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黃米切糕
0 票數:0 #小吃#
黃米切糕,又稱年糕,是一道流行于黑龍江及東北的一種地方小吃,將黏黃米磨成面后,加入酵母發酵,與紅豆、大棗一起在蒸鍋中蒸熟即可。本品口感綿軟香甜,色澤黃、紅相間,可做為主食信用,春節期間吃年糕,寓意年年高。黃米切糕歷史悠久,《龍城舊聞》載:"齊齊哈爾產糜子,土人以為常食。"明清年間,已有專賣糕餅的店鋪。黃米又稱糜子米,是一種粘性較強的米,切糕用此制成,具有濃郁的地方特色。
詳細介紹(shao) PROFILE +

菜品特色

切(qie)面黃(huang)紅相(xiang)間,層次分明,口感柔軟醇(chun)厚,豆香(xiang)、米(mi)香(xiang)濃郁。

此(ci)糕(gao)呈方形,糕(gao)黃,棗(zao)紅,粘軟香甜。教您黃米切(qie)糕(gao)(山(shan)東(dong))怎么(me)做(zuo),如何做(zuo)黃米切(qie)糕(gao)(山(shan)東(dong))將紅棗(zao)洗凈,放入(ru)沸(fei)水(shui)鍋內(nei)(nei)(nei)(nei)煮至四成(cheng)熟后撈出,倒(dao)掉水(shui)。鍋內(nei)(nei)(nei)(nei)另放涼(liang)水(shui)500克(ke),燒沸(fei),倒(dao)入(ru)棗(zao)。黃黏米面(mian)加水(shui)500克(ke)調成(cheng)面(mian)糊,用勺把面(mian)糊慢(man)慢(man)地(di)倒(dao)入(ru)鍋內(nei)(nei)(nei)(nei),熟后倒(dao)入(ru)瓷盆內(nei)(nei)(nei)(nei)晾涼(liang)(或(huo)放冰(bing)箱內(nei)(nei)(nei)(nei)涼(liang)透)成(cheng)糕(gao),然后翻(fan)扣在一塊木板上,用薄片刀切(qie)塊裝盤。食用時可蘸白糖。

食用價值

黃米富含蛋白(bai)質、碳(tan)水化合物(wu)、B族(zu)維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營(ying)養元素,具(ju)有益陰、利(li)(li)肺、利(li)(li)大腸(chang)之(zhi)功(gong)效。

每100克含可食用部分:

熱(re)量(千(qian)卡):342

b1硫胺(an)素(毫克(ke)):.09

ca鈣(毫克):0

蛋白質(克):9.7

b2核黃素(毫克):.13

mg鎂(mei)(毫克):0

脂肪(克):1.5

b5煙(yan)酸(毫(hao)克):1.3

fe鐵(毫克):0

碳水(shui)化合物(克(ke)):72.5

vc維生素c(毫克):0

ma錳(毫克(ke)):.23

膳(shan)食(shi)纖(xian)維(wei)(克):4.4

ve維生素e(毫克):4.61

zn鋅(毫克):2.07

維生素a(微(wei)克(ke)):0

膽固(gu)醇(毫克):0

cu銅(毫克):.9

胡羅卜素(微(wei)克):.8

鉀(毫克):0

p磷(毫克):0

視黃(huang)醇當(dang)量(微克):11.1

鈉(毫克):3.3

se硒(微克):0

制作方法

制作材料

新黃黏米面500克,干紅棗500克。切糕(gao)歷史(shi)較久。《龍城舊聞》載:"齊齊哈爾產糜(mi)子(zi),土(tu)人以為常(chang)食。"明清年間,已有專(zhuan)賣糕(gao)餅的店(dian)鋪。黃米又稱糜(mi)子(zi)米,是一種粘性較強的米,切糕(gao)用此制成,具有濃郁的地方特色(se)。

做法

黃米(mi)(mi)磨成細粉(fen),過濾后(hou)備用。紅小豆洗凈,入鍋煮至(zhi)熟(shu)軟,撈出控凈水。黃米(mi)(mi)面(mian)(mian)與水按1:1的比例調(diao)成稠漿(jiang)糊,然后(hou)倒在鋪有濕布的蒸籠(long)上(shang)(shang),攤(tan)(tan)成約(yue)3厘米(mi)(mi)厚(hou),放入蒸鍋用旺火(huo)蒸至(zhi)金黃色將熟(shu)時(shi),開鍋,撒上(shang)(shang)一層紅小豆,約(yue)3厘米(mi)(mi)厚(hou),攤(tan)(tan)平,緊接著再(zai)(zai)倒上(shang)(shang)一些黃米(mi)(mi)面(mian)(mian)稠糊,約(yue)3厘米(mi)(mi)厚(hou),攤(tan)(tan)平,上(shang)(shang)籠(long)再(zai)(zai)蒸,然后(hou)再(zai)(zai)撒上(shang)(shang)一層紅小豆和黃米(mi)(mi)糊再(zai)(zai)蒸,熟(shu)透即成,總厚(hou)度達10厘米(mi)(mi)以上(shang)(shang),取出翻扣(kou)在案板上(shang)(shang),現(xian)吃(chi)現(xian)切。

制作要領

1.黃米面糊的(de)稀稠掌握好,不宜太稀,否則糕層(ceng)薄;

2.紅小豆要煮熟軟;

3.一般為(wei)三層(ceng)(ceng)(ceng)(ceng)糕面(mian)兩(liang)層(ceng)(ceng)(ceng)(ceng)豆,也可每層(ceng)(ceng)(ceng)(ceng)稍薄(bo),做(zuo)成五(wu)層(ceng)(ceng)(ceng)(ceng)糕面(mian)或(huo)四層(ceng)(ceng)(ceng)(ceng)糕面(mian);

4.蒸時開(kai)始幾層剛凝(ning)固就行(xing),待全部(bu)蒸熟上下(xia)一致為止。新黃黏(nian)米(mi)面500克(ke),干紅棗500克(ke)。

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