A型(xing)身(shen)(shen)材，又叫“梨形身(shen)(shen)材”，肩膀(bang)較(jiao)窄，腰比較(jiao)細，臀部和(he)大腿(tui)比較(jiao)豐滿，下半(ban)身(shen)(shen)比上半(ban)身(shen)(shen)胖，像(xiang)“A”字。

穿搭(da)技巧：搭配原則是強(qiang)調上半身，弱化下半身。可(ke)以(yi)選擇長款大衣(yi)以(yi)遮蓋(gai)豐(feng)滿(man)的(de)(de)(de)下半身；根(gen)據“黑色收斂，白(bai)色膨脹”原理，可(ke)以(yi)色彩明(ming)亮(liang)的(de)(de)(de)上衣(yi)+深(shen)色的(de)(de)(de)下著；穿搭束(shu)腰的(de)(de)(de)長裙以(yi)遮蓋(gai)下半身的(de)(de)(de)豐(feng)滿(man)，豐(feng)滿(man)上半身。

穿搭禁忌：忌穿(chuan)緊身(shen)褲(ku)、臀部(bu)大(da)口(kou)袋(dai)、印花圖案褲(ku)子、寬皮帶(dai)、貼身(shen)裙子、直身(shen)裙，這些都是在強化下半身(shen)，會讓臀部(bu)變得更大(da)。

H型(xing)身(shen)材，上下視覺上看起(qi)來一樣寬，胸、腰、臀尺寸差較小，曲線較不明顯，典型(xing)的(de)條(tiao)形身(shen)材。

穿搭技(ji)巧：搭(da)配(pei)原則(ze)是強調塑造曲(qu)(qu)線(xian)身材。可(ke)以(yi)(yi)選擇收腰(yao)(yao)(yao)款式的連衣(yi)裙、A型裙，凸(tu)顯腰(yao)(yao)(yao)身，制造出曲(qu)(qu)線(xian)感；可(ke)以(yi)(yi)利(li)用腰(yao)(yao)(yao)帶將腰(yao)(yao)(yao)腹收縮(suo)，讓平(ping)坦(tan)的身材穿出曲(qu)(qu)線(xian)感，可(ke)以(yi)(yi)搭(da)配(pei)長款大衣(yi)、長款襯(chen)衫等；喇叭褲自帶曲(qu)(qu)線(xian)感，可(ke)以(yi)(yi)彌補(bu)身材上(shang)的缺陷，可(ke)以(yi)(yi)搭(da)配(pei)條紋上(shang)衣(yi)、襯(chen)衫，松垮(kua)有致。

穿搭禁(jin)忌：避免穿著貼身(shen)的上衣，這(zhe)樣會(hui)把身(shen)材的缺陷顯(xian)現出(chu)來；避開一(yi)字肩、吊帶、泡(pao)泡(pao)袖、廓形上衣，這(zhe)樣顯(xian)得(de)肩比較寬。

又稱“蘋果型身(shen)材”，胸、腰(yao)、上背(bei)都很豐滿，腰(yao)圍大(da)于胸圍和臀圍，大(da)量(liang)脂肪堆集于腰(yao)腹(fu)部，像字母(mu)"O"字 。

穿搭技巧：搭配原(yuan)則(ze)就是轉移(yi)腰腹注意力(li)。可以穿V領、低領或(huo)A領的(de)上衣，拉長體型，將視(shi)覺重點轉移(yi)到胸部(bu)，通過超短褲或(huo)高(gao)跟鞋來拉高(gao)身形，平(ping)衡(heng)下半身，展示出(chu)您(nin)的(de)美(mei)腿；穿著有(you)后口袋的(de)褲子(zi)、高(gao)腰下裝(zhuang)，讓臀部(bu)豐滿，平(ping)衡(heng)肥胖的(de)腰部(bu)，使腰部(bu)看起來更細、更有(you)型。

穿搭禁(jin)忌：不(bu)要穿高(gao)腰(yao)襯(chen)衣，不(bu)要佩(pei)戴厚(hou)腰(yao)帶，避免穿著緊(jin)(jin)身單品，如緊(jin)(jin)身衣、緊(jin)(jin)身褲、皮褲、包臀裙等(deng)。

上半身(shen)較(jiao)(jiao)寬(kuan)，臀部以下較(jiao)(jiao)細，肩部較(jiao)(jiao)寬(kuan)，胸(xiong)部較(jiao)(jiao)豐滿，手臂、腰(yao)部較(jiao)(jiao)粗，臀部窄(zhai)、腿較(jiao)(jiao)細，像一個“V”字(zi)。

穿搭(da)技(ji)巧：搭配原則是弱化(hua)上身，凸(tu)顯下身。應選擇(ze)簡潔(jie)、沒有過(guo)多裝飾的(de)(de)上衣，以弱化(hua)上半(ban)身；可以選擇(ze)U型(xing)領(ling)、V型(xing)領(ling)上衣，從而分(fen)割(ge)肩部，凸(tu)顯豐(feng)滿胸部；深色(se)(se)調的(de)(de)上衣與淺色(se)(se)調的(de)(de)褲(ku)子搭配，使上身顯瘦；下半(ban)身的(de)(de)選擇(ze)比(bi)較多，A型(xing)裙、直筒(tong)裙、緊身褲(ku)、短褲(ku)等，能夠突出下半(ban)身纖細、性感優勢。

