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一、束縛帶產后多久可以使用

產后(hou)(hou)媽媽是(shi)不宜過(guo)(guo)早使(shi)用(yong)收腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)的(de)(de)。那么收腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)什(shen)么時候用(yong)最好(hao)(hao)？一般如(ru)果是(shi)婦(fu)產科的(de)(de)收腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)，順產的(de)(de)產婦(fu)，過(guo)(guo)上(shang)3天(tian)就(jiu)可以使(shi)用(yong)；如(ru)果是(shi)剖宮(gong)產的(de)(de)產婦(fu)，等(deng)到手術后(hou)(hou)半(ban)個月，讓(rang)剖宮(gong)產的(de)(de)切口(kou)得(de)到充分的(de)(de)恢復(fu)，恢復(fu)好(hao)(hao)之后(hou)(hou)，在用(yong)收腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)(dai)。一般可能半(ban)年之內使(shi)用(yong)的(de)(de)效果比較好(hao)(hao)，如(ru)果超(chao)過(guo)(guo)半(ban)年，可能恢復(fu)的(de)(de)就(jiu)比較差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準備(bei)2條紗布腹帶，不(bu)穿衣褲；靠(kao)近(jin)臀(tun)部。

2、仰臥平(ping)躺(tang)下，屈膝，腳底平(ping)放在床上，大腿盡量垂(chui)直于腹部平(ping)躺(tang)，將臀部抬高。

3、雙手(shou)放至(zhi)下(xia)腹部，手(shou)心(xin)(xin)朝(chao)下(xia)，向前往心(xin)(xin)臟(zang)處(chu)推(tui)、按摩(mo)，使腹部凹下(xia)，提升內(nei)臟(zang)的位(wei)置(zhi)。

4、拿起腹(fu)帶從髖(kuan)部恥骨處開始纏繞，前5~7圈重點在(zai)下腹(fu)部重復纏繞，每繞一(yi)圈半要斜(xie)折一(yi)次(ci)（斜(xie)折就(jiu)是(shi)將腹(fu)帶正面轉成反面，斜(xie)者在(zai)兩側)可以更(geng)好的固定(ding)。

5、接著每圈挪高大(da)約2厘米，由下往(wang)上(shang)環繞(rao)直到蓋過(guo)肚(du)臍(qi)，再用(yong)回形(xing)針固定。

6、拆下時邊(bian)拆邊(bian)將腹帶卷成(cheng)圓筒狀(zhuang)，方便下次(ci)使用。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品牌外，收腹帶選購一般還需要看收腹帶材質面料、規格尺寸、做工質量、和魔術貼、軟骨、輔助帶等細節，那么收腹帶什么樣的好用？收腹帶基本上只要能確實固定傷口、收腹帶的種類、附加功能等，這些都沒有太大區別，我們在選購收腹帶時，需要重點關注收腹帶的長度，因為可能會影響效果、使用便利性。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收(shou)(shou)腹束(shu)腰(yao)帶是通過(guo)外在(zai)的壓力將松散的贅肉收(shou)(shou)緊來塑造腰(yao)部曲線，它能更快(kuai)的幫助我們縮小腰(yao)腹部維(wei)度，不(bu)(bu)過(guo)使用束(shu)腰(yao)帶瘦(shou)腰(yao)一定得注意(yi)好時間(jian)和度，欲(yu)速(su)則不(bu)(bu)達(da)。