浴鹽有什么作用

1、清潔作用

清(qing)(qing)潔(jie)是(shi)浴(yu)鹽(yan)的基(ji)本功效(xiao)，可(ke)以(yi)將皮(pi)膚(fu)上的油(you)脂和污(wu)垢溶解并清(qing)(qing)除，讓皮(pi)膚(fu)保(bao)持(chi)潔(jie)凈，而且由(you)于(yu)浴(yu)鹽(yan)是(shi)顆粒狀的，所以(yi)浴(yu)鹽(yan)的清(qing)(qing)潔(jie)效(xiao)果會(hui)比沐浴(yu)露(lu)更好，還可(ke)以(yi)清(qing)(qing)除毛(mao)孔中的污(wu)垢，讓皮(pi)膚(fu)保(bao)持(chi)潔(jie)凈，毛(mao)孔保(bao)持(chi)通暢。

2、去角質作用

由于浴(yu)(yu)鹽是顆粒狀(zhuang)的(de)，所以洗澡(zao)時將浴(yu)(yu)鹽涂(tu)在皮膚上后，適(shi)當的(de)揉搓，就(jiu)可以起(qi)到去角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)作用，能將皮膚上的(de)老(lao)廢角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)清除，削弱(ruo)過厚(hou)的(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)層，防(fang)止因角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)層過厚(hou)而毛(mao)孔(kong)堵塞。而且一些因角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)過厚(hou)而引起(qi)的(de)毛(mao)囊(nang)角(jiao)(jiao)化(hua)癥也可以利用浴(yu)(yu)鹽得到改善。

3、美白祛斑作用

浴(yu)鹽(yan)中含有(you)鈣、貼、鎂(mei)等多種微量元素(su)，長(chang)期使用浴(yu)鹽(yan)可(ke)以清除皮膚(fu)內的黑色素(su)，提亮膚(fu)色，讓皮膚(fu)越(yue)來越(yue)白(bai)皙，還(huan)能(neng)淡(dan)化甚至去除皮膚(fu)上(shang)的色斑，讓皮膚(fu)越(yue)來越(yue)白(bai)嫩。

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4、緩解干燥作用

如果你是干性皮膚的話，建議可(ke)以使用保濕(shi)型(xing)的浴鹽，這樣(yang)的浴鹽可(ke)以改(gai)善(shan)皮膚干燥粗糙的狀況，即使剛剛洗完澡，皮膚也(ye)不會發干緊繃，而是感覺潤(run)潤(run)的，還可(ke)以讓肌膚恢復彈性。

5、殺菌消炎作用

浴鹽還有一個比較重要(yao)的(de)(de)功(gong)效就是(shi)殺菌消炎，可以將皮(pi)膚(fu)上的(de)(de)細(xi)菌消滅(mie)，并抑制細(xi)菌的(de)(de)滋(zi)生，保護皮(pi)膚(fu)的(de)(de)健(jian)康，避免外(wai)界細(xi)菌損害(hai)皮(pi)膚(fu)，一些(xie)細(xi)菌引起(qi)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)病，也可以通過浴鹽得到緩解。但是(shi)需要(yao)注意的(de)(de)是(shi)，如果(guo)皮(pi)膚(fu)上有了傷口(kou)(kou)，就不要(yao)用浴鹽消炎了，因為(wei)這樣會(hui)刺激(ji)傷口(kou)(kou)，造(zao)成色素沉積(ji)。

6、止癢作用

如果你有(you)皮(pi)膚(fu)瘙(sao)癢(yang)(yang)的(de)癥狀，那么使用(yong)浴(yu)鹽就可以起到止癢(yang)(yang)的(de)作用(yong)，并且能殺滅導(dao)致(zhi)皮(pi)膚(fu)瘙(sao)癢(yang)(yang)的(de)細菌。但是即使皮(pi)膚(fu)瘙(sao)癢(yang)(yang)，使用(yong)浴(yu)鹽的(de)時候也(ye)不要太用(yong)力的(de)揉(rou)搓，避免在皮(pi)膚(fu)上劃出傷(shang)口，這樣(yang)浴(yu)鹽會刺激(ji)傷(shang)口引(yin)發疼(teng)痛。

7、鎮靜安神作用

浴鹽中(zhong)一般(ban)都添加了各種香料，能(neng)(neng)讓我們在洗澡(zao)的(de)同時，也能(neng)(neng)沐(mu)浴在芬(fen)芳(fang)的(de)香氣中(zhong)，這些(xie)香氣能(neng)(neng)安撫緊張的(de)情緒，舒緩壓力，還可以調(diao)節睡眠質(zhi)量，對有失眠困擾的(de)人能(neng)(neng)起到(dao)很大的(de)幫助。

8、補充營養作用

浴(yu)(yu)鹽中含有豐(feng)(feng)富(fu)的(de)營養，如各類植物(wu)精華，還有礦物(wu)離子，使用浴(yu)(yu)鹽洗澡可(ke)以為肌膚補充豐(feng)(feng)富(fu)的(de)營養，改善肌膚的(de)營養狀態，讓肌膚越來越有彈(dan)性(xing)。

