一、茶樹精油的功效與作用

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1、祛痘

茶樹精油具(ju)有(you)抗菌消炎的功效，能快速(su)滲透毛囊進行(xing)調理，使用方(fang)便，只需要用棉棒沾上(shang)精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或(huo)暗瘡上(shang)，一天(tian)可見效。

2、調理暗沉膚色

由(you)于沒有徹底清(qing)潔造成的肌(ji)膚暗沉可以將2-4滴(di)茶樹(shu)精油滴(di)入一(yi)盆溫水中(zhong)，用面膜紙浸(jin)泡，敷(fu)臉10分鐘可以調(diao)理暗沉肌(ji)膚，提亮膚色，搭配潔面磨砂膏(gao)使用效果更出眾(zhong)。

3、去頭屑

在(zai)(zai)洗頭發(fa)的時候(hou)滴上(shang)2-3滴到(dao)洗發(fa)水中(zhong)，可以解決(jue)頭屑頭皮等(deng)問(wen)題，讓(rang)頭發(fa)看起來更(geng)健(jian)康，也可以在(zai)(zai)洗完頭發(fa)還沒吹(chui)干之前，輕輕點上(shang)10滴。

4、消炎癥

泡澡的(de)時候不(bu)妨在浴缸中加入幾滴茶樹精(jing)油，不(bu)僅能令肌膚清爽嫩滑，還(huan)能消除婦科炎癥。

5、抗衰老

使(shi)用茶樹精(jing)油加以適當(dang)手法進行(xing)每周1-2次的皮膚按摩(mo)可以使(shi)肌膚滋潤柔軟有活力，延緩衰老。

可見，茶樹精油利用(yong)價值(zhi)非常高，可以(yi)做美容護膚品(pin)，可以(yi)做藥品(pin)使(shi)用(yong)。但是，對于它的使(shi)用(yong)一定要注意，最好是稀釋之后再使(shi)用(yong)。

二、茶樹精油的使用方法

肌膚護理

頭(tou)皮(pi)屑——建議使用(yong)含有茶(cha)樹(shu)精(jing)油成分的洗發(fa)精(jing)，或(huo)在洗完(wan)后頭(tou)發(fa)未吹干前，在頭(tou)皮(pi)上滴10滴茶(cha)樹(shu)精(jing)油，效果最(zui)佳，但涂(tu)抹時(shi)不(bu)要大(da)力揉、按。

脂漏性皮膚炎（或腹股溝癬）——最常(chang)發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用(yong)含有(you)茶樹(shu)精(jing)油(you)的(de)沐浴乳(ru)洗(xi)凈，再于患部涂抹茶樹(shu)精(jing)油(you)，并稍加按摩，因為(wei)茶樹(shu)精(jing)油(you)的(de)抗菌(jun)舒(shu)緩(huan)作用(yong)及天然滲透力(li)，能讓紅、腫、癢(yang)緩(huan)和下來(lai)。由于一般藥膏(gao)常(chang)添加類固醇(chun)，對身體不(bu)好(hao)，所以(yi)涂抹茶樹(shu)精(jing)油(you)較好(hao)。

茶樹油祛痘(dou)——茶樹精油的抗菌消炎作(zuo)用，能快速(su)滲(shen)透毛囊進行調理，于青春痘(dou)部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。

香(xiang)港腳(jiao)(jiao)——在(zai)一盆熱水中加(jia)1滴茶樹精油，泡腳(jiao)(jiao)10分鐘(zhong)，腳(jiao)(jiao)擦(ca)干后再用(yong)茶樹精油涂抹(mo)患部。

灰(hui)指(zhi)甲(jia)——有(you)些霉菌(jun)已長在指(zhi)甲(jia)縫里，擦藥(yao)膏(gao)(gao)是無(wu)法(fa)痊(quan)愈(yu)的，因為一(yi)般藥(yao)膏(gao)(gao)滲透力(li)實在不夠。因此，用茶樹(shu)精(jing)油(you)的洗手乳把手洗凈，再于患部滴(di)1-2滴(di)茶樹(shu)精(jing)油(you)。

外(wai)傷(shang)——茶樹精(jing)油有天然止血的功用(yong)，且滲透力(li)佳(jia)，又可(ke)以消炎舒(shu)緩(huan)，于患部擦1-2滴(di)茶樹精(jing)油，傷(shang)口可(ke)以快速愈合，并預(yu)防細菌再次感染(ran)。

蚊蟲咬傷——于患部擦(ca)1-2滴茶樹(shu)精(jing)油，記得不要(yao)揉。

燙傷——小燙傷，可于冰敷或冷水沖(chong)泡(pao)后，再(zai)于患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消(xiao)炎。

疾病醫療

鼻(bi)塞、支(zhi)氣管炎、任何呼吸(xi)道問題——準(zhun)備一碗沸水(shui)，滴數滴茶樹精油，閉眼并距離30公(gong)分，用鼻(bi)子吸(xi)入蒸氣至少5分鐘，使(shi)呼吸(xi)順暢(chang)，進而頭腦清新。

喉嚨(long)痛——在(zai)一杯溫開水中加入2滴(di)茶樹精油，每天漱口5-6次。

咳嗽(sou)——在一杯溫開(kai)水中(zhong)加入1-2滴茶(cha)樹精油，以之漱口。

牙齦炎、牙齒痛——在一杯(bei)溫開水(shui)中(zhong)加入1-2滴茶(cha)樹精(jing)油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶(cha)樹精(jing)油，直接涂(tu)抹患部，可立即消除不適。

