一、產后多久可以用收腹帶

1、順產3天(tian)后可(ke)用收腹帶

懷孕期(qi)間，子(zi)宮會變大(da)(da)、腹(fu)壁松弛，再加上順產時(shi)產婦(fu)用勁過大(da)(da)，這導致(zhi)產后肚子(zi)變大(da)(da)、腹(fu)肌(ji)變松。所以，順產后適時(shi)綁(bang)收腹(fu)帶(dai)是有好(hao)處的。

但是，不(bu)要(yao)產(chan)(chan)后(hou)立(li)即(ji)綁(bang)收腹帶，因為短時間(jian)內(nei)腹中(zhong)還有(you)很(hen)多(duo)淤(yu)血，陰道里(li)會有(you)惡(e)(e)露排(pai)(pai)出來，過早使用(yong)收腹帶會限制體(ti)內(nei)血液(ye)循環，影響惡(e)(e)露的排(pai)(pai)出，最好順產(chan)(chan)后(hou)第三天(tian)開始使用(yong)。

不過，如果產(chan)后下墜感原本就(jiu)很嚴重，最好(hao)就(jiu)不要繼續使(shi)用束腹(fu)帶，以免使(shi)情況惡化(hua)，甚至導致子宮(gong)脫垂的可能。

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2、剖(pou)腹產10天后可(ke)用收腹帶

進行剖腹(fu)產手術對女性(xing)的子宮傷(shang)害很大，肚(du)子上(shang)會縫(feng)上(shang)一條(tiao)傷(shang)口。因此，收腹(fu)帶的使用最好在(zai)傷(shang)口愈合后(hou)，大約在(zai)產后(hou)十(shi)多天，適時用收腹(fu)帶有(you)助(zhu)于(yu)腰腹(fu)部肌肉的恢復(fu)，還可防(fang)止內(nei)臟下垂，防(fang)止傷(shang)口開裂，起止血、促進傷(shang)口愈合的作(zuo)用。

但(dan)是(shi)，如果剖腹(fu)產(chan)后立即使用收腹(fu)帶(dai)，則會導(dao)致傷口感染，出(chu)現化膿(nong)、癢痛的(de)情況，特別(bie)是(shi)在炎熱的(de)夏天，全(quan)身出(chu)汗，汗液(ye)就會侵入傷口，收腹(fu)帶(dai)再緊(jin)緊(jin)纏繞的(de)話，傷口會疼痛、發癢，嚴重影響身體恢(hui)復。

另外，如果剖腹(fu)(fu)(fu)產后媽(ma)媽(ma)身(shen)體恢復情況良(liang)好，其(qi)實是可以不用(yong)收腹(fu)(fu)(fu)帶的(de)，特別(bie)是在腹(fu)(fu)(fu)部(bu)拆線后，也不宜長期用(yong)收腹(fu)(fu)(fu)帶。

3、小產1個月后可用收腹帶

小(xiao)產后(hou)若(ruo)要用收腹帶，建議1個月(yue)后(hou)再使用，最好讓身體(ti)自然(ran)恢復(fu)后(hou)再使用。

因為(wei)收腹帶或(huo)塑身(shen)內(nei)衣對身(shen)體(ti)有一定的壓力才(cai)能(neng)收緊(jin)脂(zhi)肪和松(song)肉的，而流產后(hou)身(shen)體(ti)本(ben)就比較弱，機能(neng)都需要得(de)到自然的恢復后(hou)再(zai)用對身(shen)體(ti)機能(neng)內(nei)部更健康。

二、產后收腹帶什么時候用最佳

1、最好從(cong)順產(chan)后的第(di)三天開始使用。但是收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)不能一天到(dao)晚都系(xi)著(zhu)(zhu)，躺在床上或坐著(zhu)(zhu)休息時應該(gai)解(jie)開，等下床活(huo)(huo)動時再(zai)系(xi)。因為長期使用收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)會(hui)影響血液循環，限制腰肌、腹(fu)(fu)背的活(huo)(huo)動，令恢(hui)復時間延長。

2、在分娩(mian)7天(tian)后(hou)，如果新媽媽需要進行較劇烈(lie)的活(huo)動或早(zao)早(zao)恢復上(shang)班，也(ye)可以短時(shi)間使(shi)用收腹帶。不過穿上(shang)一(yi)兩個小時(shi)后(hou)，就(jiu)應該解開，讓腰腹放松一(yi)會兒。

三、產后減肥不宜過分依賴收腹帶

其實，產后媽(ma)媽(ma)不要過(guo)分(fen)依賴綁收腹帶減肥，產后三(san)個月(yue)脂肪是流動的，是重塑體(ti)形(xing)的關鍵時刻。這時，我們(men)可以通(tong)過(guo)適當的鍛煉，合理的飲食，讓身材(cai)恢復，產后6個月(yue)可是減肥的黃金(jin)時期。

再說，收(shou)腹(fu)帶的(de)(de)主(zhu)要(yao)作用也并(bing)非(fei)是瘦身。收(shou)腹(fu)帶的(de)(de)主(zhu)要(yao)作用是幫助收(shou)縮腰圍，防(fang)止腰酸背痛，預防(fang)胃下(xia)垂，同時協助安定子宮及收(shou)縮骨(gu)盤。并(bing)非(fei)網(wang)上盛傳的(de)(de)減肥和瘦身的(de)(de)作用，只是很多(duo)人對腹(fu)帶都有一定的(de)(de)誤解，認(ren)為腹(fu)帶有防(fang)止腹(fu)肌松弛(chi)的(de)(de)作用，能保(bao)持苗條的(de)(de)體形。

另外，由于(yu)每個人的體制(zhi)有所不同，關于(yu)收腹帶什么時候(hou)用，怎么用，為了安全起(qi)見，最好產后和醫生保持(chi)聯系。