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兒童學習桌椅調整的正確方法：

1，調整兒童學習椅(yi)：先把椅(yi)子的靠(kao)背調高，再把坐墊(dian)扭松(song)對比(bi)到孩子膝蓋位置(zhi)扭緊，靠(kao)背和坐墊(dian)上(shang)下間留點縫隙(xi)即(ji)可(ke)。椅(yi)子15°傾(qing)斜(xie)設(she)計，讓孩子背有所(suo)靠(kao)，頸(jing)部受力均勻不駝背。

2、調整(zheng)書(shu)桌(zhuo)：孩子(zi)坐在(zai)椅子(zi)上，胸離(li)桌(zhuo)面(mian)距(ju)離(li)約一拳頭，孩子(zi)雙(shuang)手放到桌(zhuo)面(mian)形成(cheng)90°，大腿(tui)(tui)與小腿(tui)(tui)成(cheng)90°，臀部與大腿(tui)(tui)成(cheng)90°，即為書(shu)桌(zhuo)的最(zui)佳高度(du)。

3、面板調整：書法(fa)：0°、寫(xie)字(zi)：7~15°、閱讀：15~25°、畫畫：35°以上，也(ye)可根據(ju)孩(hai)子需(xu)求調到最大角度。

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使用兒(er)童(tong)學習桌正確的坐姿(zi)就是讓孩子形成3931：

1、臀部與大(da)腿(tui)成(cheng)(cheng)90°，大(da)腿(tui)與小(xiao)腿(tui)成(cheng)(cheng)90°，大(da)小(xiao)手臂成(cheng)(cheng)90°。

2、眼離書本(ben)一(yi)尺遠(yuan)、手(shou)離筆(bi)尖(jian)一(yi)寸長、胸離桌(zhuo)子一(yi)拳(quan)。

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