1，頭(tou)(tou)部護(hu)(hu)具主要是指運(yun)(yun)動(dong)(dong)頭(tou)(tou)盔、散(san)打頭(tou)(tou)盔，護(hu)(hu)頭(tou)(tou)帶、護(hu)(hu)頭(tou)(tou)帽等(deng)，特別是在(zai)拳擊、散(san)打、輪滑等(deng)運(yun)(yun)動(dong)(dong)中(zhong)頭(tou)(tou)部在(zai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)中(zhong)受傷(shang)幾率較(jiao)大，這些(xie)頭(tou)(tou)部護(hu)(hu)具可以在(zai)很好的(de)防止對頭(tou)(tou)部造成(cheng)傷(shang)害。
2，手部(bu)護(hu)具多為(wei)護(hu)腕、護(hu)肘、護(hu)臂、護(hu)指，一(yi)是防止在運動中對關節的損傷，二是可以在一(yi)定程度上增強手部(bu)力量，還兼具美觀(guan)舒適的特點，一(yi)般在球(qiu)類(lei)運動或是健身(shen)時(shi)用(yong)到(dao)得比較多。
3，腰肩(jian)護(hu)具主(zhu)要就是護(hu)腰、護(hu)肩(jian)，主(zhu)要用(yong)于競(jing)技體(ti)育、健身中(zhong)保(bao)護(hu)和減少身體(ti)各(ge)部位運動中(zhong)受到損傷當中(zhong)，起到保(bao)護(hu)作(zuo)用(yong)。同時對(dui)運動中(zhong)的損傷及傷痛也有一定(ding)的幫助作(zuo)用(yong)。
4，腿(tui)部護(hu)具一般有(you)護(hu)膝(xi)、護(hu)踝、護(hu)腿(tui)，可以(yi)很好的固定(ding)(ding)關節，減輕運(yun)(yun)動(dong)中關節的碰撞和磨損，還能防(fang)止運(yun)(yun)動(dong)中對(dui)(dui)表皮的損傷，同時對(dui)(dui)受傷后(hou)的腿(tui)部康復也有(you)一定(ding)(ding)的積極作(zuo)用。
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