9、減肥作用

部分的(de)浴鹽都有減肥的(de)效果，在使用(yong)浴鹽的(de)時候，同時對身體(ti)肌(ji)肉進行按摩，每次堅持(chi)10-20分鐘，長期的(de)堅持(chi)能瘦(shou)身纖體(ti)，也能讓皮膚更加的(de)緊實。

經常使用浴鹽有什么副作用

1、過敏癥狀

浴(yu)鹽(yan)中含有很多對(dui)身體比(bi)較好的成分(fen)，比(bi)如礦物質，鹽(yan)分(fen)，以(yi)及草藥等(deng)(deng)等(deng)(deng)，這些東西對(dui)人(ren)(ren)體都(dou)有一(yi)定的保養作用(yong)，但并非所有的人(ren)(ren)都(dou)能接受這一(yi)類物質。要知道人(ren)(ren)體其實(shi)分(fen)了很多種，有的人(ren)(ren)會過敏(min)，有的人(ren)(ren)容易(yi)受損傷，有的人(ren)(ren)經常(chang)磕(ke)破皮膚……而(er)(er)對(dui)于容易(yi)過敏(min)的人(ren)(ren)而(er)(er)言，尤其是(shi)對(dui)某些草藥成分(fen)或礦物質過敏(min)的人(ren)(ren)，浴(yu)鹽(yan)是(shi)根本不(bu)能使用(yong)的。一(yi)旦用(yong)了，必(bi)然(ran)會過敏(min)，從而(er)(er)影響身體健康。

2、興奮神經

浴(yu)鹽有(you)(you)一(yi)個獨特的(de)作用，那(nei)就是通過按摩，清潔和(he)淡淡的(de)香氣舒緩身心，從而讓人(ren)達到一(yi)個放松平穩的(de)狀態，但有(you)(you)時候(hou)，過于頻(pin)繁(fan)或者過量(liang)的(de)使用浴(yu)鹽，卻會讓人(ren)太過“精(jing)神”，這樣的(de)情況短期內會影響睡(shui)眠質量(liang)，長此以往，整(zheng)個人(ren)的(de)狀態都(dou)會不(bu)太好。?

3、傷害身體

浴鹽(yan)(yan)中(zhong)含有(you)大量鹽(yan)(yan)分(fen)和礦物質，用(yong)(yong)浴鹽(yan)(yan)進(jin)行按摩，可以讓人(ren)(ren)徹底的(de)(de)放(fang)松(song)舒適。但經常(chang)(chang)使用(yong)(yong)浴鹽(yan)(yan)，或者過量使用(yong)(yong)浴鹽(yan)(yan)，很容易對人(ren)(ren)體皮膚造(zao)成損傷，甚至會引起(qi)皮膚的(de)(de)擦傷潰爛(lan)。而(er)對有(you)的(de)(de)人(ren)(ren)來說(shuo)，經常(chang)(chang)使用(yong)(yong)浴鹽(yan)(yan)按摩，會影(ying)響到身體的(de)(de)某些器官，從而(er)引起(qi)身體隱疾，比如對肝(gan)臟，腎臟造(zao)成損傷等等。

4、假冒偽劣產品帶來的傷害

要注(zhu)意的(de)是有一些不良商家使用工業(ye)粉(fen)(fen)塵鹽(yan)(yan)(yan)假冒沐浴鹽(yan)(yan)(yan)，相對(dui)于自然海鹽(yan)(yan)(yan)和食用鹽(yan)(yan)(yan)來說，這種(zhong)粉(fen)(fen)塵鹽(yan)(yan)(yan)成本極低，使用這種(zhong)粉(fen)(fen)塵浴鹽(yan)(yan)(yan)容易引(yin)起人的(de)皮(pi)膚紅(hong)腫、斑疹(zhen)。對(dui)皮(pi)膚百害無一益(yi)。所以要到(dao)正規商場購(gou)買。

如何避免使用浴鹽帶來的副作用

為了防(fang)止浴(yu)鹽(yan)(yan)的副作用(yong)(yong)，在(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)(yan)時(shi)，首(shou)先，應(ying)該選擇很少的浴(yu)鹽(yan)(yan)在(zai)自(zi)己(ji)的手腕(wan)皮膚(fu)上(shang)做測試，看(kan)看(kan)自(zi)己(ji)過(guo)不過(guo)敏，如果手腕(wan)皮膚(fu)正常(chang)，那么再(zai)繼續(xu)使(shi)(shi)用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)(yan)。其(qi)次(ci)(ci)，用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)(yan)按(an)摩(mo)時(shi)一定(ding)要輕緩，不要太用(yong)(yong)力，防(fang)止損壞皮膚(fu)。最后，不要頻(pin)繁使(shi)(shi)用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)(yan)，基(ji)本上(shang)一周一兩(liang)次(ci)(ci)就可以了。