【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到達與離開：大多數人都會(hui)選擇從麗(li)江或昆明進香格里拉。大香格里拉一帶，許多景點(dian)交通不便，需(xu)(xu)要包車，有些還需(xu)(xu)要請(qing)向導。并且盤山公路路況復(fu)雜，不太建議(yi)自駕游，安全第一。

最佳季節：5-11月。 五月中下(xia)旬至八月，是高原草甸(dian)上(shang)各(ge)種花(hua)兒爭奇斗艷的時候；金秋則是遍地的血色狼毒花(hua)，和層林盡染的繽紛秋色。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地(di)址：云南省西北部(bu)，鄰接四川省

不可錯過的香格里拉之美：①逛古城(cheng)曬太陽；②松贊林寺朝拜；③千湖(hu)山(shan)看杜鵑；④探訪世界(jie)第一(yi)村(cun)尼汝；⑤親臨高原海子(zi)；⑥徒步(bu)白馬雪(xue)山(shan)；⑦納帕海騎馬觀湖(hu)；⑧跟當地(di)(di)人(ren)逛市場(chang)；⑨體(ti)驗(yan)民族節(jie)慶；⑩嘗當地(di)(di)美食；?朝圣(sheng)梅里雪(xue)山(shan)；?徒步(bu)雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公(gong)里(li)，車程4-5小時(shi)，“香(xiang)格里(li)拉(la)”一詞源于《消失(shi)的(de)(de)(de)地平線》一書，在(zai)(zai)藏(zang)語中(zhong)意為(wei)心(xin)中(zhong)的(de)(de)(de)日月，因其(qi)圣(sheng)潔優美(mei)被譽為(wei)“世外桃(tao)源”。香(xiang)格里(li)拉(la)有神圣(sheng)的(de)(de)(de)雪山，幽(you)深的(de)(de)(de)峽谷，飛(fei)舞的(de)(de)(de)瀑(pu)布(bu)，被森林環繞的(de)(de)(de)寧靜(jing)的(de)(de)(de)湖(hu)泊，徜徉(yang)在(zai)(zai)美(mei)麗草(cao)原(yuan)上的(de)(de)(de)成群的(de)(de)(de)牛羊(yang)，凈如明(ming)鏡的(de)(de)(de)天(tian)空，金碧(bi)輝煌的(de)(de)(de)廟宇。這里(li)是宗教的(de)(de)(de)圣(sheng)土、人間的(de)(de)(de)天(tian)堂。在(zai)(zai)這里(li)，太陽和月亮就(jiu)停泊在(zai)(zai)你心(xin)中(zhong)。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天(tian)，若喜愛(ai)徒步，可(ke)到虎跳峽與雨崩。但到梅里雪(xue)山(shan)進(jin)行轉經朝拜則費時較(jiao)長。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個民(min)(min)(min)(min)族，他們(men)在生活方(fang)(fang)式(shi)、服(fu)飾(shi)、民(min)(min)(min)(min)居建筑以(yi)及婚俗禮儀等傳(chuan)統習(xi)俗中，保持了(le)本民(min)(min)(min)(min)族的(de)(de)(de)特(te)點(dian)，形成(cheng)了(le)各民(min)(min)(min)(min)族獨(du)特(te)的(de)(de)(de)風情。第二(er)次世(shi)界大戰期間(jian)，美(mei)國的(de)(de)(de)飛(fei)行(xing)員因(yin)(yin)飛(fei)機失(shi)事“飄落”在虎跳峽北面金沙江的(de)(de)(de)支流的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個小(xiao)小(xiao)的(de)(de)(de)山(shan)谷中。奇異而且美(mei)妙的(de)(de)(de)自然景色(se)使飛(fei)行(xing)員完全(quan)忘記了(le)剛剛從死神的(de)(de)(de)手中掙脫的(de)(de)(de)驚恐，脫口說出(chu)(chu)這真(zhen)是(shi)世(shi)界上獨(du)一(yi)(yi)無二(er)的(de)(de)(de)地(di)方(fang)(fang)。二(er)戰之后，“香(xiang)格里(li)拉”一(yi)(yi)詞便不脛(jing)而走。今天，誰也難(nan)以(yi)確切地(di)說出(chu)(chu)真(zhen)正的(de)(de)(de)那(nei)片(pian)夢(meng)幻(huan)般的(de)(de)(de)仙(xian)境到底在什(shen)么地(di)方(fang)(fang)。但是(shi)，有(you)一(yi)(yi)點(dian)是(shi)確定(ding)的(de)(de)(de)，香(xiang)格里(li)拉卻(que)因(yin)(yin)此(ci)成(cheng)為世(shi)界知名的(de)(de)(de)旅游(you)勝地(di)。那(nei)里(li)的(de)(de)(de)“一(yi)(yi)橋、一(yi)(yi)臺、兩湖、一(yi)(yi)山(shan)”成(cheng)為人們(men)追尋仙(xian)境的(de)(de)(de)熱點(dian)，即天生橋、白水臺、納帕海、碧(bi)塔海和哈巴雪山(shan)。