發燒——洗澡(zao)時(shi)，于熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鐘，泡澡(zao)后，建議立即臥(wo)床休(xiu)息(xi)。

痛(tong)風——在熱水中加1滴茶(cha)樹精油，泡腳10分(fen)鐘，腳擦干后再用(yong)茶(cha)樹精油涂抹患(huan)部。

肌肉酸痛——洗澡時，于熱水滴(di)入10滴(di)茶樹精油，浸泡至少10分鐘(zhong)，泡澡后，再用茶樹精油涂抹酸痛部位。

耳炎——用1茶(cha)匙橄欖油(you)調和(he)茶(cha)樹精油(you)3滴(di)，再(zai)把一塊棉(mian)花浸入其中(zhong)，塞到耳朵里，再(zai)搭(da)配按(an)摩，按(an)摩耳朵周圍及頸(jing)部。

暢通(tong)呼吸(xi)道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油(you)，直接(jie)近距離在(zai)上方(fang)呼吸(xi)。

婦(fu)科疾(ji)病——使用(yong)茶(cha)樹精油治(zhi)療婦(fu)科病可(ke)(ke)(ke)以選擇坐浴，坐浴的計量不(bu)能(neng)超過4滴(di)，并(bing)且(qie)先使用(yong)全脂牛奶或者是豆漿(jiang)稀釋后放入(ru)水中就可(ke)(ke)(ke)以了；并(bing)且(qie)在(zai)換洗(xi)內衣時，在(zai)干凈的內衣上滴(di)一滴(di)茶(cha)樹精油，靜置一晚，第二天早上換上可(ke)(ke)(ke)以預(yu)防婦(fu)科炎(yan)癥。

家居衛生

空(kong)氣(qi)清(qing)凈——可(ke)滴幾滴茶樹(shu)精油(you)作(zuo)熏香使用，讓(rang)香氣(qi)在(zai)室內(nei)彌漫5-10分鐘，以凈化空(kong)氣(qi)中(zhong)的細菌、病毒和蚊蟲。

消除異(yi)味、殺菌——將2滴(di)茶樹精油加入100毫升的水，充分(fen)搖動使(shi)之(zhi)混(hun)合(he)后，再噴灑(sa)于有異(yi)味的地方。

家庭清(qing)潔(jie)——在一桶清(qing)水中加入(ru)茶樹(shu)精(jing)油6滴，可用來洗抹布、碗(wan)盤、擦地板、擦桌子…等，有助于殺菌(jun)，并消(xiao)除污(wu)垢。

衣服洗滌(di)——洗衣服或床單時，加入3-4滴(di)茶樹精(jing)油(you)，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡(dan)淡(dan)清新香。

其他功效

防蚊蟲(chong)叮咬——10-15滴(di)(di)精油(you)(you)+100CC的水，噴全身即(ji)可。或于(yu)防曬乳或乳液中滴(di)(di)數滴(di)(di)茶樹精油(you)(you)涂抹。

傷風——日間不斷補充(chong)健康花(hua)茶，睡前一(yi)杯熱(re)水(shui)+4滴(di)精油，以吸吐(tu)氣方式直(zhi)至水(shui)冷(leng)，再喝一(yi)杯健康花(hua)茶的草茶。

泡澡——滴(di)5-7滴(di)茶樹精油在浴缸或澡盆里，泡個暖暖的澡。

冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。

芳(fang)療薰香——薰香燈放九(jiu)分滿的水加數滴茶(cha)樹精油(you)，能對抗(kang)環境壞因(yin)子，同時(shi)舒緩身心不適。給(gei)BB洗澡時(shi)滴入一滴茶(cha)樹精油(you)可以有效的預(yu)防尿布(bu)疹。

三、使用茶樹精油的注意事項

1、懷孕期(qi)及小孩最好避免使用精油(you)。

2、皮(pi)膚或(huo)體(ti)質敏感者(zhe)，請在(zai)使用前先進行敏感測試。

3、除薰衣草、茶樹可直接涂抹于皮膚外(wai)，其它大部(bu)分精油(you)必(bi)須稀(xi)釋或(huo)用基礎油(you)調和后才能使用，除非有其它特別的建議。

4、肌膚上使用柑橘類精油（如甜橙、檸(ning)檬等）后(hou)四小時內(nei)請勿(wu)在陽光下曝曬。

5、精油(you)不能取代藥物。

6、患有高(gao)低血壓、癲癇(xian)、神(shen)經及腎臟(zang)方面疾病的病人請(qing)謹慎使用，使用前最(zui)好先請(qing)教(jiao)芳香治療師(shi)。

7、請按建議量使(shi)用(yong)，使(shi)用(yong)過量會導致反效果，甚至(zhi)對身體造成(cheng)過大負擔。

8、請避免小孩直(zhi)接(jie)碰(peng)觸，以免誤用而發生危險。

9、避(bi)免用塑料、易溶解或(huo)油(you)(you)彩表面的容器，稀釋精油(you)(you)時需使用精油(you)(you)瓶、玻璃、不銹鋼(gang)或(huo)陶瓷器。

10、精(jing)油最好不要內服，除(chu)非獲得芳香(xiang)治(zhi)療師或醫師的(de)指示。