湛江第一中學始建于1937年,歷史悠久，素有“南路學府”的美譽。辦學歷程中，學校形成了“愛國、進取、奉獻”的校訓，“志、勤、實、愛、嚴、活”的校風，“敬業、愛生、嚴謹、求精、靈活、革新”的教風，“尊師、守紀、好學、多思、實踐、創造”的學風，“以人為本、和諧發展、力求冒尖”的辦學理念，“尚德崇文、愛滿校園”德育理念和“實踐創造、凸顯特長、快樂生活”的辦學特色。

湛江市第五中學2001年獲香港著名企業家田家炳先生捐助，為銘頌田先生盛德，又冠名“湛江市田家炳實驗中學”，學校位于湛江市赤坎區康寧路，占地103畝。學校以創辦人民滿意教育為宗旨，堅持“質量立校，科學發展，和諧辦學”理念，不斷完善辦學條件，努力提高管理水平。先后被評為廣東省國家級示范性高中創建學校，廣東省防震減災科普示范學校，湛江市心理健康教育示范學校，湛江市田徑傳統項目學校，湛江市“園林式單位”。

湛江市第七中學，簡稱湛江七中，始建于1969年12月，是全國“體育與健康教育相結合試驗”首期試驗學校，全國學生體質健康監測點校之一和全國學生視力監測點校之一。學校先后獲得“全國特色學校”、“全國校園足球特色學校”、“國家級青少年體育俱樂部”、“廣東省校園足球推廣學校”、“湛江市先進集體”、“湛江市師德建設先進集體”、“湛江市德育示范學校”、“赤坎區創先爭優先進基層黨組織”等榮譽稱號。

湛江一中培才學校是經湛江市教育局批準的民辦全日制完全中學，由湛江第一中學主辦，是湛江市一級中學。學校占地面積280畝，校內有主教學樓6幢，每間教室有完善的多媒體平臺。學校堅持“以德立校，育人為本，和諧發展，篤學求尖”的辦學理念，著眼于學生的終身發展，重視素質教育和創新教育，關注學生的個性成長，為學生的幸福人生奠基。

嶺南師范學院附屬中學是湛江市教育局和嶺南師院共同管轄的市直完全中學，廣東省一級學校，擁有多項國家、省、市級名校稱號。學校座落在湛江市區具有光榮歷史的寸金公園旁、風景如畫的燕嶺山上，與嶺南師范學院連為一體，實行資源共享，校園環境優美，格調高雅。