香格里拉的傳說

“香格(ge)(ge)里拉(la)”一詞，源于藏經(jing)中的(de)(de)(de)(de)香巴(ba)拉(la)王(wang)(wang)國(guo)，在(zai)藏傳(chuan)拂佛教的(de)(de)(de)(de)發(fa)展史(shi)上，一直作為“凈(jing)土(tu)”的(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)高(gao)境界(jie)(jie)(jie)而被廣泛提(ti)及。據(ju)藏經(jing)記(ji)載(zai)，整個王(wang)(wang)國(guo)隱(yin)藏在(zai)青藏高(gao)原深(shen)處(chu)的(de)(de)(de)(de)某個隱(yin)蔽的(de)(de)(de)(de)地方(fang)，被雙層雪山(shan)環(huan)抱，由八個成(cheng)蓮花(hua)瓣(ban)狀的(de)(de)(de)(de)區(qu)域組成(cheng)。在(zai)聳立中央的(de)(de)(de)(de)雪山(shan)上，有(you)(you)被稱為卡(ka)拉(la)巴(ba)的(de)(de)(de)(de)王(wang)(wang)宮，宮內(nei)居住著(zhu)香把拉(la)王(wang)(wang)國(guo)的(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)高(gao)領袖。傳(chuan)說中的(de)(de)(de)(de)香格(ge)(ge)里拉(la)中居住著(zhu)高(gao)智(zhi)慧(hui)的(de)(de)(de)(de)圣人(ren)，他們身(shen)材高(gao)大(da)，擁(yong)(yong)有(you)(you)自(zi)然(ran)力(li)量，可(ke)以(yi)通過一條隱(yin)秘通道與世(shi)界(jie)(jie)(jie)進心(xin)進行溝(gou)通和(he)聯系，并牢牢地控(kong)制著(zhu)世(shi)界(jie)(jie)(jie)。在(zai)藏傳(chuan)佛教浩瀚的(de)(de)(de)(de)經(jing)文中，[我們依稀可(ke)以(yi)看(kan)到香巴(ba)拉(la)王(wang)(wang)國(guo)的(de)(de)(de)(de)輝煌。她不但(dan)創造并主宰了世(shi)界(jie)(jie)(jie)，同時又是(shi)達(da)賴喇(la)嘛和(he)班禪的(de)(de)(de)(de)轉世(shi)地。而且那里還是(shi)一個雪山(shan)，冰川峽谷，森林，草(cao)甸，湖(hu)泊，金礦及純凈(jing)空氣的(de)(de)(de)(de)薈萃地，是(shi)美(mei)麗，明(ming)朗(lang)，安然(ran)，閑逸，知足寧(ning)靜(jing)，和(he)諧等(deng)一切人(ren)類最(zui)(zui)美(mei)好理想的(de)(de)(de)(de)歸宿(su)。在(zai)那里，花(hua)常開(kai)水常綠(lv)，莊稼正(zheng)在(zai)等(deng)待收割，甜蜜的(de)(de)(de)(de)果子掛(gua)滿枝頭。正(zheng)因為擁(yong)(yong)有(you)(you)這(zhe)些，“香格(ge)(ge)里拉(la)”的(de)(de)(de)(de)傳(chuan)說，才像(xiang)謎(mi)一樣吸引著(zhu)千千萬萬的(de)(de)(de)(de)信徒香客，也吸引著(zhu)西(xi)方(fang)世(shi)界(jie)(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)探險(xian)家。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依(yi)拉草原(yuan)位于中甸縣(xian)城西(xi)北6公(gong)(gong)里(li)(li)處，總面積13平方公(gong)(gong)里(li)(li)，是迪慶香格里(li)(li)拉最(zui)大最(zui)美(mei)的草原(yuan)，依(yi)拉藏語意為“豹山”，因傳說(shuo)中依(yi)拉草原(yuan)門戶內北邊坐落(luo)的豹山是一座“神(shen)山”而(er)得名(ming)。

哈巴雪山

哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)自(zi)(zi)然保(bao)(bao)護(hu)區(qu)位于中(zhong)甸縣東南部，距中(zhong)甸縣城120公里(li)，總面(mian)積(ji)為(wei)21908公頃。主(zhu)峰海(hai)(hai)(hai)拔(ba)5396米(mi)(mi)(mi)，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)最(zui)低點(dian)為(wei)江邊(bian)行(xing)政(zheng)村，僅(jin)1550米(mi)(mi)(mi)，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)高差3846米(mi)(mi)(mi)。整個保(bao)(bao)護(hu)區(qu)4000米(mi)(mi)(mi)以(yi)上是懸崖陡峭的(de)(de)(de)雪(xue)(xue)峰，亂石嶙峋的(de)(de)(de)流石灘(tan)和冰(bing)(bing)(bing)川。海(hai)(hai)(hai)拔(ba)4000米(mi)(mi)(mi)以(yi)下(xia)地勢較(jiao)緩(huan)，地貌呈階梯(ti)狀分(fen)布，依(yi)次分(fen)布著溫(wen)帶(dai)(dai)、寒(han)溫(wen)帶(dai)(dai)、寒(han)帶(dai)(dai)等(deng)(deng)氣(qi)候(hou)帶(dai)(dai),幾乎可(ke)以(yi)稱是整個滇(dian)西北氣(qi)候(hou)的(de)(de)(de)縮影，山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)腳與(yu)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頂的(de)(de)(de)氣(qi)溫(wen)差達22.8℃。　哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)自(zi)(zi)然保(bao)(bao)護(hu)區(qu)是以(yi)保(bao)(bao)護(hu)高山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)森林(lin)垂直分(fen)布的(de)(de)(de)自(zi)(zi)然景觀及(ji)滇(dian)金(jin)絲猴、野驢、彌(mi)猴為(wei)目的(de)(de)(de)而設立(li)的(de)(de)(de)寒(han)溫(wen)帶(dai)(dai)針(zhen)葉林(lin)類(lei)型的(de)(de)(de)自(zi)(zi)然保(bao)(bao)護(hu)區(qu)。保(bao)(bao)護(hu)區(qu)內(nei)呈立(li)體(ti)分(fen)布著寒(han)凍植被帶(dai)(dai)、高山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)草甸和高山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)灌(guan)木叢、冷杉、云(yun)杉、山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)地常綠闊葉要(yao)(yao)帶(dai)(dai)、干(gan)熱河谷灌(guan)草叢帶(dai)(dai)等(deng)(deng)，植物種類(lei)繁多。保(bao)(bao)護(hu)區(qu)內(nei)有蟲草、貝母、珠子參、天麻、雪(xue)(xue)蓮(lian)等(deng)(deng)名貴(gui)藥材；而蘭花、野牡丹(dan)等(deng)(deng)名花隨處可(ke)見；在濃密的(de)(de)(de)原始森林(lin)中(zhong)，棲息著一類(lei)保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物滇(dian)金(jin)絲猴、野驢；二(er)類(lei)保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物雪(xue)(xue)豹、原麝(she)、馬麝(she)等(deng)(deng)。保(bao)(bao)護(hu)區(qu)自(zi)(zi)然風(feng)光主(zhu)要(yao)(yao)由哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)主(zhu)峰、高山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)冰(bing)(bing)(bing)磧(qi)湖、杜鵑花、雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)瀑布群構成。哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)主(zhu)峰高5396米(mi)(mi)(mi)，山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頂終年(nian)冰(bing)(bing)(bing)封雪(xue)(xue)凍。主(zhu)峰挺(ting)拔(ba)孤傲，四座小峰環立(li)周(zhou)圍，遠(yuan)遠(yuan)望去(qu)，恰(qia)似一頂閃著銀光的(de)(de)(de)皇(huang)冠。隨著時令、陰眼的(de)(de)(de)變化交(jiao)錯(cuo)，雪(xue)(xue)峰變幻(huan)莫測，時而云(yun)蒸霧罩(zhao)，時隱時現；時而云(yun)霧飄緲，絲絲縷縷蕩漾在雪(xue)(xue)峰間，“白云(yun)無心若有意，時與(yu)白雪(xue)(xue)相吐吞”。保(bao)(bao)護(hu)區(qu)內(nei)有眾多的(de)(de)(de)高山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)冰(bing)(bing)(bing)磧(qi)湖，大部分(fen)海(hai)(hai)(hai)拔(ba)在3500米(mi)(mi)(mi)以(yi)上。其中(zhong)，以(yi)黑海(hai)(hai)(hai)、圓海(hai)(hai)(hai)、黃海(hai)(hai)(hai)、雙海(hai)(hai)(hai)風(feng)景最(zui)佳。

