浴鹽有什么作用

1、清潔作用

清(qing)(qing)潔是浴(yu)(yu)鹽的基本功效(xiao)，可以將皮(pi)膚(fu)(fu)上的油(you)脂(zhi)和污(wu)垢溶解并清(qing)(qing)除(chu)，讓(rang)皮(pi)膚(fu)(fu)保持潔凈，而且由于浴(yu)(yu)鹽是顆(ke)粒(li)狀的，所以浴(yu)(yu)鹽的清(qing)(qing)潔效(xiao)果會比沐浴(yu)(yu)露更(geng)好，還可以清(qing)(qing)除(chu)毛孔中的污(wu)垢，讓(rang)皮(pi)膚(fu)(fu)保持潔凈，毛孔保持通(tong)暢。

2、去角質作用

由于浴(yu)鹽是顆粒狀的(de)，所以洗澡時將浴(yu)鹽涂在皮(pi)膚上(shang)后，適當的(de)揉搓，就可以起(qi)到去角質(zhi)的(de)作用，能將皮(pi)膚上(shang)的(de)老(lao)廢角質(zhi)清除，削(xue)弱過厚的(de)角質(zhi)層，防止因角質(zhi)層過厚而毛孔堵塞。而且一些因角質(zhi)過厚而引(yin)起(qi)的(de)毛囊角化癥也可以利用浴(yu)鹽得到改善。

3、美白祛斑作用

浴鹽(yan)中含有鈣(gai)、貼、鎂等多種微量(liang)元素，長(chang)期使用浴鹽(yan)可以清除皮膚(fu)(fu)內(nei)的黑(hei)色素，提(ti)亮膚(fu)(fu)色，讓皮膚(fu)(fu)越來越白皙，還(huan)能(neng)淡化甚至去除皮膚(fu)(fu)上的色斑，讓皮膚(fu)(fu)越來越白嫩。

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4、緩解干燥作用

如果你是干性(xing)皮膚(fu)的(de)話，建議(yi)可以(yi)使用保濕型的(de)浴鹽(yan)，這樣的(de)浴鹽(yan)可以(yi)改善皮膚(fu)干燥粗糙(cao)的(de)狀況，即使剛剛洗完澡(zao)，皮膚(fu)也(ye)不會發干緊繃，而是感覺(jue)潤潤的(de)，還(huan)可以(yi)讓肌膚(fu)恢(hui)復彈性(xing)。

5、殺菌消炎作用

浴鹽還有一個(ge)比較重(zhong)要(yao)(yao)的(de)功效就(jiu)(jiu)是殺菌(jun)(jun)消(xiao)炎(yan)，可以將皮膚上(shang)的(de)細(xi)(xi)菌(jun)(jun)消(xiao)滅，并(bing)抑制細(xi)(xi)菌(jun)(jun)的(de)滋生，保護皮膚的(de)健康，避免外界細(xi)(xi)菌(jun)(jun)損害皮膚，一些細(xi)(xi)菌(jun)(jun)引起的(de)皮膚病(bing)，也可以通(tong)過浴鹽得到緩解。但(dan)是需要(yao)(yao)注意的(de)是，如果皮膚上(shang)有了傷口，就(jiu)(jiu)不要(yao)(yao)用浴鹽消(xiao)炎(yan)了，因為這樣會刺(ci)激傷口，造成色素沉積。

6、止癢作用

如果你有皮膚(fu)(fu)(fu)瘙(sao)(sao)癢的(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)，那么使用浴鹽(yan)(yan)就可以起到止癢的(de)(de)(de)作用，并且能殺滅導致皮膚(fu)(fu)(fu)瘙(sao)(sao)癢的(de)(de)(de)細菌。但是即使皮膚(fu)(fu)(fu)瘙(sao)(sao)癢，使用浴鹽(yan)(yan)的(de)(de)(de)時候也不要太用力的(de)(de)(de)揉搓，避免在皮膚(fu)(fu)(fu)上劃出傷口，這樣浴鹽(yan)(yan)會刺激傷口引發(fa)疼痛。

7、鎮靜安神作用

浴(yu)鹽中(zhong)一般都添加了(le)各種香(xiang)料，能讓我們(men)在洗澡的(de)同時，也能沐(mu)浴(yu)在芬芳的(de)香(xiang)氣(qi)中(zhong)，這些香(xiang)氣(qi)能安(an)撫(fu)緊張的(de)情緒(xu)，舒緩壓力，還(huan)可以(yi)調(diao)節(jie)睡眠質(zhi)量(liang)，對有失(shi)眠困擾的(de)人能起到很(hen)大(da)的(de)幫助(zhu)。

