淮(huai)南牛肉湯(tang)的起源有(you)宋代趙匡胤和淮(huai)南王劉安兩種說法。
西漢,《淮南子·齊(qi)俗訓》記載:“今屠牛(niu)而烹其肉,或以為酸,或以為甘,煎熬燎(liao)炙,齊(qi)味(wei)萬(wan)方,其本一牛(niu)之體。”
清(qing)朝乾隆年間(1736年-1796年),翰林大(da)學士(shi)、壽州人張政深研百草(cao),擅長(chang)美食(shi),曾任宮廷御膳高官。告老還(huan)鄉后(hou),將(jiang)清(qing)宮秘方流傳后(hou)人。
漢文帝十六年(164年),劉安被冊(ce)封為淮南王。
相傳,王府御廚(chu)劉道廚(chu)藝高超(chao),劉府上(shang)下(xia)均(jun)稱其“老劉頭”。
淮南王于八(ba)公山上(shang)煉(lian)制(zhi)仙丹,可(ke)佳(jia)肴(yao)送到(dao)山上(shang)時早已涼(liang)而無味。老劉頭看到(dao)淮南王涼(liang)膳充饑,日漸消瘦,不(bu)禁冥思苦想(xiang),終(zhong)出一(yi)策。
老劉頭(tou)率(lv)眾家丁殺(sha)牛取骨,甄選草藥及(ji)鹵料(liao)熬制成湯汁,并備(bei)好牛肉、粉絲(si)等配菜與湯汁一同(tong)擔上山去。
由于(yu)油(you)覆湯表,久(jiu)熱不散(san)。
淮(huai)南王(wang)嘗后贊不絕(jue)口,牛肉湯(tang)便成劉(liu)府秘膳,后流入民間,代代相傳。
五代十(shi)國時期,趙匡胤據兵(bing)八公山(shan),攻(gong)打壽春(今壽縣(xian)),壽春守(shou)將劉仁瞻軍(jun)紀嚴(yan)明(ming),守(shou)城(cheng)如命,盡管趙部頑(wan)強(qiang)作戰,仍屢攻(gong)不下,久(jiu)之,外無(wu)(wu)救兵(bing),內(nei)無(wu)(wu)糧草,趙匡胤反被兵(bing)困南塘。
地方老百姓看在(zai)(zai)眼(yan)里,急在(zai)(zai)心里,最后(hou)把(ba)自家耕(geng)牛紛紛宰殺(sha)掉,煮(zhu)成大鍋湯,送進趙營,官兵(bing)喝后(hou)士氣大振,一(yi)鼓作氣攻破壽春城。后(hou)周顯德六年(nian)(959年(nian)),陳橋兵(bing)變,趙匡胤登基,始終忘不了南塘的牛肉湯。
因此(ci),民間(jian)稱之為“神湯”、“救駕湯”。
淮(huai)南牛(niu)肉(rou)湯(tang)(tang)是安徽菜(沿淮(huai)片)的(de)代表(biao)之(zhi)一,具(ju)有鮮醇、清爽、濃(nong)香(xiang)的(de)特色。淮(huai)南牛(niu)肉(rou)湯(tang)(tang)選(xuan)料(liao)講(jiang)究,取(qu)制江淮(huai)一帶的(de)黃牛(niu)為(wei)原料(liao),用牛(niu)骨頭熬湯(tang)(tang)。
煮牛肉時必(bi)須浸泡(pao)血污(wu),內臟清洗干(gan)凈,方可下鍋同(tong)煮,還用自(zi)制(zhi)的牛油,將炸制(zhi)好的淮椒(jiao)做成紅油。
另外,選用幾十種滋補藥材及鹵料按一定的比例,經(jing)傳統工藝(yi)炮制制作而成。
淮南牛肉湯(tang)有咸湯(tang)、甜湯(tang)之分。
咸的牛肉湯肉肥湯鮮(xian),特別是加上蔥段后(hou),滋味更(geng)鮮(xian)。