噶丹松贊林寺

噶丹松(song)贊林(lin)寺(si)(si)，漢語(yu)為(wei)“歸化寺(si)(si)”，距香格(ge)里(li)拉縣城(cheng)5公里(li)。屬省(sheng)級重點(dian)文物保護單(dan)位。該寺(si)(si)為(wei)云南(nan)藏(zang)(zang)族(zu)佛(fo)教最(zui)大(da)的(de)名(ming)(ming)寺(si)(si)。全寺(si)(si)占地500畝，筑有堅固、厚實的(de)城(cheng)恒(heng)。開設扎雅、獨(du)克、東旺、龍巴、魯(lu)古五(wu)道城(cheng)門。扎倉、吉(ji)康兩(liang)大(da)主(zhu)寺(si)(si)建于最(zui)高(gao)點(dian)，居全寺(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)央(yang)。大(da)寺(si)(si)坐北向(xiang)南(nan)，為(wei)五(wu)層藏(zang)(zang)式雕(diao)樓建筑。可(ke)容1600人跌坐念經。左右墻壁為(wei)藏(zang)(zang)經“萬卷櫥”，正(zheng)殿(dian)前座供(gong)奉有五(wu)世(shi)達(da)(da)賴銅像(xiang)，其后排列(lie)著著名(ming)(ming)高(gao)僧的(de)遺體靈塔，內藏(zang)(zang)金銀名(ming)(ming)畫琳瑯滿目。正(zheng)南(nan)為(wei)高(gao)聳的(de)鐘鼓樓，清晨、中(zhong)(zhong)(zhong)午、黃昏出鼓報時，聲聞十里(li)；屋項屬新金瓦殿(dian)，金光閃耀，燦(can)爛奪目。“遠近百里(li)如見佛(fo)光”。松(song)贊林(lin)寺(si)(si)距中(zhong)(zhong)(zhong)甸縣城(cheng)5公里(li)，在縣城(cheng)交通賓館前坐3路車(che)可(ke)直達(da)(da)，也(ye)可(ke)乘旅游(you)專車(che)中(zhong)(zhong)(zhong)巴車(che)，票價2元，出租(zu)車(che)10元達(da)(da)。

奔子欄

迪慶(qing)位于云南滇(dian)西北高(gao)原，以其(qi)寒冷(leng)而(er)著稱。然(ran)而(er)在通往梅里雪(xue)山半道上(shang)的奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)卻(que)與眾不同，它(ta)以炎熱(re)而(er)出名。冬季，迪慶(qing)高(gao)原已是大雪(xue)紛(fen)紛(fen)，這(zhe)里卻(que)依(yi)然(ran)如夏。“奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)”，藏語的意思是“美麗(li)的沙(sha)(sha)壩(ba)”。奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)地處(chu)金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)西岸，區(qu)位獨特，奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)以上(shang)的金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)怒濤滾(gun)滾(gun)，洶涌奔(ben)流，以下一(yi)段江(jiang)面則豁(huo)然(ran)開闊，江(jiang)水平靜(jing)。奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)從古到今都是重要的交通要道。

