四姑娘山不登山怎么玩

不(bu)登山游(you)玩：雙橋溝(gou)、長坪溝(gou)、海子溝(gou)，注意(yi)每(mei)條溝(gou)都要各(ge)買一次門票(piao)進入。

四姑娘山爬哪座山好

四(si)姑娘山景區山峰(feng)資源(yuan)非常豐富，海拔5000米以上的(de)山峰(feng)就有(you)85座，4000米至(zhi)5000米的(de)山峰(feng)還有(you)許多，攀(pan)登難度從初級(ji)到高(gao)級(ji)不(bu)(bu)等(deng)，適合不(bu)(bu)同層次的(de)登山愛(ai)好(hao)者參與。

體驗型(xing)的山峰有：大姑娘山、二姑娘山等(deng)，適合新手和剛入門的登山者；

入門(men)型的山(shan)峰有：三姑(gu)娘山(shan)、駱駝峰、羊滿臺等(deng)，適合初(chu)級技術性(xing)選(xuan)手；

專業型的山(shan)(shan)峰(feng)(feng)有：幺妹峰(feng)(feng)、婆繆峰(feng)(feng)、阿妣(bi)山(shan)(shan)、布達(da)拉峰(feng)(feng)、玉兔(tu)峰(feng)(feng)、五色山(shan)(shan)等(deng)。

四姑娘山登山門票

攀(pan)登四姑(gu)娘山(shan)需要辦理山(shan)岳登山(shan)許可證(zheng)，需收費150元(yuan)/人(ren)（不含門票）。

四姑娘山登山線路推薦

一、大眾登山路線

雙(shuang)橋溝內乘車至牛棚子，以此為基(ji)地，攀登附近的(de)阿妣(bi)山或雙(shuang)橋溝內的(de)其(qi)他山峰，可當天往(wang)返。

二、半專業登山路線

1、海子溝

第一天從四姑娘(niang)山鎮出(chu)發(fa)，步行或騎馬經過雞(ji)棚子在大(da)槽設營(ying)地(di)；第二(er)天攀登大(da)姑娘(niang)（海拔5025米(mi)）后(hou)返回基地(di)；第三天返回四姑娘(niang)山鎮。

2、長坪溝

線路1：第(di)一天乘車至喇嘛寺(si)，步行或騎(qi)馬到(dao)上干海子設營；第(di)二天至第(di)六天攀登四姑(gu)娘(niang)山(shan)(shan)或附近的(de)其他山(shan)(shan)峰；第(di)七天返回。

線路2：第一天(tian)乘(cheng)車至喇嘛(ma)寺，步行或騎(qi)馬(ma)到兩河口(kou)設營(ying)；第二天(tian)至第五天(tian)順兩河口(kou)而上，攀登婆繆(mou)峰(feng)或其他山峰(feng)；第六天(tian)返回(hui)。

線路(lu)3：第(di)一天(tian)乘車(che)至喇嘛寺，步(bu)行(xing)或騎馬到土豬溝或正溝壩設營；第(di)二(er)天(tian)至第(di)四天(tian)攀登羊滿臺或駱(luo)駝峰；第(di)五天(tian)返回。

三、專業登山路線

1、海子溝

第一天(tian)步(bu)行或(huo)騎馬至老牛院子，徒步(bu)到毛狗洞設(she)營；第二(er)天(tian)至第六天(tian)攀(pan)登二(er)姑娘山(shan)（海拔5276米）和(he)附近其(qi)他山(shan)峰。第七天(tian)返回。

2、長坪溝

線路1：第一天(tian)(tian)乘車至(zhi)喇(la)嘛寺，步行或是(shi)騎馬到上干(gan)海(hai)子設營；第二(er)天(tian)(tian)至(zhi)第六天(tian)(tian)攀登三姑(gu)娘山(海(hai)拔5355米)和(he)附近其(qi)他(ta)山峰(feng)。第七天(tian)(tian)返(fan)回。