不(bu)黑湯(tang),喝多(duo)不(bu)上(shang)火,嗓不(bu)干(gan),再配以粉絲和干(gan)絲;甜牛(niu)(niu)肉湯(tang)是指沒(mei)加鹽的牛(niu)(niu)肉湯(tang),或者加少量(liang)鹽的牛(niu)(niu)肉湯(tang),其味(wei)清爽,滋(zi)味(wei)醇厚。
淮南牛肉湯高營養、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷,夏季可大汗淋漓(li)。
牛(niu)肉中的肌氨酸、維生素B6,增強免疫力,促進蛋白質的新陳(chen)代謝和合成;
肉(rou)毒堿用于支持脂肪的新(xin)陳代謝,產生(sheng)支鏈(lian)氨基酸;
鉀、鋅、蛋白質(zhi)促進肌肉的生長;
亞油酸可(ke)以作為抗氧化劑;丙胺酸從飲(yin)食(shi)的蛋白質中產生糖分;
維生(sheng)素B12對(dui)細(xi)胞的產生(sheng)至關重(zhong)要,能促(cu)進支鏈氨基酸的新陳代謝。
食材原料
牛肉一斤
金針菇一把
豆腐皮一張
粉絲一團
木耳適量
蔥一段
姜五片
八角五個
花椒粒三十個
制作方法
做法一
步驟1
所(suo)需食(shi)材:牛肉是(shi)主材,其他豆腐皮、粉絲(si)、木耳、金針菇、青(qing)菜都(dou)可以(yi)根(gen)據個人(ren)口味(wei)添加。
步驟2
牛肉冷水下鍋(guo),加(jia)蔥(cong)段、姜片、八角(jiao)、花椒(jiao),大火燒開后撇去(qu)浮沫,轉小火燉一個半小時(shi)。出鍋(guo)前加(jia)鹽、雞精(jing)、白胡椒(jiao)粉、少許糖調味(wei)。
步驟3
牛(niu)肉煮好后撈出晾涼,切薄(bo)片。豆腐皮卷起來切細(xi)絲(si)、粉(fen)絲(si)泡軟,木耳(er)切絲(si)。
步驟4
燒(shao)半鍋水,先(xian)煮熟(shu)粉絲、再煮熟(shu)金針菇(gu)、豆腐皮(pi)、木耳。
步驟5
把粉(fen)絲鋪底,舀(yao)上滾熱的(de)牛(niu)肉湯,再(zai)把燙熟的(de)配菜和牛(niu)肉碼(ma)好,趁熱吃吧。
做法二
食材
牛肉湯、牛肉、粉(fen)絲(si)、豆皮(pi)、香菜(cai)。
具體操作
步驟1
將牛肉焯水(shui),然后放入(ru)鍋中加八角、姜片燉(dun)湯。
步驟2
牛肉湯煮(zhu)開,加點鹽、胡(hu)椒粉(fen)和雞精調味,牛肉撈(lao)出晾涼備(bei)用。
步驟3
將粉(fen)絲泡開,豆腐皮(pi)切絲,牛肉切片,香菜(cai)洗凈備用。
步驟4
把豆皮絲(si)和粉絲(si)分別燙熟,撈(lao)出(chu)來在碗里(li),最(zui)后(hou)兌(dui)上牛肉湯,擺上牛肉即(ji)可。
做法三
食材
牛(niu)肉(rou)湯、牛(niu)肉(rou)、粉絲、豆(dou)皮、香菜(cai)、鹽(yan)、胡椒(jiao)粉。
具體操作
步驟1
牛肉湯煮開。
步驟2
粉絲泡開。
步驟3
豆腐皮切絲,牛(niu)肉切片(用干凈的刀和蔬(shu)菜(cai)砧板),香菜(cai)洗凈備用。
步驟4
牛肉湯(tang)煮開(kai),看鹽味夠不(bu)夠,不(bu)夠加點鹽,胡椒(jiao)粉,雞精。
步驟5
把豆皮絲、千張和粉絲分(fen)別燙熟撈出(chu)來(lai)在碗里。
步驟6
牛肉(rou)擺(bai)上,兌牛肉(rou)湯(tang),最(zui)后撒(sa)點(dian)香菜,滴加香油。