奔子欄(lan)渡(du)(du)口(kou)(kou)為(wei)滇藏“茶馬(ma)古道”上有名的(de)(de)古渡(du)(du)口(kou)(kou)，也是“茶馬(ma)古道”由滇西北進(jin)入(ru)西藏或(huo)四(si)川(chuan)的(de)(de)咽喉之地(di)。從這兒(er)往(wang)西北行即可進(jin)入(ru)西藏逆江(jiang)北上，即是四(si)川(chuan)的(de)(de)德榮、巴(ba)塘；沿金(jin)沙江(jiang)而下，就是維(wei)西、大(da)理；往(wang)東南(nan)走，則是香格里(li)拉(la)縣及麗(li)江(jiang)。地(di)處(chu)這樣的(de)(de)位置(zhi)，奔子欄(lan)就自(zi)然而然成了交通(tong)的(de)(de)重要通(tong)道。清(qing)政府曾(ceng)在此設渡(du)(du)口(kou)(kou)，并(bing)設汛(xun)駐兵。如今，在奔子欄(lan)已修建(jian)了橫跨金(jin)沙江(jiang)的(de)(de)公路(lu)橋——“伏龍(long)橋”，使兩(liang)岸人民溝通(tong)往(wang)來方(fang)便不(bu)少，同時，也為(wei)今天(tian)的(de)(de)交通(tong)運輸提供了極大(da)的(de)(de)便利(li)。

屬都湖

屬(shu)都(dou)崗湖(hu)位(wei)于云南省迪慶藏族自治州香格里(li)拉(la)縣(xian)城(cheng)東北方，距縣(xian)城(cheng)35公里(li)。海拔3705米，積(ji)水面(mian)積(ji)15平(ping)方公里(li)。屬(shu)都(dou)崗湖(hu)四(si)面(mian)環山(shan)，年平(ping)均氣溫35℃，降(jiang)雨里(li)580毫(hao)米，雨季(ji)多在6至(zhi)10月(yue)份。　屬(shu)都(dou)崗湖(hu)是全縣(xian)最大的(de)湖(hu)泊之(zhi)一，湖(hu)水清澈透亮，湖(hu)中盛產(chan)“屬(shu)都(dou)裂腹魚”，魚身金黃(huang)，腹部有(you)一條裂紋，魚肉細(xi)膩(ni)鮮美。湖(hu)上還棲(qi)息著大量的(de)野鴨、水葫蘆、黃(huang)鴨等飛(fei)禽(qin)。

梅里雪山

在德欽縣城(cheng)西(xi)郊，從(cong)北到(dao)南(nan)排列著(zhu)一座(zuo)座(zuo)雄奇秀麗的雪(xue)峰(feng)，這便是著(zhu)名的梅(mei)里雪(xue)山。梅(mei)里雪(xue)山主峰(feng)——卡格博(bo)海拔6470米(mi)，為云南(nan)省第一高峰(feng)。

卡(ka)格博(bo)(bo)峰是(shi)(shi)藏(zang)傳佛教的朝圣地。每年秋末冬初，西藏(zang)、四(si)川、青(qing)海(hai)、甘肅的一批(pi)批(pi)香客(ke)，千里迢迢牽羊扶杖徒步趕來朝圣這心靈的自然(ran)豐(feng)碑(bei)。卡(ka)格博(bo)(bo)峰，是(shi)(shi)云南省國家級重點風景區(qu)內“三江(jiang)并流”主景觀之一。太(tai)子十三峰環立(li)于卡(ka)格博(bo)(bo)峰四(si)周，其中，緬楚姆(mu)（大海(hai)神(shen)女峰）線條(tiao)優(you)美，傳說是(shi)(shi)卡(ka)格博(bo)(bo)的妻子。

格博(bo)峰下，冰(bing)川(chuan)、冰(bing)斗連(lian)綿，其中“明(ming)永恰(qia)”和“斯農恰(qia)”如兩條銀鱗玉甲(jia)的(de)長龍，從海(hai)拔5500米(mi)往下延伸(shen)至(zhi)2700米(mi)森(sen)林(lin)地帶(dai)，是世界(jie)稀有(you)的(de)低緯度、低海(hai)拔季風海(hai)洋性(xing)現代(dai)冰(bing)川(chuan)。

1．梅里雪(xue)山最美的季節是1—5月，而夏秋(qiu)季極難看到雪(xue)峰的全景。

2.從德欽縣城出發到(dao)(dao)明永(yong)村，可(ke)到(dao)(dao)達(da)梅里雪山的明永(yong)冰川(chuan)。這段路(lu)既(ji)是高原，又是險路(lu)，對旅游者的身體(ti)情況要求較高，如果(guo)個(ge)人(ren)身體(ti)不(bu)允許(xu)，不(bu)要貿然進入。

白水臺

白水臺位于香格里拉(la)縣(xian)城東(dong)南三壩(ba)鄉白地(di)行政村境內，距縣(xian)城101公里，海(hai)拔2380米(mi)，其成因是由(you)于水中(zhong)的碳酸氫(qing)鈣(gai)經陽光(guang)照射(she)發生分解反應，形(xing)成碳酸鈣(gai)白色沉淀物，不斷覆蓋地(di)表(biao)而(er)形(xing)成的千姿百態的巖溶地(di)貌(mao)。

納西(xi)(xi)語(yu)稱白水臺(tai)為“拜(bai)卜芝”，意(yi)為逐漸(jian)長大的花，是(shi)(shi)中國最(zui)大的華泉臺(tai)地(di)(di)之(zhi)一。占地(di)(di)約為3平方公(gong)里。白水臺(tai)不(bu)僅是(shi)(shi)一個風景秀麗的地(di)(di)方，它還(huan)是(shi)(shi)納西(xi)(xi)族東巴(ba)文化的發祥地(di)(di)之(zhi)一。中甸縣(xian)城出發每逢單日上(shang)午有發往三壩(ba)鄉的班車，票價(jia)20元，公(gong)路多為土路，不(bu)用(yong)到三壩(ba)，在(zai)白地(di)(di)村下即可。如(ru)從(cong)哈巴(ba)村來(lai)僅33公(gong)里，有私車跑這條線，更方便些。

