一、磨砂膏的正確使用方法

1、身體磨砂膏頸部放松

該圖片由注冊用戶"Flora要努力"提供，版權聲明反饋

緩解頸(jing)部緊張感并配合(he)身(shen)體磨砂膏。雙手(shou)沾取磨砂膏，手(shou)掌并攏(long)，從(cong)(cong)耳(er)朵下方(fang)(fang)開始，沿(yan)著頸(jing)部向(xiang)鎖骨方(fang)(fang)向(xiang)進(jin)行滑動。力度不用(yong)很(hen)大，主要以放松為(wei)主，反復同(tong)樣(yang)動作三次(ci)。然后(hou)轉移(yi)到后(hou)頸(jing)部位，手(shou)掌攤開，盡量(liang)覆蓋(gai)住后(hou)頸(jing)部。分別從(cong)(cong)上到下對后(hou)頸(jing)部輕撫(fu)按摩，最好手(shou)部溫度能高(gao)一些(xie)，把磨砂膏搓的有點發熱了再進(jin)行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)(shou)肘彎曲，將左(zuo)手(shou)(shou)手(shou)(shou)臂放在(zai)桌面上，右手(shou)(shou)按(an)在(zai)左(zuo)手(shou)(shou)的手(shou)(shou)臂上。再(zai)以指(zhi)腹從上往下輕輕揉捏手(shou)(shou)臂外側的肌肉(rou)，動作持續(xu)20秒，然(ran)后換另外一(yi)邊進行同樣方式按(an)摩(mo)。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)(ge)膊肘是我(wo)們(men)最容易忽略的部位，直接會導致我(wo)們(men)清潔不到(dao)位，死皮(pi)經常在(zai)這里出現。出現胳(ge)(ge)膊肘發黑(hei)的情況，大家可以一禮拜使用(yong)三次身體磨砂(sha)膏往胳(ge)(ge)膊肘上以打圈的方式揉搓一分(fen)鐘，再用(yong)清水沖洗即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨砂(sha)膏，雙手從下(xia)往上提拉小(xiao)(xiao)(xiao)腿(tui)肚，用(yong)兩(liang)手托(tuo)住小(xiao)(xiao)(xiao)腿(tui)肚的(de)(de)方式從下(xia)往上做五次提拉。盡量包住小(xiao)(xiao)(xiao)腿(tui)使脂肪(fang)得到整(zheng)體的(de)(de)按(an)摩，然后再握拳(quan)用(yong)力(li)按(an)壓小(xiao)(xiao)(xiao)腿(tui)外側的(de)(de)小(xiao)(xiao)(xiao)腿(tui)肚肌(ji)肉，2-3分鐘。另(ling)一只腿(tui)也同(tong)樣的(de)(de)動作，堅持按(an)摩的(de)(de)話效果肯(ken)定會立竿(gan)見影(ying)的(de)(de)。同(tong)樣記得在膝蓋(gai)等(deng)容易沉積黑色素的(de)(de)地(di)方多按(an)摩一下(xia)，去除角質。

二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些

1、重復使用去角質化妝水和其他產品

很(hen)多品牌的化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)都同(tong)時含(han)有(you)(you)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)功能，每天使用(yong)這樣的化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)已經能讓皮膚(fu)保(bao)持柔軟、清透，再(zai)(zai)進行專門(men)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)只會讓皮膚(fu)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)過度受傷。要(yao)提前看(kan)清化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)有(you)(you)沒有(you)(you)說明具有(you)(you)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)作(zuo)用(yong)，可(ke)以嘗試(shi)在潔(jie)面后(hou)用(yong)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉沾化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭(shi)皮膚(fu)，擦(ca)拭(shi)后(hou)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉上有(you)(you)黃或黑色的臟污(wu)，表明這款(kuan)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)已經具有(you)(you)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)功能，不再(zai)(zai)需(xu)要(yao)其(qi)他(ta)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)產品了。

