一、怎樣選擇按摩枕

1、選擇適合自己的枕(zhen)頭高(gao)度

枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)高度(du)要因人(ren)而異的(de)(de)，有的(de)(de)人(ren)喜(xi)歡枕(zhen)(zhen)高一(yi)點的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，有的(de)(de)人(ren)枕(zhen)(zhen)低(di)一(yi)點的(de)(de)才更舒(shu)服。所以，選擇(ze)適(shi)合自己的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)才是最重(zhong)要的(de)(de)。因為(wei)這樣才能(neng)讓(rang)頸椎有一(yi)個良(liang)好(hao)的(de)(de)支撐，得到充分的(de)(de)休(xiu)息。通常(chang)情況下，一(yi)個合適(shi)的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)在一(yi)拳或者一(yi)拳半就差不(bu)多了，10厘米到15厘米左(zuo)右(you)。

2、牌子很重要

在(zai)選購(gou)按(an)摩(mo)枕時要(yao)盡可能的選擇前(qian)(qian)高后(hou)低的設計(ji)，這(zhe)樣(yang)的按(an)摩(mo)枕比(bi)較(jiao)符(fu)合我(wo)們人體工學。我(wo)們選購(gou)的時候要(yao)先看(kan)外形是否符(fu)合，再親自(zi)體驗感覺一(yi)下，只有(you)前(qian)(qian)高后(hou)低這(zhe)種按(an)摩(mo)枕才能更好的使我(wo)們得到放松和(he)休息。

3、看按摩枕的材(cai)質

按摩枕(zhen)的(de)(de)材(cai)質(zhi)大都不同，最好的(de)(de)材(cai)質(zhi)是太空(kong)記憶棉材(cai)質(zhi)的(de)(de)枕(zhen)頭，這(zhe)種(zhong)材(cai)質(zhi)能夠(gou)最大限度的(de)(de)承受(shou)和分解(jie)壓(ya)力(li)，讓你(ni)在按摩的(de)(de)過程中(zhong)更加舒適。

4、選擇質量合格的產(chan)品

按摩(mo)枕的質(zhi)量和(he)安全十分重要(yao)(yao)，如果(guo)在按摩(mo)的過程(cheng)中(zhong)出現(xian)漏電或是(shi)調節失控(kong)的情況會對人體產生極大的危害！因此(ci)一定要(yao)(yao)選(xuan)擇質(zhi)量上乘并通過相關(guan)質(zhi)量檢驗(yan)的按摩(mo)枕。

5、功能不在多

現在很多(duo)按(an)摩枕都有很多(duo)的功能，不過功能越(yue)(yue)多(duo)價格越(yue)(yue)貴。因此，消費者在選擇的時候應該根據自身的需求進行選擇，沒必要一味追(zhui)求多(duo)功能。

6、口碑很重要

不少的廠家雖(sui)然在(zai)廣(guang)告上(shang)投放了(le)大量的資金，但是產品體驗卻并(bing)不好。因此，在(zai)選擇按摩枕時最好能夠參(can)考其他消(xiao)費(fei)者(zhe)的評價(jia)，畢竟(jing)只有(you)好產品才(cai)能讓消(xiao)費(fei)者(zhe)真心稱贊。

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二、怎樣正確使用按摩枕

1、啟(qi)動推拿(na)按摩(mo)

將手控(kong)器上的開(kai)關向上或向下撥動。

2、推(tui)拿方(fang)式選擇

撥(bo)動開關，撥(bo)至(zhi)上或下選(xuan)擇正向(xiang)推拿或反向(xiang)推拿。

3、推拿(na)速度調節(jie)

旋(xuan)轉手控器上的(de)調速旋(xuan)鈕，順時針(zhen)(zhen)方向(xiang)速度加快(kuai)，逆時針(zhen)(zhen)方向(xiang)速度減(jian)慢。

4、紅外選擇

正(zheng)轉推拿時帶紅外熱(re)灸，反轉推拿時不帶紅外熱(re)灸。

5、切斷電源

將開(kai)關撥(bo)至中(zhong)心位置 （停(ting)止(zhi)檔(dang)）機(ji)器停(ting)止(zhi)工作，再(zai)將插頭拔離電源插座。

6、注(zhu)意時間和力度

在使用(yong)(yong)按摩枕按摩時(shi)，時(shi)間以15分鐘為宜。在使用(yong)(yong)裝有強、弱(ruo)開關的(de)電子按摩器時(shi)，要先使用(yong)(yong)弱(ruo)的(de)開關，身體慢慢適應后(hou)，就(jiu)可以使用(yong)(yong)強的(de)開關。

三、按摩枕的使用部位

1、頸部

直接將按摩枕放在頸椎后(hou)部，先(xian)用(yong)最(zui)輕柔的檔位，等覺得(de)舒適之后(hou)可以逐次加(jia)強。需要注意的是如果(guo)感(gan)到(dao)不適請立即停(ting)止使用(yong)！

2、腰背部

人坐在(zai)椅子上，將(jiang)按摩枕放在(zai)背部(bu)或者腰(yao)部(bu)，可以幫助舒緩要背肌(ji)肉，緩解腰(yao)背疼痛的癥(zheng)狀。

3、肚子

如(ru)(ru)果(guo)想要(yao)把按摩(mo)枕放(fang)在(zai)肚(du)子上進行按摩(mo)，那么你(ni)最好(hao)(hao)在(zai)吃飯前進行。并且(qie)按摩(mo)的時間不要(yao)過長，檔(dang)位(wei)也要(yao)以人體(ti)舒(shu)適為(wei)宜(yi)。當然，如(ru)(ru)果(guo)你(ni)覺得(de)不舒(shu)服或者整(zheng)處(chu)于例假期(qi)間，那么最好(hao)(hao)不要(yao)使(shi)用。