作為(wei)一檔(dang) “現象級”綜藝(yi)，《乘(cheng)風破(po)浪(lang)的(de)姐姐》前兩季(ji)一經播(bo)出便收(shou)獲(huo)諸多關注，其關注女性(xing)成(cheng)長、聚(ju)焦(jiao)女性(xing)成(cheng)長蛻變的(de)節目立意，不僅受到中國國內主流媒體(ti)的(de)肯定(ding)，也成(cheng)功走向海外，獲(huo)得(de)了一定(ding)影(ying)響力，“乘(cheng)風破(po)浪(lang)”更是成(cheng)為(wei)頗(po)具代(dai)表性(xing)的(de)年度(du)關鍵詞。
《乘風破(po)浪第三(san)季》在(zai)視(shi)覺上融(rong)入國風元(yuan)(yuan)素(su)，以(yi)國畫中經(jing)典的(de)青綠色(se)為(wei)主(zhu)色(se)調，添(tian)入桃紅赤(chi)粉(fen)，整(zheng)體風格清新柔和，與“三(san)十而悅”的(de)主(zhu)題相(xiang)輔相(xiang)成(cheng)，視(shi)覺融(rong)合《山海(hai)經(jing)》中的(de)兩鳥比翼元(yuan)(yuan)素(su)，也象(xiang)征著(zhu)女性之間的(de)智慧抉擇(ze)和勇(yong)敢互助(zhu)。
《乘風破浪(lang)第三季》集結來(lai)自(zi)(zi)多(duo)個領(ling)域的(de)(de)(de)優秀女性(xing)，在專業制(zhi)作(zuo)團的(de)(de)(de)全程協助下(xia)，一同(tong)突破自(zi)(zi)我為(wei)觀眾呈(cheng)現精彩(cai)舞臺。在更為(wei)松弛(chi)巧妙的(de)(de)(de)呈(cheng)現方式(shi)下(xia)，展現女性(xing)自(zi)(zi)信智慧(hui)的(de)(de)(de)生(sheng)活態度與自(zi)(zi)洽互助之美。三十位成員(yuan)在舞臺上不受限制(zhi)地表(biao)演自(zi)(zi)己(ji)想(xiang)要呈(cheng)現的(de)(de)(de)自(zi)(zi)我，綻放可愛迷人(ren)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)信光芒；同(tong)時通過探討她們(men)具有(you)代(dai)表(biao)性(xing)的(de)(de)(de)舞臺故事(shi)，節目也呼吁(yu)更松弛(chi)自(zi)(zi)洽的(de)(de)(de)人(ren)生(sheng)態度，鼓(gu)勵每一個人(ren)愛自(zi)(zi)己(ji)、欣賞自(zi)(zi)己(ji)，傳遞屬于2022年的(de)(de)(de)“乘風破浪(lang)”精神。
那英、寧靜以師姐身份回(hui)歸(gui)《乘(cheng)風破浪第三季》。作為前(qian)兩(liang)季的成(cheng)員(yuan)再度歸(gui)來(lai)，那英和寧靜此次加盟(meng)為節(jie)目帶來(lai)全新化(hua)學(xue)反應，她(ta)們豐富的舞臺經驗也給新成(cheng)員(yuan)們帶來(lai)許多幫助(zhu)。
逐夢的(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)，從來都與(yu)時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)同行，新時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)期盼著巾(jin)幗力量(liang)綻放芳華。在(zai)時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)的(de)(de)殷殷召喚下，《乘(cheng)風破(po)(po)浪第(di)三季(ji)》聯合(he)全國婦聯宣(xuan)傳部向(xiang)社會發起#巾(jin)幗新力量(liang)#的(de)(de)網絡征集活動，尋找(zhao)在(zai)新時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)敢(gan)為人先、在(zai)各領(ling)域(yu)嶄(zhan)露頭(tou)角的(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)代(dai)(dai)(dai)(dai)表，通過展現敢(gan)為人先、風華正茂的(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)代(dai)(dai)(dai)(dai)表故(gu)事(shi)，向(xiang)大眾傳遞新時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)女(nv)(nv)性(xing)奮斗者(zhe)的(de)(de)熱(re)情與(yu)能量(liang)，讓自(zi)洽向(xiang)上、拼搏奮進(jin)的(de)(de)時(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)精神乘(cheng)風破(po)(po)浪。
那英
中(zhong)國內地女歌手、演(yan)員。
代表作：《默》《征服》《霧里看花》
寧靜
中國內地女演員、歌手。
代表作：《陽(yang)光燦爛(lan)的日子》《紅河谷》《孝(xiao)莊秘(mi)史》
張薔
中(zhong)國(guo)內地女(nv)歌(ge)手、詞曲創作人。
代表作：《月光DISCO》《一(yi)陣(zhen)惱人的(de)秋風》《別再問我什么(me)是(shi)迪斯(si)科》
許茹蕓
中國臺(tai)灣(wan)女歌手、詞曲創作人、作家、演員(yuan)。