碧塔海

碧塔(ta)海(hai)自(zi)然保護區位于香格(ge)里(li)拉縣城(cheng)東(dong)部(bu)(bu)，距縣城(cheng)35公里(li)處。自(zi)然保護區以(yi)碧塔(ta)海(hai)為(wei)中心，東(dong)、南(nan)、北三(san)面與洛吉鄉相鄰，西部(bu)(bu)與建建鎮(zhen)接壤，南(nan)北長約60公里(li)，東(dong)西寬約14公里(li)，總面積(ji)1418公頃。“碧塔(ta)海(hai)”藏語的意思是櫟樹成氈的地方。

保護(hu)(hu)區(qu)內有國(guo)家高級保護(hu)(hu)的種類繁(fan)多的動、植物，其(qi)中還有被生(sheng)物學家稱(cheng)之(zhi)為“重唇魚(yu)”的魚(yu)，屬第(di)四紀冰川時(shi)期遺留下來的古生(sheng)物，肉(rou)質細嫩，味道(dao)鮮(xian)美(mei)，“杜鵑(juan)醉魚(yu)”的景觀已人人皆知。碧塔(ta)海位(wei)于保護(hu)(hu)區(qu)核(he)心部(bu)位(wei)，湖面海拔3539米(mi)，東(dong)西長約(yue)3000米(mi)，南北均寬700米(mi)，最(zui)寬處(chu)(chu)約(yue)1500米(mi)，最(zui)窄處(chu)(chu)約(yue)300米(mi)，平均水深(shen)20米(mi)，最(zui)深(shen)處(chu)(chu)為40米(mi)。

去碧塔海(hai)，從中(zhong)甸縣城乘(cheng)車至(zhi)雙(shuang)橋公路通(tong)至(zhi)25公里處，余(yu)下的路徒(tu)步(bu)(bu)可(ke)到湖邊，也(ye)可(ke)騎馬，。建(jian)議(yi)徒(tu)步(bu)(bu)，要穿(chuan)過(guo)一片森(sen)林，感覺(jue)更好。

碧壤峽谷

位于香格里(li)拉(la)至(zhi)鄉(xiang)城公(gong)路103公(gong)里(li)處、格咱鄉(xiang)小雪山(shan)山(shan)腳。峽(xia)谷(gu)(gu)景觀(guan)曾經震撼(han)了許(xu)多光(guang)臨之人(ren)，中(zhong)國、瑞典植物考察團稱(cheng)嘆碧(bi)壤峽(xia)谷(gu)(gu)是(shi)個“奇(qi)峽(xia)”。此峽(xia)谷(gu)(gu)深(shen)(shen)而窄，壁(bi)高1000多米(mi)，最寬處約80米(mi)，最窄處僅10余米(mi)，可謂“一線中(zhong)分(fen)(fen)天(tian)作塹，兩山(shan)峽(xia)斗石為門(men)”。碧(bi)讓河水(shui)從切割深(shen)(shen)度(du)為1000—2000米(mi)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)碧(bi)壤峽(xia)谷(gu)(gu)中(zhong)沖(chong)出，在(zai)2.5公(gong)里(li)長的(de)(de)(de)(de)懸巖(yan)(yan)絕壁(bi)間(jian)，形(xing)(xing)成(cheng)洶涌(yong)的(de)(de)(de)(de)激流、轟(hong)鳴的(de)(de)(de)(de)聲(sheng)響。深(shen)(shen)峽(xia)激流又籠(long)罩(zhao)在(zai)水(shui)霧(wu)云霧(wu)中(zhong)，顯得幽深(shen)(shen)神秘，猶(you)如深(shen)(shen)藏于世外(wai)的(de)(de)(de)(de)“仙(xian)(xian)境”，只不(bu)過這“仙(xian)(xian)境”在(zai)朦朧(long)中(zhong)分(fen)(fen)明(ming)又是(shi)一種富于傳(chuan)奇(qi)色彩(cai)的(de)(de)(de)(de)驚(jing)險奇(qi)境，仿佛是(shi)探(tan)險者(zhe)和江湖游(you)俠隱居之地(di)。　碧(bi)壤峽(xia)谷(gu)(gu)直(zhi)聳云天(tian)的(de)(de)(de)(de)絕壁(bi)上，分(fen)(fen)布著巖(yan)(yan)畫(hua)，那各(ge)種各(ge)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)圖形(xing)(xing)，至(zhi)今人(ren)們還未(wei)能探(tan)究清(qing)楚其表達的(de)(de)(de)(de)意義。根據(ju)其較為粗獷的(de)(de)(de)(de)輪廓(kuo)和模(mo)糊(hu)的(de)(de)(de)(de)印跡，有(you)關(guan)專(zhuan)家考證為古代(dai)遷徒民(min)族留下(xia)的(de)(de)(de)(de)符號(hao)，其營(ying)造下(xia)的(de)(de)(de)(de)某種文化氛(fen)圍，使(shi)峽(xia)谷(gu)(gu)憑(ping)添了幾分(fen)(fen)悠久(jiu)古樸的(de)(de)(de)(de)人(ren)文意蘊。

