一、元氣森林氣泡水喝了會發胖嗎
1、元氣森林通常是指一種0糖(tang)、0脂肪、0卡的(de)代(dai)糖(tang)碳酸(suan)飲料(liao),喝了這(zhe)種飲料(liao)是否會(hui)(hui)長胖往往是因人(ren)(ren)而異(yi)的(de)。如(ru)果(guo)是比較自律(lv)的(de)人(ren)(ren)群,會(hui)(hui)合理飲食且適(shi)度進行(xing)體育鍛煉,一般就不(bu)會(hui)(hui)長胖;但如(ru)果(guo)是受該種代(dai)糖(tang)碳酸(suan)飲料(liao)影響,而提高了對糖(tang)類(lei)的(de)忍耐閾值,從而變得嗜甜(tian),可(ke)能會(hui)(hui)引起長胖。
2、代糖碳(tan)酸(suan)飲(yin)料通(tong)常會加入幾(ji)乎不參加人(ren)體代謝的碳(tan)水化合物(wu),如赤蘚糖醇、三(san)氯(lv)蔗糖等代糖,如果(guo)經(jing)常喝該種(zhong)飲(yin)料,易引起打(da)嗝、脹(zhang)氣(qi)等消化系(xi)統反應,因此(ci)建議適量飲(yin)用。
3、元(yuan)氣(qi)森林蘇打氣(qi)泡水含有(you)(you)豐(feng)富的茶多酚,具(ju)有(you)(you)抗(kang)氧化、防輻射(she)、抗(kang)衰老、降脂降糖(tang)、抑菌抑酶等多種功效,0糖(tang)0卡0脂肪的天然甜,喝起來口感(gan)細膩清爽,經常飲用,還(huan)有(you)(you)助于維(wei)持(chi)正(zheng)常的腸道功能。
二、元氣森林氣泡水的熱量是多少大卡
元氣森林氣泡(pao)水含有的(de)熱(re)量(liang)是(shi)非常低(di)的(de),幾(ji)乎可以(yi)說(shuo)(shuo)是(shi)沒(mei)有。對于想要(yao)(yao)減肥的(de)人群來說(shuo)(shuo)也是(shi)可以(yi)飲用(yong)的(de),在飲用(yong)這(zhe)款飲料的(de)時候(hou)一定要(yao)(yao)注意,少吃(chi)一些(xie)高脂肪,高熱(re)量(liang)的(de)食品,可以(yi)多吃(chi)一些(xie)清(qing)淡的(de),容易消(xiao)化的(de)食物,適量(liang)的(de)運動,這(zhe)樣能夠充(chong)分燃燒身體中(zhong)的(de)脂肪。以(yi)下是(shi)元氣森林氣泡(pao)水部分成分表:
1、熱量(大(da)卡)0.00
2、碳水化合物(克)3.80
3、脂肪(克(ke))0.00
4、蛋白質(克)0.00
5、纖維素(克)0.00 元氣森林產品大全>>