代(dai)表作：《如果云(yun)知道》《突然(ran)想愛(ai)你》《獨角戲》
黃奕
中國內地(di)女演員、歌手(shou)、導演、制(zhi)作人。
代(dai)表作：《上錯花(hua)轎嫁對郎》《還珠格格第(di)三部》《風云Ⅱ》
柳翰雅（阿雅）
中(zhong)國臺(tai)灣女主持人、歌手、演員。
代(dai)表(biao)作：《我猜我猜我猜猜猜》《銼冰進行曲(qu)》《奇遇人生》
胡杏兒
中(zhong)國香港女(nv)演員、歌手。
代表作(zuo)：《萬凰之王》《怒火街頭(tou)》《我的(de)野(ye)蠻奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)》
鐘欣潼
中(zhong)國香港女歌(ge)手、演員，女子演唱組合Twins成員。
代(dai)表作：《女媧傳(chuan)說(shuo)之靈珠》《雪山飛(fei)狐》《古劍奇譚》
黃小蕾
中國內地(di)女演(yan)員、主持人。
代(dai)表作：《天下第(di)二》《青島(dao)往事》《闖關(guan)東》
張歆藝
中國內地女演(yan)(yan)員、導演(yan)(yan)。
代(dai)表作：《風(feng)吹(chui)云動星不(bu)動》《風(feng)聲傳奇(qi)》《北京愛(ai)情故事》
薛凱琪
中國香(xiang)港女(nv)歌手、演員。
代表作：《學警雄(xiong)心》《分手(shou)說愛(ai)你》《畫(hua)皮》
王心凌
中國臺灣女歌手(shou)、演員。
代(dai)表作：《愛你》《睫毛彎彎》《第一次愛的人》
譚維維
中國內地女(nv)歌手。
代表作：《譚某某》《如(ru)果有來生》《英雄贊歌(ge)》
蔡卓妍
中國香港(gang)女(nv)(nv)歌手、演(yan)員，女(nv)(nv)子演(yan)唱組合Twins成(cheng)員。
代表作：《齊(qi)天大圣(sheng)孫(sun)悟空》《小(xiao)酒窩》《情癲大圣(sheng)》
郭采潔
中國臺灣女演(yan)員、歌手。
代(dai)表作：《小時代(dai)》《那一年(nian)的幸福(fu)時光》《一頁臺北》
鄭秀妍
美國女歌手、演(yan)員、設計師。
代表作：《My Decade》《暴力羅曼史》《WONDERLAND》
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乘風發布人
謝娜
中國內地女主持人、歌手、演(yan)員(yuan)
舞臺總監
陳琦沅
中國內(nei)地舞臺表演秀導演、舞臺藝術總監
音樂總監
荒井十一
中國內地男音樂制作人(ren)、打(da)擊樂手
主持人
中(zhong)國內地男主(zhu)持人
《乘風(feng)破(po)浪(lang)第三(san)季》攜(xie)“三(san)十而悅”的(de)(de)新主張回歸，30名成員中有歌(ge)手、演員、舞(wu)蹈藝術(shu)家、運動員等各領域女性(xing)，她們(men)在舞(wu)臺上(shang)自(zi)(zi)由、松弛地展現真正的(de)(de)自(zi)(zi)我，也(ye)讓觀眾感受到她們(men)身(shen)上(shang)釋放出(chu)的(de)(de)活力與美(mei)好。這些嘉賓(bin)都用(yong)自(zi)(zi)己真實率性(xing)的(de)(de)態度詮釋了最快樂(le)、最舒(shu)適(shi)的(de)(de)模樣(yang)，也(ye)鼓勵(li)著每一(yi)位(wei)觀眾更(geng)加(jia)熱愛這個世界，更(geng)加(jia)接受不完美(mei)的(de)(de)自(zi)(zi)己，更(geng)加(jia)豁達地面(mian)對生活的(de)(de)風(feng)浪(lang)。（《中國青年報》評）
《乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)第(di)三(san)(san)(san)季》將“平凡而(er)(er)后勇”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)敘事模(mo)式推向(xiang)極(ji)致，將“三(san)(san)(san)十(shi)而(er)(er)悅”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)群體(ti)具(ju)象化，聚焦到這(zhe)(zhe)些(xie)不(bu)(bu)(bu)同人(ren)(ren)(ren)物(wu)身上。節(jie)(jie)目中不(bu)(bu)(bu)僅呈現了(le)(le)(le)三(san)(san)(san)十(shi)位嘉賓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)當下狀態，也(ye)是(shi)不(bu)(bu)(bu)同人(ren)(ren)(ren)物(wu)故事和精(jing)神的(de)(de)(de)(de)(de)(de)集中體(ti)現，更有(you)觀眾(zhong)因為(wei)《乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)第(di)三(san)(san)(san)季》而(er)(er)去了(le)(le)(le)解她們豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)生(sheng)故事。