嬰兒(er)枕(zhen)頭(tou)裝(zhuang)什么好 嬰兒(er)枕(zhen)頭(tou)的選擇 嬰兒(er)枕(zhen)頭(tou)高度(du)多少合適

睡眠關系到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)長期(qi)健康。要讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡得好，保證頭部(bu)血液循環和正常的(de)(de)發育生長，正確的(de)(de)選(xuan)擇使(shi)用寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)枕頭是(shi)很重要的(de)(de)。

嬰(ying)兒枕頭裝什么(me)好(hao) 嬰(ying)兒枕頭的選擇 嬰(ying)兒枕頭高度多少合適

1.寶寶使用枕頭的時機

剛(gang)出(chu)生的寶(bao)寶(bao)頭(tou)部幾乎與肩同(tong)寬。平(ping)(ping)躺時，背部和(he)后(hou)腦勺在同(tong)一(yi)平(ping)(ping)面(mian)上(shang);側臥時，頭(tou)和(he)身體(ti)也在同(tong)一(yi)平(ping)(ping)面(mian)上(shang)。因此，可(ke)以不用(yong)枕(zhen)頭(tou)。但是如果(guo)床墊比較軟，寶(bao)寶(bao)頭(tou)重下沉，也可(ke)以用(yong)低(di)一(yi)點(dian)的枕(zhen)頭(tou)，以保持身體(ti)的平(ping)(ping)衡。

寶寶一般在(zai)3個月后開(kai)始(shi)學(xue)習抬頭，脊(ji)柱(zhu)就不再是直(zhi)的(de)了，脊(ji)柱(zhu)頸(jing)段開(kai)始(shi)出現生(sheng)理(li)彎曲，同(tong)時(shi)隨著軀體的(de)發(fa)育，肩(jian)部也(ye)逐漸增寬。為了維持睡(shui)眠(mian)時(shi)的(de)生(sheng)理(li)彎曲，保持身體舒(shu)適，就可以開(kai)始(shi)給(gei)寶寶使用枕頭。不然的(de)話，會(hui)因頭位偏(pian)低影響寶寶的(de)睡(shui)眠(mian)和正常發(fa)育。

2.寶寶枕頭的尺度

枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)主要(yao)功能是支撐頸椎(zhui)，所以(yi)(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)高(gao)(gao)(gao)(gao)度(du)就(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)與(yu)其相(xiang)適(shi)應。三個月(yue)以(yi)(yi)內的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)如果需要(yao)枕(zhen)頭(tou)(tou)，可(ke)用毛巾折(zhe)疊幾層代替。三個月(yue)以(yi)(yi)后，一般選用4厘(li)米高(gao)(gao)(gao)(gao)的(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)就(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)了，以(yi)(yi)后隨(sui)著(zhu)年(nian)齡(ling)的(de)增長，再隨(sui)時調整增加枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)高(gao)(gao)(gao)(gao)度(du)。這個高(gao)(gao)(gao)(gao)度(du)的(de)標準，就(jiu)(jiu)(jiu)是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)倒(dao)在枕(zhen)頭(tou)(tou)上以(yi)(yi)后，頭(tou)(tou)和(he)(he)身體保持平衡，沒有下沉和(he)(he)抬高(gao)(gao)(gao)(gao)的(de)不(bu)舒服狀態(tai)。枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)長度(du)和(he)(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肩寬(kuan)相(xiang)等，寬(kuan)度(du)和(he)(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)頭(tou)(tou)高(gao)(gao)(gao)(gao)差不(bu)多就(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)了。

嬰兒(er)(er)枕(zhen)頭(tou)裝什么好 嬰兒(er)(er)枕(zhen)頭(tou)的選擇(ze) 嬰兒(er)(er)枕(zhen)頭(tou)高度多少合(he)適(shi)

3.寶寶枕頭的材質

寶(bao)寶(bao)生長發育快，新陳(chen)代謝(xie)旺盛，頭(tou)(tou)部出汗較多(duo)，睡覺(jue)時(shi)容易浸濕(shi)枕(zhen)頭(tou)(tou)，汗液和頭(tou)(tou)皮屑混(hun)合，加上(shang)嬰兒經常流(liu)口(kou)(kou)水(shui)，潮濕(shi)的(de)口(kou)(kou)水(shui)和頭(tou)(tou)皮上(shang)的(de)贓物(wu)很容易殘留在枕(zhen)頭(tou)(tou)上(shang)，很容易造成皮膚感染等(deng)疾(ji)病。所以寶(bao)寶(bao)的(de)睡眠健(jian)康一定(ding)要關注，其次寶(bao)寶(bao)枕(zhen)頭(tou)(tou)一定(ding)要有良(liang)好(hao)(hao)(hao)的(de)吸濕(shi)性(xing)、透氣(qi)性(xing)良(liang)好(hao)(hao)(hao)、軟硬適度等(deng)。老人的(de)老話(hua)是(shi)“頭(tou)(tou)要涼，腳要暖”所以枕(zhen)芯(xin)的(de)填(tian)充物(wu)最(zui)好(hao)(hao)(hao)使用(yong)天然無毒害，沒(mei)有異味(wei)的(de)枕(zhen)芯(xin)，比如：蕎麥(mai)皮、茶(cha)葉、菊(ju)花等(deng)。新型枕(zhen)頭(tou)(tou)填(tian)充材料彈性(xing)管(guan)，也是(shi)透氣(qi)性(xing)很好(hao)(hao)(hao)的(de)填(tian)充物(wu)，食品(pin)級彈性(xing)管(guan)塑性(xing)好(hao)(hao)(hao)、透氣(qi)佳(jia)是(shi)枕(zhen)芯(xin)的(de)好(hao)(hao)(hao)選擇。枕(zhen)套(tao)選擇純棉的(de)最(zui)佳(jia)，吸濕(shi)性(xing)最(zui)好(hao)(hao)(hao)還貼近肌(ji)膚。

4、寶寶枕頭的高度

4-5個月的(de)(de)寶(bao)寶(bao)頸椎段(duan)開始向(xiang)前(qian)彎曲，這個時候(hou)為(wei)了能讓寶(bao)寶(bao)呼吸通暢(chang)，順和他的(de)(de)身體成長，可以用1cm高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)枕頭，當(dang)然(ran)也可以用棉毛巾(jin)代替，將毛巾(jin)折合(he)大約1里(li)面高(gao)(gao)(gao)度即可。3~6個月的(de)(de)寶(bao)寶(bao)，最合(he)理的(de)(de)枕頭高(gao)(gao)(gao)度要小于(yu)3厘(li)(li)米。6個月以后適當(dang)提高(gao)(gao)(gao)枕頭高(gao)(gao)(gao)度，以3~4厘(li)(li)米為(wei)宜。

5、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭(tou)切(qie)記不可(ke)過(guo)硬，寶寶在成長期，顱骨(gu)和(he)其(qi)他頭(tou)骨(gu)都比較軟，而且(qie)結(jie)合還不堅固，長期用硬性枕頭(tou)可(ke)導致寶寶頭(tou)骨(gu)變形(xing)，嚴(yan)重者看(kan)起(qi)來會一邊臉大一邊臉小(xiao)，小(xiao)腦袋一處(chu)或(huo)幾(ji)處(chu)凹陷。