老人保暖鞋怎么選購

老人(ren)保暖鞋選購方(fang)法是什么？老人(ren)身體虛弱，選購鞋子的時候(hou)一定(ding)要掌握方(fang)法，下面簡單介(jie)紹一下：

1、保暖性能要好

冬(dong)季鞋(xie)子(zi)的(de)保暖性是最重要的(de)，其保暖性與鞋(xie)子(zi)的(de)制(zhi)作材(cai)質(zhi)(zhi)有關，常見(jian)的(de)材(cai)質(zhi)(zhi)有棉(mian)花、絲(si)綿、羊毛、狗毛、獺(ta)兔毛等等，不(bu)同鞋(xie)子(zi)材(cai)料(liao)起到(dao)的(de)保暖效果是不(bu)一樣的(de)。

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2、鞋底防滑性能要好

冬季(ji)路面(mian)結冰(bing)，鞋底容易(yi)打滑(hua)，盡量選擇帶(dai)防(fang)滑(hua)紋鞋底的(de)(de)鞋，通過加大鞋與地面(mian)的(de)(de)摩(mo)擦力，減少(shao)老(lao)人(ren)腿部的(de)(de)緊張度。另外，鞋跟(gen)建議不(bu)超(chao)過3厘米，越接近地面(mian)的(de)(de)穩定性越好，也(ye)就越不(bu)容易(yi)滑(hua)倒。但(dan)平跟(gen)也(ye)不(bu)合適，可有2厘米左右的(de)(de)鞋跟(gen)，提高老(lao)年人(ren)足底抗震能(neng)力，具(ju)有保護脊椎椎間盤(pan)的(de)(de)作用。

3、松緊鞋扣鞋子

老人冬季(ji)保暖鞋(xie)要(yao)選擇(ze)能隨時調節肥(fei)(fei)瘦，如系(xi)帶(dai)或是(shi)(shi)有粘扣的(de)鞋(xie)。因為很多老人的(de)雙腳(jiao)會在下午出現水腫(zhong)，要(yao)是(shi)(shi)此時鞋(xie)子過緊，會使腳(jiao)部血(xue)液循環不(bu)暢(chang)，熱量不(bu)能有效到達腳(jiao)部，還(huan)可(ke)能會引起腳(jiao)趾腫(zhong)脹，可(ke)調節肥(fei)(fei)瘦的(de)系(xi)帶(dai)可(ke)避免這一問題。

4、硬底軟墊

老人穿的(de)鞋子，質(zhi)地不要買(mai)塑料或是硬皮革的(de)，一般(ban)軟(ruan)皮的(de)比(bi)較適合，但(dan)鞋底則不宜太軟(ruan)。因為堅硬的(de)弧形鞋底模擬(ni)了行走時足底的(de)屈曲，可對行走產生助力，有一定(ding)硬度(du)的(de)鞋后幫也可抗擠壓，給予后跟(gen)部更(geng)大(da)承托力量。

挑選老人保暖鞋要注意什么

1、注意鞋號

不(bu)同廠家生產的(de)(de)鞋雖然鞋號相同，但是(shi)鞋的(de)(de)大小(xiao)(xiao)和(he)舒(shu)適(shi)度(du)可(ke)能(neng)不(bu)一樣，而且腳(jiao)的(de)(de)大小(xiao)(xiao)會(hui)隨著年齡的(de)(de)增加而改變，因此，給老(lao)人(ren)(ren)買鞋要根據老(lao)人(ren)(ren)的(de)(de)實際(ji)腳(jiao)長來選(xuan)購。

2、買鞋時間

腳在(zai)下午的時(shi)候(hou)會(hui)有輕度(du)腫脹，血液(ye)循(xun)環不好的老(lao)年人，這種腫脹會(hui)表現得(de)更(geng)為(wei)明顯。建議(yi)(yi)下午的時(shi)候(hou)帶老(lao)人去(qu)買鞋(xie)，試鞋(xie)的時(shi)候(hou)，建議(yi)(yi)站起來(lai)走幾步(bu)，感(gan)覺一下。

3、注意鞋掌寬度

老(lao)人穿(chuan)鞋要注意避免擠(ji)壓腳趾，長期的擠(ji)壓勢必(bi)導致腳部(bu)疼痛，所(suo)以(yi)，鞋掌部(bu)應該寬一些。鞋的前部(bu)建(jian)議略為上(shang)翹，保持些許空間(jian)，這樣可(ke)以(yi)不(bu)使腳趾受到擠(ji)壓。

4、注意鞋跟

很(hen)多老年人習慣穿平底鞋(xie)，覺得(de)平底鞋(xie)舒適平穩。其(qi)實不然，老年人肌群協調能(neng)力比(bi)較差，穿平底鞋(xie)會(hui)增加起步的應(ying)力，容易(yi)扭傷足踝。