一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房就(jiu)是帶有蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)功能(neng)的(de)(de)淋浴(yu)房,能(neng)通過(guo)安裝(zhuang)背板對人(ren)體背部進行(xing)按摩,并且蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房的(de)(de)蒸(zheng)(zheng)(zheng)氣浴(yu)就(jiu)像桑(sang)拿一樣能(neng)讓人(ren)放(fang)松,起到一定的(de)(de)保健作用;還可以加(jia)入香薰(xun)或中草藥(yao)以達到美(mei)容養顏的(de)(de)效果,不(bu)過(guo)要(yao)注(zhu)意因為蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房增加(jia)了心血管的(de)(de)活(huo)動,所以有心腦(nao)血管疾病的(de)(de)人(ren)在使(shi)用蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房前要(yao)咨詢醫生(sheng)。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸(zheng)(zheng)汽(qi)(qi)(qi)房(fang)(fang)和(he)桑拿(na)房(fang)(fang)都是(shi)通過蒸(zheng)(zheng)汽(qi)(qi)(qi)來舒緩壓力的場所,一般桑拿(na)房(fang)(fang)是(shi)干(gan)蒸(zheng)(zheng)房(fang)(fang),蒸(zheng)(zheng)汽(qi)(qi)(qi)房(fang)(fang)是(shi)濕蒸(zheng)(zheng)房(fang)(fang)。除此(ci)之外,蒸(zheng)(zheng)汽(qi)(qi)(qi)房(fang)(fang)和(he)桑拿(na)房(fang)(fang)還在工作原理和(he)效果兩方面(mian)有明顯區別(bie),一般來說(shuo),蒸(zheng)(zheng)汽(qi)(qi)(qi)房(fang)(fang)適用范圍更廣泛,功能更多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設備要有漏電保護,質(zhi)量要合(he)格。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑拿多長時間蒸(zheng)一(yi)次(ci)?一(yi)周(zhou)一(yi)次(ci)就可(ke)(ke)以,不要多蒸(zheng),蒸(zheng)得多會帶走(zou)皮膚里面的(de)水分(fen)。蒸(zheng)汽房中(zhong)蒸(zheng)多長時間合(he)適?無論干蒸(zheng)濕蒸(zheng),一(yi)次(ci)最好不超過(guo)20分(fen)鐘(zhong),蒸(zheng)完一(yi)次(ci)后,可(ke)(ke)泡(pao)或(huo)沖冷水, 稱(cheng)“過(guo)冷河”,使(shi)排(pai)出(chu)的(de)分(fen)泌物流走(zou),再進去蒸(zheng)十多分(fen)鐘(zhong),可(ke)(ke)只干蒸(zheng)或(huo)只濕蒸(zheng),也可(ke)(ke)交替(ti)進行,但總共(gong)加(jia)起(qi)來的(de)時間以30—40分(fen)鐘(zhong)為宜。