8、補充營養作用

浴鹽(yan)中含(han)有豐(feng)富(fu)(fu)的營養(yang)，如(ru)各類植(zhi)物(wu)精(jing)華，還有礦物(wu)離子，使用浴鹽(yan)洗(xi)澡可以(yi)為肌(ji)膚補充豐(feng)富(fu)(fu)的營養(yang)，改善(shan)肌(ji)膚的營養(yang)狀態，讓(rang)肌(ji)膚越(yue)來越(yue)有彈性。

9、減肥作用

部分(fen)的(de)(de)浴(yu)鹽都(dou)有減肥的(de)(de)效果，在使(shi)用浴(yu)鹽的(de)(de)時候，同(tong)時對(dui)身體肌肉(rou)進行按摩，每次堅持10-20分(fen)鐘，長(chang)期(qi)的(de)(de)堅持能瘦身纖體，也能讓皮(pi)膚更加的(de)(de)緊(jin)實。

經常使用浴鹽有什么副作用

1、過敏癥狀

浴(yu)鹽(yan)中含有(you)很(hen)(hen)多對身體(ti)比(bi)(bi)較好的(de)成(cheng)分，比(bi)(bi)如礦物質(zhi)，鹽(yan)分，以及(ji)草(cao)藥等(deng)等(deng)，這些(xie)(xie)東西對人體(ti)都有(you)一(yi)定的(de)保養作用，但并非所有(you)的(de)人都能接受這一(yi)類物質(zhi)。要知道人體(ti)其實(shi)分了很(hen)(hen)多種，有(you)的(de)人會(hui)過敏(min)，有(you)的(de)人容易受損傷(shang)，有(you)的(de)人經常磕破皮膚……而(er)(er)對于容易過敏(min)的(de)人而(er)(er)言，尤(you)其是(shi)對某些(xie)(xie)草(cao)藥成(cheng)分或礦物質(zhi)過敏(min)的(de)人，浴(yu)鹽(yan)是(shi)根本不能使用的(de)。一(yi)旦用了，必然會(hui)過敏(min)，從而(er)(er)影響身體(ti)健康。

2、興奮神經

浴鹽有一(yi)(yi)個(ge)獨特的(de)作用，那就是通過(guo)按摩，清潔和(he)淡淡的(de)香(xiang)氣舒緩身心，從而讓(rang)(rang)人(ren)達到一(yi)(yi)個(ge)放(fang)松平穩的(de)狀態，但有時候，過(guo)于頻繁(fan)或者過(guo)量(liang)的(de)使用浴鹽，卻會(hui)讓(rang)(rang)人(ren)太過(guo)“精神”，這樣的(de)情況(kuang)短(duan)期內會(hui)影響睡眠(mian)質量(liang)，長此以往，整(zheng)個(ge)人(ren)的(de)狀態都會(hui)不太好。?

3、傷害身體

浴鹽(yan)(yan)中含有(you)大(da)量(liang)鹽(yan)(yan)分和礦物質，用浴鹽(yan)(yan)進行按摩，可(ke)以(yi)讓(rang)人(ren)徹底的(de)(de)放松舒適。但經(jing)常使(shi)用浴鹽(yan)(yan)，或(huo)者過量(liang)使(shi)用浴鹽(yan)(yan)，很容易對人(ren)體皮膚(fu)造成損(sun)傷，甚至會(hui)引(yin)起皮膚(fu)的(de)(de)擦(ca)傷潰(kui)爛。而對有(you)的(de)(de)人(ren)來(lai)說，經(jing)常使(shi)用浴鹽(yan)(yan)按摩，會(hui)影(ying)響(xiang)到身體的(de)(de)某些器官，從而引(yin)起身體隱疾，比如對肝臟，腎臟造成損(sun)傷等等。

4、假冒偽劣產品帶來的傷害

要注(zhu)意(yi)的是(shi)有一些不良(liang)商(shang)家使(shi)用工業粉塵鹽(yan)假冒(mao)沐浴鹽(yan)，相對(dui)于自然(ran)海鹽(yan)和食用鹽(yan)來說，這種(zhong)粉塵鹽(yan)成本極低，使(shi)用這種(zhong)粉塵浴鹽(yan)容易引起(qi)人的皮膚(fu)紅腫(zhong)、斑疹。對(dui)皮膚(fu)百害無一益。所以要到正規商(shang)場購買。

如何避免使用浴鹽帶來的副作用

為(wei)了防止浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)的副作用(yong)，在使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)時，首先，應該選擇很少的浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)在自(zi)己的手腕(wan)皮(pi)膚(fu)上(shang)(shang)做測試，看看自(zi)己過(guo)不(bu)過(guo)敏，如果手腕(wan)皮(pi)膚(fu)正常，那么(me)再繼續(xu)使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)。其(qi)次，用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)按摩(mo)時一定要輕緩，不(bu)要太用(yong)力，防止損壞皮(pi)膚(fu)。最(zui)后，不(bu)要頻繁使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽(yan)，基(ji)本上(shang)(shang)一周一兩次就(jiu)可以(yi)了。