一、束縛帶產后多久可以使用
產后媽(ma)媽(ma)是不(bu)宜過早(zao)使(shi)用(yong)(yong)收腹(fu)帶(dai)的(de)(de)。那(nei)么收腹(fu)帶(dai)什么時候用(yong)(yong)最好(hao)?一(yi)般如果(guo)是婦(fu)產科的(de)(de)收腹(fu)帶(dai),順產的(de)(de)產婦(fu),過上3天就可以使(shi)用(yong)(yong);如果(guo)是剖宮產的(de)(de)產婦(fu),等到(dao)(dao)手(shou)術后半個月(yue),讓剖宮產的(de)(de)切口得(de)到(dao)(dao)充(chong)分的(de)(de)恢(hui)(hui)(hui)復(fu),恢(hui)(hui)(hui)復(fu)好(hao)之后,在用(yong)(yong)收腹(fu)帶(dai)。一(yi)般可能半年之內使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)效果(guo)比較好(hao),如果(guo)超過半年,可能恢(hui)(hui)(hui)復(fu)的(de)(de)就比較差(cha)。
二、收腹帶的正確使用方法
1、準備2條(tiao)紗布腹帶,不穿衣(yi)褲;靠近臀部。
2、仰臥平躺(tang)下,屈膝,腳(jiao)底平放在(zai)床上,大腿(tui)盡(jin)量垂直于腹(fu)部平躺(tang),將臀部抬高。
3、雙(shuang)手放至下腹(fu)部,手心(xin)朝下,向前(qian)往心(xin)臟處推、按摩(mo),使腹(fu)部凹下,提升內臟的位置(zhi)。
4、拿起腹(fu)帶(dai)從髖(kuan)部(bu)恥骨處開始纏繞(rao)(rao),前5~7圈重點在(zai)下腹(fu)部(bu)重復纏繞(rao)(rao),每繞(rao)(rao)一圈半(ban)要(yao)斜(xie)(xie)折一次(斜(xie)(xie)折就是將腹(fu)帶(dai)正(zheng)面轉成(cheng)反面,斜(xie)(xie)者在(zai)兩側)可(ke)以更(geng)好的固定。
5、接著(zhu)每(mei)圈(quan)挪(nuo)高大約2厘米,由下往上(shang)環繞直到蓋(gai)過(guo)肚臍,再用(yong)回(hui)形針固定(ding)。
6、拆下(xia)時邊(bian)拆邊(bian)將(jiang)腹帶(dai)卷成圓筒狀(zhuang),方便下(xia)次使用。
三、收腹帶什么牌子好用
現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜,讓人眼花繚亂,不知從何下手。收腹帶買哪種好?建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品(pin)牌(pai)外,收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)選(xuan)(xuan)購(gou)一般還(huan)需要看(kan)收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)材質面料、規格尺寸、做(zuo)工質量、和魔術貼、軟骨(gu)、輔助帶(dai)(dai)(dai)等細節,那么收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)什么樣的(de)好用?收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)基本上只(zhi)要能確實(shi)固定傷口(kou)、收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)的(de)種類、附加功能等,這些(xie)都沒有太大區別,我(wo)們在選(xuan)(xuan)購(gou)收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)時,需要重點關注(zhu)收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)的(de)長度,因為可能會影(ying)響效果、使用便利性(xing)。
四、收腹帶瘦腰有用嗎
收腹束腰(yao)(yao)帶是(shi)通過外在(zai)的壓(ya)力將松散的贅肉收緊(jin)來塑造腰(yao)(yao)部(bu)曲(qu)線,它能更快的幫(bang)助我們縮小腰(yao)(yao)腹部(bu)維度(du),不過使用束腰(yao)(yao)帶瘦腰(yao)(yao)一(yi)定得(de)注意好時間和度(du),欲速則(ze)不達。