1、慢(man)跑(pao)(pao)鞋(xie)主(zhu)要用于日常生活(huo)中的慢(man)跑(pao)(pao)穿著，商家推出的慢(man)跑(pao)(pao)鞋(xie)都(dou)有(you)針對跑(pao)(pao)步(bu)運動的設計，為你在跑(pao)(pao)步(bu)的時(shi)候提供緩(huan)震(zhen)，透(tou)氣性(xing)、排(pai)汗性(xing)，較其它運動用鞋(xie)更好。
2、訓練鞋在很多時候都沒有被單(dan)獨劃分出來，可(ke)以說(shuo)是介于慢跑鞋和專業競(jing)賽鞋之(zhi)間。一般指(zhi)的是適合中長(chang)距離，提供足(zu)夠緩震/支撐，又盡可(ke)能簡(jian)便輕(qing)量的跑鞋。
3、競賽鞋(xie)(xie)是用(yong)來在比賽或訓練時穿(chuan)著的(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)。輕量化明顯，這樣的(de)設計更(geng)利于速度(du)提升，但會舍棄一些支(zhi)撐性和(he)保護(hu)性，中底厚度(du)也較薄，耐用(yong)性方面會比一般慢跑(pao)鞋(xie)(xie)短(duan)的(de)多。
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