一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)(zheng)汽房(fang)就是帶有蒸(zheng)(zheng)汽功能的(de)(de)淋浴房(fang),能通過安(an)裝背板對(dui)人(ren)體背部進行按(an)摩,并且蒸(zheng)(zheng)汽房(fang)的(de)(de)蒸(zheng)(zheng)氣(qi)浴就像桑(sang)拿一樣能讓人(ren)放松,起到(dao)一定的(de)(de)保(bao)健作用;還可以(yi)加入香薰或中(zhong)草藥以(yi)達到(dao)美容養顏的(de)(de)效果,不過要注意因為蒸(zheng)(zheng)汽房(fang)增加了心血管的(de)(de)活(huo)動,所以(yi)有心腦(nao)血管疾病的(de)(de)人(ren)在使用蒸(zheng)(zheng)汽房(fang)前要咨詢(xun)醫(yi)生。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸汽房(fang)(fang)(fang)和桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)都是(shi)通過蒸汽來(lai)舒緩壓力的場所,一般(ban)桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)是(shi)干(gan)蒸房(fang)(fang)(fang),蒸汽房(fang)(fang)(fang)是(shi)濕(shi)蒸房(fang)(fang)(fang)。除(chu)此之外(wai),蒸汽房(fang)(fang)(fang)和桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)還在工(gong)作原理和效果兩(liang)方面有(you)明顯(xian)區別,一般(ban)來(lai)說(shuo),蒸汽房(fang)(fang)(fang)適用范圍更廣泛(fan),功能更多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設備要(yao)有(you)漏電保護,質(zhi)量要(yao)合格(ge)。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑(sang)拿多長時間(jian)(jian)蒸(zheng)(zheng)(zheng)一(yi)次(ci)(ci)?一(yi)周(zhou)一(yi)次(ci)(ci)就可(ke)以,不要多蒸(zheng)(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)(zheng)得多會帶(dai)走(zou)皮膚里面的水分(fen)。蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房中(zhong)蒸(zheng)(zheng)(zheng)多長時間(jian)(jian)合適?無論干蒸(zheng)(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng)(zheng),一(yi)次(ci)(ci)最好不超過20分(fen)鐘,蒸(zheng)(zheng)(zheng)完一(yi)次(ci)(ci)后,可(ke)泡(pao)或沖冷水, 稱“過冷河(he)”,使排出的分(fen)泌物(wu)流走(zou),再進去蒸(zheng)(zheng)(zheng)十多分(fen)鐘,可(ke)只干蒸(zheng)(zheng)(zheng)或只濕蒸(zheng)(zheng)(zheng),也可(ke)交替進行(xing),但總(zong)共加(jia)起來的時間(jian)(jian)以30—40分(fen)鐘為宜。