切(qie)面(mian)黃紅相(xiang)間,層次(ci)分(fen)明(ming),口(kou)感柔軟(ruan)醇(chun)厚,豆香、米香濃郁。
此糕呈方形,糕黃,棗(zao)紅(hong),粘軟香甜。教您黃米切糕(山東(dong))怎么做,如何(he)做黃米切糕(山東(dong))將(jiang)紅(hong)棗(zao)洗凈,放入沸(fei)水(shui)鍋(guo)內(nei)煮至四成熟后(hou)撈出,倒掉(diao)水(shui)。鍋(guo)內(nei)另放涼水(shui)500克,燒沸(fei),倒入棗(zao)。黃黏米面加水(shui)500克調成面糊,用(yong)勺把面糊慢慢地倒入鍋(guo)內(nei),熟后(hou)倒入瓷盆內(nei)晾涼(或放冰箱內(nei)涼透(tou))成糕,然后(hou)翻扣在(zai)一塊木板上,用(yong)薄(bo)片刀切塊裝盤。食用(yong)時可蘸白糖。
黃米富(fu)含蛋(dan)白質、碳水化合物、B族維生(sheng)素、維生(sheng)素E、鋅、銅、錳等營養(yang)元素,具有益(yi)陰(yin)、利(li)肺、利(li)大腸之(zhi)功效。
每100克含可食用(yong)部分:
熱量(千卡):342
b1硫胺素(su)(毫克):.09
ca鈣(毫克):0
蛋白質(zhi)(克(ke)):9.7
b2核(he)黃素(毫(hao)克(ke)):.13
mg鎂(毫(hao)克):0
脂(zhi)肪(克(ke)):1.5
b5煙酸(suan)(毫(hao)克):1.3
fe鐵(毫(hao)克):0
碳水化合物(wu)(克(ke)):72.5
vc維生(sheng)素c(毫克):0
ma錳(毫克):.23
膳食纖維(克):4.4
ve維生(sheng)素e(毫克):4.61
zn鋅(毫克):2.07
維生素a(微(wei)克(ke)):0
膽固(gu)醇(毫克):0
cu銅(毫克):.9
胡羅(luo)卜素(微(wei)克):.8
鉀(毫克):0
p磷(lin)(毫克):0
視黃醇當量(微克):11.1
鈉(毫克):3.3
se硒(微克):0
新黃黏米面(mian)500克,干紅棗500克。切(qie)糕(gao)歷(li)史(shi)較久。《龍城舊聞(wen)》載:"齊齊哈爾產糜子,土人以(yi)為(wei)常食(shi)。"明清(qing)年間,已有專賣糕(gao)餅的(de)(de)店鋪(pu)。黃米又稱糜子米,是一種粘性較強的(de)(de)米,切(qie)糕(gao)用此制(zhi)成,具有濃(nong)郁(yu)的(de)(de)地方特色。
黃(huang)米(mi)磨成細粉(fen),過濾后備(bei)用(yong)。紅小豆(dou)洗凈,入鍋(guo)煮至(zhi)熟(shu)軟,撈(lao)出(chu)控凈水。黃(huang)米(mi)面與水按1:1的比例調成稠漿糊,然(ran)后倒(dao)在(zai)鋪有濕(shi)布(bu)的蒸籠上(shang)(shang),攤(tan)(tan)成約3厘米(mi)厚(hou),放入蒸鍋(guo)用(yong)旺火蒸至(zhi)金黃(huang)色將熟(shu)時,開鍋(guo),撒(sa)上(shang)(shang)一(yi)層紅小豆(dou),約3厘米(mi)厚(hou),攤(tan)(tan)平(ping),緊接(jie)著再(zai)倒(dao)上(shang)(shang)一(yi)些黃(huang)米(mi)面稠糊,約3厘米(mi)厚(hou),攤(tan)(tan)平(ping),上(shang)(shang)籠再(zai)蒸,然(ran)后再(zai)撒(sa)上(shang)(shang)一(yi)層紅小豆(dou)和黃(huang)米(mi)糊再(zai)蒸,熟(shu)透即成,總(zong)厚(hou)度(du)達(da)10厘米(mi)以上(shang)(shang),取出(chu)翻扣在(zai)案板上(shang)(shang),現吃現切。
1.黃米面糊的稀稠掌握好,不宜太稀,否則糕(gao)層(ceng)薄(bo);
2.紅小豆(dou)要(yao)煮熟軟(ruan);
3.一般為(wei)三層糕面兩層豆,也(ye)可每層稍(shao)薄,做成五層糕面或四層糕面;
4.蒸時(shi)開(kai)始幾(ji)層剛凝(ning)固就行,待全(quan)部蒸熟上下一致為止。新黃黏米面500克,干紅(hong)棗500克。