(wen)、防(fang)曬、防(fang)止下肢靜脈血(xue)栓形成等作用。