蘊含在人(ren)(ren)(ren)物(wu)故事里的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)”精(jing)神因其(qi)真實(shi)、生(sheng)動、鮮(xian)活，更能引(yin)起青(qing)年(nian)(nian)思(si)想和情(qing)感的(de)(de)(de)(de)(de)(de)共鳴(ming)，從(cong)而(er)(er)深刻領略(lve)來(lai)自(zi)不(bu)(bu)(bu)同領域(yu)(yu)人(ren)(ren)(ren)物(wu)傳(chuan)遞(di)(di)同一種(zhong)精(jing)神的(de)(de)(de)(de)(de)(de)魅力(li)(li)，也(ye)更能讓青(qing)年(nian)(nian)自(zi)覺(jue)肩(jian)負時(shi)(shi)代使命，堅(jian)定(ding)前進信心。“颯”“酷(ku)”“美”等不(bu)(bu)(bu)同用(yong)來(lai)表(biao)現人(ren)(ren)(ren)物(wu)氣(qi)質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)符號在節(jie)(jie)目中都有(you)出現，成為(wei)構成其(qi)多(duo)元性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)第(di)一層(ceng)；但更重(zhong)(zhong)要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)，《乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)第(di)三(san)(san)(san)季》超越這(zhe)(zhe)種(zhong)以(yi)(yi)(yi)外(wai)形(xing)為(wei)主要評判標準(zhun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方式，選(xuan)擇(ze)不(bu)(bu)(bu)同領域(yu)(yu)頂尖選(xuan)手(shou)，共同編織了(le)(le)(le)一套適用(yong)于整個社會層(ceng)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)價值(zhi)體(ti)系(xi)。從(cong)倡(chang)導(dao)義(yi)無反顧，到鼓勵接受(shou)自(zi)我，《乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)第(di)三(san)(san)(san)季》自(zi)覺(jue)主動地走進時(shi)(shi)代的(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)(feng)暴，并(bing)通(tong)過它獨(du)特的(de)(de)(de)(de)(de)(de)視角展現人(ren)(ren)(ren)物(wu)成長(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)美好(hao)。這(zhe)(zhe)樣(yang)具(ju)有(you)厚度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)獨(du)家(jia)故事，更傳(chuan)遞(di)(di)了(le)(le)(le)積極(ji)向(xiang)上、奮勇拼搏的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)代正能量。在傳(chuan)統的(de)(de)(de)(de)(de)(de)主旋律劇集、紀錄片(pian)、新(xin)聞等節(jie)(jie)目類(lei)型(xing)之外(wai)，《乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)第(di)三(san)(san)(san)季》這(zhe)(zhe)類(lei)音(yin)樂競演節(jie)(jie)目也(ye)開創了(le)(le)(le)價值(zhi)引(yin)領的(de)(de)(de)(de)(de)(de)多(duo)元路徑，在更生(sheng)動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)語境(jing)(jing)中，為(wei)觀眾(zhong)們創造了(le)(le)(le)引(yin)發(fa)心靈共鳴(ming)、走進青(qing)年(nian)(nian)精(jing)神世界的(de)(de)(de)(de)(de)(de)全新(xin)載體(ti)。隨著媒介環境(jing)(jing)復雜性加劇，這(zhe)(zhe)檔節(jie)(jie)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)再度出圈，證(zheng)明(ming)其(qi)大眾(zhong)影(ying)響(xiang)力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同時(shi)(shi)，也(ye)在表(biao)明(ming)“乘(cheng)(cheng)風(feng)(feng)破浪(lang)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)神可(ke)以(yi)(yi)(yi)不(bu)(bu)(bu)斷被(bei)豐富(fu)，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)(yi)在與觀眾(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)互動中重(zhong)(zhong)新(xin)煥(huan)發(fa)生(sheng)命力(li)(li)。（北青(qing)網評）
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