2、去脂力過強的卸妝潔面產品

你(ni)是否喜歡用深層卸妝(zhuang)、深層清(qing)潔產(chan)品(pin)，而且還要(yao)使勁揉搓(cuo)面部，不(bu)然覺得洗(xi)不(bu)干凈(jing)？那么你(ni)的角質在你(ni)毫不(bu)知情(qing)下，已經(jing)被磨薄(bo)了(le)。應(ying)選用弱酸性(xing)的洗(xi)面品(pin)，如果是堿性(xing)潔面品(pin)，每次洗(xi)臉要(yao)減少洗(xi)面奶(nai)的用量。

3、使用偏酸類產品

不要再認為果酸(suan)一定會(hui)(hui)過(guo)度(du)去角質。其實，不是所有叫(jiao)酸(suan)的(de)產(chan)(chan)品，都(dou)屬于(yu)(yu)酸(suan)類。pH值低于(yu)(yu)4.0的(de)產(chan)(chan)品，才屬于(yu)(yu)偏酸(suan)類的(de)。果酸(suan)類產(chan)(chan)品不一定pH值就(jiu)都(dou)低于(yu)(yu)4.0，所以說不是所有果酸(suan)類都(dou)會(hui)(hui)造成過(guo)度(du)去角質的(de)問題。應在購買產(chan)(chan)品前詢問產(chan)(chan)品的(de)pH值，回(hui)家使用(yong)產(chan)(chan)品前測試酸(suan)堿(jian)度(du)。

4、皮膚有痘痘時去角質

痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)皮(pi)膚的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)化過度，僅(jin)限(xian)于毛囊(nang)皮(pi)脂腺導(dao)管內的(de)細胞角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)化過度，其(qi)他區域皮(pi)膚的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)代(dai)謝依然正常，所以(yi)并不需要(yao)去角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)“加(jia)餐”，若強(qiang)行(xing)去角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，很容易導(dao)致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)破裂而感染。因此長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)時，不需要(yao)特別加(jia)強(qiang)去角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，只要(yao)將專門的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)產(chan)(chan)品點(dian)在生痘(dou)(dou)(dou)處，讓產(chan)(chan)品中的(de)LHA和水楊酸(suan)溶解角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，疏通(tong)毛孔中的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)堆積，抗菌消炎(yan)即可(ke)。

5、磨砂產品顆粒感越強越好

磨(mo)(mo)砂(sha)膏中的顆(ke)粒較粗，使(shi)用時跟皮膚(fu)的摩擦較大(da)，用后皮膚(fu)會(hui)干(gan)燥、發(fa)紅、疼(teng)痛。應挑選顆(ke)粒細小、圓潤的磨(mo)(mo)砂(sha)產品，天(tian)然(ran)果核微粒、微粒、雜糧(liang)微粒都(dou)是好(hao)選擇。千萬不要把身體用的磨(mo)(mo)砂(sha)膏用在臉上，顆(ke)粒感(gan)太(tai)強會(hui)讓臉部肌(ji)膚(fu)太(tai)過刺激。

6、磨砂全臉進行

磨砂(sha)(sha)型去角(jiao)質(zhi)產品本身含有的(de)(de)(de)磨砂(sha)(sha)顆(ke)粒摩擦系數比(bi)較大，如果使用時力(li)度過大，會給皮(pi)膚留下細小劃痕，眼部(bu)以(yi)及敏感的(de)(de)(de)紅血(xue)絲皮(pi)膚角(jiao)角(jiao)質(zhi)層皮(pi)層較薄，用磨砂(sha)(sha)型的(de)(de)(de)去角(jiao)質(zhi)產品容易(yi)對肌膚造成損害。

7、頻繁去角質

有人追求肌膚(fu)頓(dun)時(shi)柔滑細膩(ni)的感覺，對于(yu)去(qu)角質“上癮”。一(yi)段時(shi)間不(bu)做就(jiu)覺得臉上不(bu)舒服(fu)，皮膚(fu)狀態(tai)一(yi)差(cha)就(jiu)指望通過(guo)去(qu)角質來(lai)改善，殊不(bu)知(zhi)過(guo)于(yu)頻繁(fan)去(qu)角質使皮膚(fu)受到嚴(yan)重的危害，皮膚(fu)越(yue)來(lai)越(yue)薄，出現紅血絲(si)干燥脫皮等現象。