納帕海

藏語(yu)里(li)(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“納(na)(na)帕(pa)海”是(shi)(shi)“森林背(bei)后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)湖(hu)”。它是(shi)(shi)一個(ge)典型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)季(ji)節(jie)湖(hu)，一年四(si)季(ji)中，有著完全不同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)景(jing)色(se)(se)。在夏秋(qiu)之交的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，這里(li)(li)(li)是(shi)(shi)一片(pian)(pian)草原，是(shi)(shi)花海草甸和青(qing)稞(ke)交織的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地毯，而(er)冬季(ji)這里(li)(li)(li)又變成一片(pian)(pian)寬大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)域，猶(you)如一面巨大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鏡(jing)子。作為香格里(li)(li)(li)拉最(zui)(zui)有高原特(te)色(se)(se)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)景(jing)區(qu)之一，也(ye)是(shi)(shi)全縣(xian)最(zui)(zui)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)草原，還(huan)是(shi)(shi)國家一級(ji)保護(hu)動物(wu)珍稀飛禽黑頸鶴的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)理想(xiang)棲息(xi)地。每年6月(yue)，是(shi)(shi)納(na)(na)帕(pa)海自然保護(hu)區(qu)最(zui)(zui)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)游覽季(ji)節(jie)，這時(shi)草原芳吐嫩芽(ya)，而(er)納(na)(na)帕(pa)海已(yi)經(jing)是(shi)(shi)綠(lv)草茵茵。各種野花爭(zheng)相(xiang)開放，茫茫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)草原上瓊花瑤(yao)草爭(zheng)奇斗艷，成群(qun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)牛(niu)羊隨著草海起(qi)伏，四(si)處(chu)是(shi)(shi)“風(feng)吹草地見牛(niu)羊”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)美景(jing)。

藍月山谷

藍月(yue)山(shan)谷景(jing)區（又(you)稱石卡雪(xue)(xue)山(shan)景(jing)區）位于香(xiang)(xiang)格里(li)(li)(li)拉(la)(la)縣城西南部，距香(xiang)(xiang)格里(li)(li)(li)拉(la)(la)縣城7公里(li)(li)(li)，交通便(bian)捷，有一(yi)條四級油路直達景(jing)區，車程約15分(fen)鐘(zhong)。全(quan)景(jing)區按照(zhao)5A級標準修建，索道(dao)2006年(nian)7月(yue)份(fen)建成試運營，十一(yi)正式開(kai)通。全(quan)長(chang)4190米(mi)，是(shi)目前(qian)云(yun)南最(zui)長(chang)的(de)(de)(de)索道(dao)。索道(dao)將游客從海拔3270米(mi)的(de)(de)(de)納(na)帕草(cao)甸(dian)送到海拔4000多米(mi)的(de)(de)(de)山(shan)頂(ding)，在山(shan)頂(ding)可以同時看(kan)見梅里(li)(li)(li)雪(xue)(xue)山(shan)、玉龍雪(xue)(xue)山(shan)，甚至四川稻(dao)城的(de)(de)(de)三大雪(xue)(xue)山(shan)等(deng)幾乎(hu)所有的(de)(de)(de)雪(xue)(xue)山(shan)景(jing)色。景(jing)區匯集了雪(xue)(xue)山(shan)、峽谷、森林、湖泊、花(hua)海、草(cao)甸(dian)等(deng)香(xiang)(xiang)格里(li)(li)(li)拉(la)(la)特色的(de)(de)(de)自然景(jing)觀和(he)生物及民(min)俗宗教(jiao)文(wen)化，綜合體(ti)現(xian)了雪(xue)(xue)域高(gao)原(yuan)特有的(de)(de)(de)自然美景(jing)和(he)民(min)族風情。很(hen)多美妙的(de)(de)(de)民(min)間傳說(shuo)和(he)動人故事(shi)，讓(rang)景(jing)區頗具《消失的(de)(de)(de)地平(ping)線》一(yi)書中所描述的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)格里(li)(li)(li)拉(la)(la)神韻。

虎跳峽

虎(hu)(hu)跳峽(xia)，顧名(ming)思義，因傳(chuan)說有虎(hu)(hu)從江(jiang)(jiang)心(xin)巨(ju)石躍過而得名(ming)。是世界上僅(jin)次(ci)于(yu)雅魯藏布(bu)江(jiang)(jiang)大拐(guai)彎的(de)著名(ming)峽(xia)谷，長約(yue)20公(gong)里，落差213米，江(jiang)(jiang)面最窄處(chu)僅(jin)30米，與(yu)兩(liang)岸(an)的(de)玉龍、哈(ha)巴雪山(shan)海拔落差3900米。虎(hu)(hu)跳峽(xia)以(yi)上虎(hu)(hu)跳、中虎(hu)(hu)跳、下虎(hu)(hu)跳著稱于(yu)世，整(zheng)個峽(xia)谷共有18處(chu)險灘。

雨崩

一(yi)個神(shen)(shen)奇(qi)美麗的地(di)方，行(xing)走其間讓人(ren)有曠(kuang)世桃源之(zhi)感。位(wei)于(yu)梅里雪山(shan)背面(mian)的雨(yu)崩村(cun)四面(mian)群山(shan)簇擁，因其地(di)理環境獨特，所以(yi)(yi)人(ren)煙稀少，全(quan)村(cun)只(zhi)有20幾戶(hu)人(ren)家，僅通過一(yi)條驛道與外界(jie)相通。雨(yu)崩村(cun)有上下(xia)村(cun)之(zhi)分(fen)，上村(cun)可(ke)以(yi)(yi)通往(wang)(wang)攀登(deng)卡瓦格博的中日聯(lian)合登(deng)山(shan)大本(ben)營(ying)，而下(xia)村(cun)通往(wang)(wang)雨(yu)崩神(shen)(shen)瀑，沿(yan)途可(ke)以(yi)(yi)看到古篆天書(shu)、五樹同根的奇(qi)景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可以(yi)選擇從(cong)(cong)昆明到(dao)香格里拉中甸機(ji)場，不過通(tong)常折扣(kou)比較少。也可以(yi)選擇到(dao)麗江三(san)義機(ji)場，然(ran)后從(cong)(cong)麗江進香格里拉。

2、迪慶香格里拉機場距離縣城(cheng)5公(gong)里(li)左右，出租車不(bu)打(da)表(biao)，一般不(bu)超過30元，大約需要(yao)15分鐘(zhong)。

