據(ju)《中山市(shi)第七次全國(guo)人口(kou)普(pu)查公(gong)報》數據(ju)，截(jie)至2020年11月(yue)1日零時(shi)，中山全(quan)市常住人口為4418060人(ren)，常住(zhu)人(ren)口與(yu)2010年第六次全(quan)國人口普查的3120884人相比，十年共(gong)增(zeng)加1297176人，增長41.56%，年平均(jun)增長率為3.54%。常住人口(kou)中(zhong)，城鎮人口(kou)為3841873人，鄉(xiang)村(cun)的(de)人口為576187人，城鎮化(hua)率86.96%。人(ren)(ren)戶分離人(ren)(ren)口為(wei)2765605人(ren)，其中，市(shi)轄區內人(ren)戶分離人(ren)口(kou)為181158人，流動人口為2584447人(ren)。

人口分布情況：全市常住人口中，男性人口為2383175人，占53.94%；女性人口(kou)為2034885人，占46.06%。總人口性別比（以女(nv)性為100，男性(xing)對(dui)女(nv)性(xing)的比(bi)例）由2010年第六(liu)次全(quan)國(guo)人口普查的(de)113.09上升(sheng)為117.12。0-14歲人口為693109人，占15.69%；15-59歲人(ren)口(kou)為3333171人，占75.44%；60歲及以上(shang)人口為391780人，占8.87%，其中65歲(sui)及以上人(ren)口為264160人，占5.98%。

從中山市常住人口來看，自2010年至(zhi)2021年的(de)11年間，中(zhong)山全(quan)市常(chang)住人口(kou)一直在不(bu)斷增長，由(you)2010年(nian)的312.27萬人(ren)，增長(chang)至2021年的446.69萬人(ren)，常住人(ren)口(kou)增長了134.42萬人，與2010年(nian)相比，常住人口增長43%，常住人口增(zeng)長迅速。中山(shan)市下轄的各鎮街的常住人口均有所增長，其中，小(xiao)欖鎮常住橫跨增長最(zui)快(kuai)，由(you)2010年的31.58萬人，增長至2021年的79.05萬人，常住(zhu)人口增長了47.46萬(wan)人，是中山市人口最多的(de)鎮。

從中山市戶籍人口來看，自2010年至(zhi)2021年11年(nian)來，中(zhong)山(shan)戶籍人口總體(ti)上呈現(xian)增長的趨勢(shi)，由2010年的(de)149.18萬(wan)人，增長至(zhi)2021年的198.74萬(wan)人(ren)，戶籍(ji)人(ren)口增長了(le)49.56萬人，與(yu)2010年相比，戶籍人口增長33.2%，戶籍(ji)人(ren)口增長(chang)較快(kuai)。中山(shan)市(shi)下(xia)轄的各(ge)鎮(zhen)(zhen)(zhen)街中，除了板芙(fu)鎮(zhen)(zhen)(zhen)、大涌鎮(zhen)(zhen)(zhen)的戶(hu)籍人(ren)口(kou)有所下(xia)降外，其他(ta)鎮(zhen)(zhen)(zhen)街戶(hu)籍人(ren)口(kou)均有所增(zeng)長，其中，火(huo)炬統籌區戶(hu)籍人(ren)口(kou)增(zeng)長最快，10余年增(zeng)長了13.82萬(wan)人；其次是(shi)小欖鎮，戶籍人口增長了(le)13.74萬人(ren)；這兩(liang)個鎮街戶籍人(ren)口增長主要是中山市行(xing)政區劃調整(zheng)，2021年中山市撤銷(xiao)(xiao)小(xiao)欖鎮、東升鎮，設立(li)新(xin)的小(xiao)欖鎮；撤銷(xiao)(xiao)民(min)眾鎮，設立(li)民(min)眾街(jie)道，劃入火炬(ju)統籌區。