一、睡眠面膜的正確使用時間

睡眠面膜最好在晚上十點之后使用，因為在晚上十點之后，皮膚進入新陳代謝的最好階段，也是使用睡眠面膜的(de)最(zui)好(hao)階段，在這個時間段內，皮膚(fu)可以更好(hao)的(de)吸收(shou)睡眠面膜中的(de)營養物質。

雖然睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)面(mian)膜(mo)一(yi)般說(shuo)(shuo)明的(de)使(shi)(shi)用(yong)(yong)時間是(shi)睡(shui)(shui)(shui)前，但不(bu)(bu)一(yi)定要在(zai)睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)(yong)，也可(ke)以(yi)(yi)在(zai)中午(wu)或者(zhe)是(shi)下(xia)午(wu)使(shi)(shi)用(yong)(yong)。如(ru)果用(yong)(yong)完睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)面(mian)膜(mo)感(gan)覺皮(pi)膚特(te)別(bie)(bie)油膩的(de)話(hua)，可(ke)以(yi)(yi)不(bu)(bu)在(zai)睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)(yong)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)面(mian)膜(mo)，因為在(zai)過夜后，皮(pi)膚分泌油脂的(de)速度就會增加(jia)，尤(you)其是(shi)對于油皮(pi)來說(shuo)(shuo)，如(ru)果帶著睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)面(mian)膜(mo)過夜的(de)話(hua)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會讓皮(pi)膚變(bian)得特(te)別(bie)(bie)光滑，而(er)且還會讓皮(pi)膚變(bian)得特(te)別(bie)(bie)油膩，所以(yi)(yi)說(shuo)(shuo)，如(ru)果睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)面(mian)膜(mo)給皮(pi)膚帶來了不(bu)(bu)適感(gan)，可(ke)以(yi)(yi)不(bu)(bu)用(yong)(yong)在(zai)睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)(yong)。

最后(hou)(hou)在涂抹睡(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)時，最好避開眼周(zhou)皮(pi)膚，因為眼周(zhou)皮(pi)膚比(bi)較(jiao)脆弱，如果(guo)長時間吸(xi)(xi)收面(mian)膜(mo)(mo)營養的(de)(de)(de)話，容易(yi)出現(xian)脂(zhi)肪(fang)粒。另(ling)外，睡(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)是(shi)不可以涂太厚的(de)(de)(de)，如果(guo)涂太厚的(de)(de)(de)話，容易(yi)影(ying)響皮(pi)膚呼吸(xi)(xi)。油性皮(pi)膚在涂完睡(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)(de)半(ban)小時后(hou)(hou)，可以把(ba)睡(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)清洗掉，因為睡(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)(de)油性是(shi)比(bi)較(jiao)大的(de)(de)(de)，如果(guo)長時間使用的(de)(de)(de)話，可能(neng)會給油性皮(pi)膚帶來毛孔(kong)堵塞的(de)(de)(de)情況。

二、睡眠面膜是護膚前用還是護膚后用

睡眠面膜應在簡單(dan)的護膚后再使用。

睡眠面膜利用大分子成分的特性，隔離空氣與肌膚接觸，減少水分流失，而且能夠同時保護肌膚不吸水。因此，睡眠面膜主要還是起到保濕補水的封閉效果，所以在睡眠面膜中并沒有很強的功能性，營養也沒有那么豐富。因此為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的護膚后再敷上睡眠面膜，這(zhe)樣既(ji)促(cu)進(jin)了其他護膚(fu)品的(de)吸收，也發揮(hui)了睡眠(mian)面膜最大的(de)作用。

睡(shui)眠(mian)面膜是(shi)凝(ning)膠果(guo)凍狀的質(zhi)地，只要用指腹(fu)輕(qing)輕(qing)點涂(tu)在(zai)臉上，然后(hou)推開即可(ke)，薄涂(tu)一(yi)(yi)層(ceng)就可(ke)以了(le)。也可(ke)以用化妝棉代替手指薄涂(tu)一(yi)(yi)層(ceng)，推開。具(ju)體步驟是(shi)：洗面奶(nai)-爽膚水-精華液-面霜-睡(shui)眠(mian)面膜。