3、麗(li)江三義機(ji)場到(dao)香(xiang)格里拉(la)，沒(mei)有(you)直達(da)的機(ji)場大(da)巴(ba)，需要先到(dao)麗(li)江客運站，然(ran)后坐(zuo)大(da)巴(ba)過去，需要4小時左右。所以如果你是(shi)下午才到麗(li)江(jiang)，建議(yi)在麗(li)江(jiang)待一晚上，第二天(tian)再到香格(ge)里(li)拉。

美食

1、比較有特色(se)的當地美食，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉火鍋。但是(shi)不是(shi)每一個外地人都喜(xi)歡這種(zhong)口味(wei)哦！

2、尼西土(tu)鍋(guo)雞、琵琶肉則是比較(jiao)容易被外地人接受(shou)的(de)美(mei)食，可以(yi)嘗(chang)(chang)一(yi)嘗(chang)(chang)；

3、本(ben)地(di)人(ren)都不一(yi)定能夠吃得上的藏香(xiang)豬(zhu)，有機會的話一(yi)定要試一(yi)試！

4、去香(xiang)格里拉還有一種(zhong)不可錯過又(you)可以帶走的(de)(de)美食——松(song)茸，尤其是每年(nian)的(de)(de)7~9月，可以(yi)吃到新鮮的松茸(rong)呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起

布達拉木樓餐吧 人均消費80元(yuan)起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新(xin)城主要(yao)是一些(xie)經濟(ji)型的(de)(de)商務(wu)酒店和中(zhong)高檔酒店。縣城外有幾個住宿的(de)(de)地(di)方(fang)，雖(sui)然(ran)交通不怎么(me)方(fang)便，但是都是可以親近大自然(ran)的(de)(de)，適合(he)時間比(bi)較多(duo)的(de)(de)自由行(xing)者。

購物推薦：尼(ni)西(xi)黑陶(tao)、松茸、雞血(xue)藤手(shou)鐲(zhuo)、牦(mao)牛(niu)肉干(gan)。

主要節日：賽馬節(jie)(jie)、朝(chao)白水節(jie)(jie)、藏(zang)歷新年、闊時節(jie)(jie)、香(xiang)格里拉(la)弦子節(jie)(jie)

藏地旅游要注意些什么

1、接待(dai)客(ke)人(ren)時，無論是行走還是言談(tan)，總是讓客(ke)人(ren)或長者為(wei)先，并使用敬語，如在名字后面加個："啦"字，以示尊敬(jing)和(he)親(qin)切，忌(ji)諱直(zhi)呼其名(ming)。迎送客人，要(yao)躬腰(yao)曲膝，面(mian)帶笑(xiao)容(rong)。室內就坐，要(yao)盤腿端坐，不(bu)能(neng)雙腿伸直(zhi)，腳底朝人，不(bu)能(neng)東張西望。接(jie)受禮品(pin)，要(yao)雙手去(qu)接(jie)。贈送禮品(pin)，要(yao)躬腰(yao)雙手高舉過頭。敬(jing)茶，酒，煙時，要(yao)雙手奉上(shang)，手指不(bu)能(neng)放(fang)進(jin)碗口(kou)。

2、藏族最大的禁忌(ji)是(shi)殺生(sheng)，受戒的佛教徒在(zai)這方面更是(shi)嚴格。雖吃牛羊肉(rou)，但(dan)他們不親手(shou)宰殺。藏族人絕對(dui)禁吃驢，馬肉(rou)和狗肉(rou)，有些地區(qu)也不吃魚肉(rou)。

3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲(sheng)，喝不出響(xiang)。

4、喝(he)酥油茶時(shi)，主人倒茶，客人要待主人雙(shuang)手捧到面(mian)前時(shi)，才能接(jie)過來喝(he)。

5、忌在別人后(hou)背吐唾沫，拍手掌。

6、行(xing)(xing)路遇(yu)到(dao)寺院，瑪尼堆，佛(fo)塔等宗教(jiao)設施，必須(xu)從(cong)左往(wang)右繞(rao)行(xing)(xing)，信仰苯教(jiao)的則從(cong)右邊繞(rao)行(xing)(xing)。不得跨越法器，火盆。

7、經筒，經輪(lun)不得逆(ni)轉。

8、忌諱(hui)別人用手觸(chu)摸頭頂。

9、進寺(si)廟時，忌(ji)諱吸煙(yan)、摸佛(fo)像、翻經書、敲(qiao)鐘鼓。對于(yu)喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠(zhu)等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺(si)廟內要肅靜(jing)，就(jiu)座(zuo)時身子要端正，切忌(ji)坐(zuo)活佛(fo)的座(zuo)位(wei)；忌(ji)在寺(si)院附(fu)近(jin)大聲喧嘩、打獵和隨便(bian)殺生。

10、忌用單手(shou)接遞物品。主(zhu)人(ren)倒茶(cha)時，客(ke)人(ren)須用雙手(shou)把茶(cha)碗向(xiang)前傾出，以表敬(jing)意。

11、忌在拴(shuan)牛、拴(shuan)馬(ma)和圈羊的地方(fang)大小便(bian)。

12、忌用有藏文的紙(zhi)當手紙(zhi)或擦東西。

13、進入(ru)藏胞的(de)(de)帳房后，男的(de)(de)坐(zuo)左邊(bian)，女(nv)的(de)(de)坐(zuo)右(you)邊(bian)，不(bu)得混雜而坐(zuo)。

14、忌將(jiang)骨頭扔于火中。

15、藏族(zu)家里病人或婦女生育時，門前都做了標(biao)(biao)記，有的在門外(wai)生一堆火，有的在門口插(cha)上樹枝或貼一紅布條(tiao)。外(wai)人見到此標(biao)(biao)記，切(qie)勿進入。

