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軟床行業簡介

一、睡軟床好還是硬床好

常(chang)睡(shui)硬(ying)板床(chuang)，能(neng)增強皮膚(fu)功能(neng)，且通過(guo)對皮膚(fu)的刺激，改善肝腎胃腸等臟器功能(neng)。然(ran)而(er)，過(guo)硬(ying)的床(chuang)，對身(shen)體突(tu)起骨頭和關(guan)節還是(shi)有(you)一定的影響。睡(shui)在(zai)過(guo)硬(ying)的床(chuang)上，只有(you)頭、背、臀、腳(jiao)跟幾個(ge)點來(lai)承(cheng)受壓強，脊柱會處于僵挺緊張狀態(tai)，需(xu)要腰背肌(ji)肉來(lai)支撐，睡(shui)眠時達不到應該有(you)的放松效果。

軟(ruan)(ruan)床(chuang)柔軟(ruan)(ruan)而(er)舒服，與肌膚之觸(chu)摸(mo)更為(wei)(wei)密切(qie)，睡覺的(de)(de)安全感也(ye)更為(wei)(wei)強烈。軟(ruan)(ruan)床(chuang)能夠完(wan)美貼合人體(ti)生(sheng)理(li)曲線，更能滿足(zu)女性的(de)(de)需求。然而(er)，軟(ruan)(ruan)床(chuang)過軟(ruan)(ruan)也(ye)不(bu)好，因為(wei)(wei)不(bu)管(guan)你(ni)采取(qu)哪種姿勢，身體(ti)中段都會下(xia)(xia)陷、軀干(gan)構(gou)成弧形，使(shi)脊椎周圍韌帶(dai)和椎間負荷過重，增加(jia)腰(yao)椎生(sheng)理(li)彎度，長期下(xia)(xia)去會引起腰(yao)痛(tong)。特別(bie)是有腰(yao)椎間盤突出、增生(sheng)性脊柱炎等骨關節(jie)病(bing)的(de)(de)患者，久睡軟(ruan)(ruan)床(chuang)會使(shi)癥狀加(jia)重。此外(wai)，睡軟(ruan)(ruan)床(chuang)也(ye)常使(shi)陷入床(chuang)墊的(de)(de)肌肉不(bu)得放松(song)，胸腹腔內臟也(ye)易受(shou)壓迫，得不(bu)到充分的(de)(de)休(xiu)息。

因此硬板床品牌產品好還是軟床品牌產品好，還是(shi)要根據消費者的(de)(de)(de)(de)實際需求來判斷。睡在過硬(ying)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)上(shang)有時會對(dui)(dui)背部產(chan)生額外壓力(li)，導致(zhi)一些(xie)人的(de)(de)(de)(de)背痛加(jia)劇。睡軟床(chuang)也易(yi)使得肌肉不(bu)得放(fang)松(song)，得不(bu)到充(chong)分的(de)(de)(de)(de)休(xiu)息。其實，理想的(de)(de)(de)(de)床(chuang)鋪(pu)應該軟硬(ying)適(shi)中，以(yi)在木(mu)板床(chuang)上(shang)鋪(pu)墊(dian)約10厘米(mi)厚的(de)(de)(de)(de)棉墊(dian)的(de)(de)(de)(de)軟硬(ying)度為最佳。這樣(yang)厚的(de)(de)(de)(de)棉墊(dian)能適(shi)應人體表面(mian)曲線的(de)(de)(de)(de)需要，對(dui)(dui)睡眠和健康都有益處。

二、軟床睡了腰疼怎么辦

睡(shui)(shui)軟(ruan)床(chuang)出現腰痛(tong)的(de)(de)情況(kuang)，是由于(yu)床(chuang)墊不(bu)合(he)適，導(dao)致(zhi)人體在睡(shui)(shui)眠狀態，身(shen)體包括脊柱(zhu)長(chang)期處于(yu)不(bu)自然(ran)不(bu)放松的(de)(de)姿勢(shi)，因此引起的(de)(de)姿勢(shi)不(bu)良導(dao)致(zhi)的(de)(de)骨骼、肌肉、筋膜(mo)的(de)(de)勞損。在這(zhe)種情況(kuang)下(xia)，首先后續不(bu)可以再睡(shui)(shui)軟(ruan)床(chuang)，要換(huan)合(he)適的(de)(de)床(chuang)墊或(huo)(huo)床(chuang)板(ban)來休息，否則疼痛(tong)是會(hui)持續存在的(de)(de)。另外可以外用扶他(ta)林軟(ruan)膏(gao)或(huo)(huo)者活血止痛(tong)膏(gao)等來改善這(zhe)種勞損的(de)(de)情況(kuang)，如果疼痛(tong)嚴重，要去正規的(de)(de)醫(yi)院就(jiu)診，進行(xing)(xing)康復治療或(huo)(huo)者針(zhen)灸按摩治療。通常在更換(huan)床(chuang)墊改善睡(shui)(shui)眠姿勢(shi)之后，過一段時(shi)間(jian)就(jiu)會(hui)有自行(xing)(xing)的(de)(de)好轉。