線路(lu)2：第(di)一天(tian)(tian)乘車至(zhi)喇嘛寺(si)，步行或騎(qi)馬到木騾子設(she)營地(di)；第(di)二天(tian)(tian)至(zhi)第(di)六天(tian)(tian)攀登四姑娘(海(hai)拔(ba)6250米)和(he)附近其他山峰；第(di)七天(tian)(tian)返回。

四、登四姑娘山什么時候去好

3月(yue)中(zhong)旬-5月(yue)上旬：春(chun)雪很厚，天(tian)氣穩(wen)定，雪景很漂亮，登(deng)頂率50%；

5月(yue)中(zhong)旬-7月(yue)中(zhong)旬：山上花季，無雨無雪，有部分(fen)積(ji)雪，登頂率80%；

7月下旬-9月上旬：天氣不穩(wen)定，雨季(ji)，埡(wu)口部分有積雪(xue)，登頂率70%；

9月中(zhong)旬(xun)-11月下旬(xun)：秋季(ji)彩林漂亮(liang)，晴(qing)空(kong)萬里，埡口有雪，登頂率85%；

12月上旬-3月上旬：天氣晴(qing)朗(lang)，體力要求大，間接性積(ji)雪，登頂率(lv)65%；

五、四姑娘山登山穿什么好

1、沖鋒衣褲（戶外活動(dong)必備，防(fang)風(feng)、防(fang)水、透氣、耐磨……）

2、抓(zhua)絨衣（含(han)WINDSTOPPER，主(zhu)要是(shi)防風(feng)、保暖）

3、排(pai)汗內(nei)衣(yi)（戶外運動后保(bao)持身(shen)體干燥）

4、快干衣褲(ku)（夏天(tian)出行的(de)必備，褲(ku)管(guan)(guan)、袖管(guan)(guan)最好(hao)是可以脫卸的(de)）

5、羽絨衣(yi)褲（冬天出行或者去高原(yuan)地帶(dai)的保暖必備）

6、其他(ta)個人衣物(wu)（貼身物(wu)件）

7、徒步登山鞋（適(shi)應性強、耐磨、防水、最好(hao)是(shi)中高幫的，可保(bao)護叫腳踝）

8、排(pai)汗(han)(han)襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋(xie)穿，可(ke)排(pai)腳汗(han)(han)，可(ke)防凍(dong)傷，可(ke)防起水泡）

9、遮陽(yang)帽(mao)（圓(yuan)邊的、棒(bang)球帽(mao)式的、隨便喜好(hao)，能(neng)擋太陽(yang)就行）

10、抓(zhua)絨帽（主要是保暖）

11、薄手套（主要為了活動(dong)方便、防(fang)曬傷）

12、厚手套（主要(yao)是(shi)保暖(nuan)的功效）

13、眼(yan)鏡(jing)（運(yun)動型的更好一點(dian)，主要(yao)功能(neng)是遮陽，防紫外線）

14、頭巾（既可擦(ca)汗(han)，又可做圍脖擺(bai)酷、御寒）

六、登四姑娘山要帶什么

1、保溫水壺（高原出行(xing)必備）

2、頭燈（在營地(di)或夜行的時(shi)候照明，備足電池）

3、登山杖（使用得好，可以節省20%左右的(de)體力，減小對膝蓋沖擊(ji)力）

4、護膝（有(you)膝傷(shang)的(de)隊員(yuan)必帶，無傷(shang)的(de)也要保護）

5、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

6、大(da)背包或者馱包（用以馬或牦牛托(tuo)運）

7、沖鋒包（小(xiao)包，背負路餐以及(ji)其(qi)他隨身物(wu)品）

8、背(bei)包防(fang)(fang)雨罩或防(fang)(fang)雨袋(dai)（用于防(fang)(fang)雨和(he)防(fang)(fang)贓）

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