16、藏族(zu)一般不(bu)吃(chi)魚嚇、雞肉和雞蛋(dan)，不(bu)要勉強勸食。但現在這類飲食習(xi)慣已有很大改變。

17、每(mei)人均有兇(xiong)(xiong)日(ri)和吉日(ri)。兇(xiong)(xiong)日(ri)中，一切事情都不(bu)能(neng)做，只(zhi)能(neng)在家里(li)念經或出去朝佛。人們相信藏歷的每(mei)一個地支(zhi)終了、第二個地支(zhi)開始時是一個兇(xiong)(xiong)年，如(ru)每(mei)個人的13歲、25歲、37歲、49歲(以(yi)此類推)，都是兇年或"年關"，要特(te)別小(xiao)心，只有(you)多(duo)念(nian)經、放布施(shi)才能避免災難(nan)。

香格里拉民族節日

藏族：

藏族有藏歷新(xin)年(nian)，鍋莊節(jie)(jie)，增值節(jie)(jie)，默郎飲波法會，賽馬(ma)節(jie)(jie)，旋子節(jie)(jie)，登巴(ba)節(jie)(jie)，格(ge)冬節(jie)(jie)等。

熱巴舞(wu)(wu)(wu)：是由佛(fo)學家當巴桑杰(jie)傳下(xia)來的，廣泛流傳于迪(di)慶境(jing)內。熱巴舞(wu)(wu)(wu)是一種有鼓鈸（單鈸），鑼伴奏的集體大型歌(ge)舞(wu)(wu)(wu)。在表演中，男持銅鈴，女持手(shou)鼓（因而熱巴舞(wu)(wu)(wu)又名“鈴鼓舞(wu)(wu)(wu)”，）繞(rao)圈走動，翩(pian)翩(pian)起(qi)舞(wu)(wu)(wu)。鈴鼓聲(sheng)節(jie)奏鮮明，隨(sui)著曲調和情感的變(bian)化或(huo)高(gao)或(huo)低，或(huo)急(ji)或(huo)緩。

跳熱(re)巴舞(wu)的(de)原意是(shi)為了求(qiu)佛保佑村寨平安，六畜興旺和祈禱豐(feng)收。

鍋(guo)莊(zhuang)舞(wu)：“天上有(you)(you)多(duo)(duo)少(shao)顆星(xing)星(xing)，卓就有(you)(you)多(duo)(duo)少(shao)調(diao)；山上有(you)(you)多(duo)(duo)少(shao)棵樹，卓就有(you)(you)多(duo)(duo)少(shao)詞；牦(mao)牛身上多(duo)(duo)少(shao)毛(mao)，卓就有(you)(you)多(duo)(duo)少(shao)舞(wu)姿 ”，這便(bian)是人們對內容(rong)豐富(fu)的(de)鍋(guo)莊(zhuang)舞(wu)的(de)贊(zan)益。

彝族：

彝族有火把節(jie)，過年節(jie)和兒童(tong)討糧節(jie)等。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳(su)族最隆重熱烈的節日是盍什節，澡塘節，刀桿節等。

盍什節(jie)(jie)(jie)：也(ye)叫年(nian)節(jie)(jie)(jie)，是(shi)傈僳族最盛大的節(jie)(jie)(jie)日(ri)，只不過各地過年(nian)的時間前后不一(yi)罷了(le)。一(yi)般是(shi)在(zai)農歷十(shi)二月五日(ri)到(dao)次年(nian)正月初十(shi)。過節(jie)(jie)(jie)時，居民都(dou)會聚集在(zai)村寨廣場上(shang)，舉行對(dui)歌，跳“鍋莊”舞以及騎(qi)馬射駑的比賽。

納西族：納西族有(you)正月(yue)春節(jie)(jie)，二月(yue)祭龍節(jie)(jie)，三月(yue)清明(ming)節(jie)(jie)，五月(yue)端陽節(jie)(jie)，六(liu)月(yue)火把(ba)節(jie)(jie)，七月(yue)祭祖節(jie)(jie)等，另(ling)外還(huan)有(you)浴洗日，朝(chao)北山，跳“阿勒”等主要民族節(jie)(jie)慶。

普米族：普米族(zu)節(jie)日多(duo)與納西族(zu)相同。

回族：回族(zu)節日以古(gu)爾(er)邦，開齋節最為隆重(zhong)。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏(zang)族以青(qing)(qing)稞(ke)，小麥(mai)為主糧（河(he)谷地區還有(you)稻(dao)谷，玉米等(deng)）。而且喜歡酥油，糌粑，并把它們作(zuo)為主食(shi)。此外，青(qing)(qing)稞(ke)酒，酸(suan)奶，奶茶也(ye)是藏(zang)家待客的飲(yin)品。

納西族：納(na)西(xi)族以小麥，玉米，大麥，蕎麥等為主(zhu)食(shi)，肉類主(zhu)要(yao)有牛肉，羊(yang)肉，豬肉，雞肉等，納(na)西(xi)人喜(xi)歡濃茶，蘇里瑪酒，包谷酒等，也是待客的飲品。

傈僳族：傈僳族(zu)以(yi)玉米(mi)，小麥(mai)，蕎(qiao)麥(mai)為主(zhu)(zhu)食。日常以(yi)玉米(mi)粥，玉米(mi)花，玉米(mi)粑(ba)粑(ba)，面(mian)果飯(fan)為主(zhu)(zhu)食，肉食以(yi)豬牛(niu)雞羊為主(zhu)(zhu)，喜歡字釀酒(jiu)。

彝族：彝(yi)(yi)族(zu)以苦蕎，燕麥(mai)，土豆(dou)為(wei)主食(shi)。茶和酒(jiu)是(shi)彝(yi)(yi)族(zu)人(ren)最喜歡的(de)飲品，蕎麥(mai)酒(jiu)是(shi)彝(yi)(yi)族(zu)人(ren)自(zi)釀的(de)名酒(jiu)。