穿搭禁忌：肩(jian)部較(jiao)寬(kuan)的(de)女性(xing)不適(shi)合泡(pao)泡(pao)袖、墊肩(jian)、荷葉領(ling)以及(ji)肩(jian)部有裝(zhuang)飾的(de)衣(yi)(yi)服，豐滿胸(xiong)部的(de)不適(shi)合穿領(ling)口太(tai)小和橫向條紋的(de)上衣(yi)(yi)。

擁有完美的身材(cai)曲(qu)線(xian)，胸圍跟臀圍的比差較(jiao)小，腰部(bu)看(kan)起來較(jiao)纖細，腿(tui)部(bu)較(jiao)豐滿，是沙漏式(shi)的身材(cai)。

穿搭技巧：搭配原則(ze)是(shi)凸(tu)顯(xian)出身材(cai)的(de)(de)曲線(xian)優勢。裹身裙(qun)(qun)、鉛筆(bi)裙(qun)(qun)、魚尾(wei)裙(qun)(qun)、有(you)腰(yao)身的(de)(de)上衣等略微貼身的(de)(de)衣物可以將(jiang)(jiang)凹(ao)凸(tu)有(you)致的(de)(de)線(xian)條顯(xian)出來；盡量選擇(ze)貼身的(de)(de)衣物，或者在(zai)腰(yao)部系上腰(yao)帶，將(jiang)(jiang)腰(yao)線(xian)顯(xian)現出來；鉛筆(bi)褲(ku)、錐形褲(ku)、旗(qi)袍等，能夠將(jiang)(jiang)臀部提上，視覺上顯(xian)得(de)比較纖(xian)細，顯(xian)得(de)更性感。

穿搭禁忌：不(bu)要穿寬松上衣、高腰短裙、短褲(ku)、直筒牛仔褲(ku)，以(yi)及(ji)H型的連衣裙，這樣會遮(zhe)蓋住(zhu)身(shen)材曲線。

小(xiao)個子(zi)(zi)女生(sheng)身高在(zai)158cm或以(yi)下，身材顯得比較嬌小(xiao)，腿在(zai)視(shi)覺上顯得不夠長，使得個子(zi)(zi)看起來(lai)比較小(xiao)。

穿(chuan)搭(da)技巧：利用內搭馬甲、西裝、開衫甚至V領單品的疊搭奇效都能打造出層次感，并延長脖子線條，從而化解沉悶顯瘦高挑；盡量選擇短款或高腰褲子，提高自己的腰線，制造出腿很長的錯覺，自然而然就會顯得高很多；長裙搭配細腰帶，能拉長腿部比例，再搭件修身的大衣，能顯得挺拔。詳細>>

穿搭禁忌(ji)：盡量不穿顏色過深的衣服(fu)，顯(xian)瘦也會顯(xian)得矮小；不要穿搭(da)臃(yong)腫的衣服(fu)，這(zhe)樣(yang)會顯(xian)得比較矮。

溜肩(jian)MM肩(jian)與(yu)頸部(bu)的角度較大，肩(jian)部(bu)向下傾斜(xie)，與(yu)腹部(bu)自然銜接呈(cheng)圓弧形，肩(jian)膀不夠平坦而呈(cheng)現溜肩(jian)效果(guo)。

穿(chuan)搭(da)技巧：U領上衣，能讓肩部線條顯得挺闊、圓潤一點；選擇帶墊肩款式的服裝，可以掩飾住溜肩的缺陷；借助筆挺廓形的小西裝，可以讓身形比例看起來更好，還能增添造型上的氣場；一字領帶過肩的衣服，由于不緊致地修飾肩部的曲線，有效地規避了缺點，不過要注意上衣和褲子的搭配。詳細>>

穿搭禁(jin)忌：由于衣服(fu)撐不起(qi)肩(jian)部(bu)，穿著露肩(jian)衫(shan)就會(hui)露出(chu)缺點，也忌下垂(chui)式的一字肩(jian)，會(hui)給人胸下垂(chui)的感覺。

胖MM的胸部(bu)、腰部(bu)、臀部(bu)看來比(bi)較(jiao)豐滿，其小腹部(bu)位脂(zhi)肪比(bi)較(jiao)多，看起來有點突(tu)出(chu)，腿部(bu)看起來比(bi)較(jiao)粗。

著(zhu)裝要點：上穿肩部平整的襯衫或一字領毛衣，下穿 A 裙，腰間找最細的當地扎一根皮帶，腰線就制造出來了；深色有收縮感，盡量選擇深色系服裝；選購的服裝要針對胖的部位，比如蝙蝠袖可以掩蓋腰部但會顯得肩寬胸部大，所以適合腰部有肉肉的MM可以嘗試。詳細>>

穿搭(da)禁忌(ji)：不(bu)要穿緊(jin)身褲子，會把(ba)腿部的肥肉都(dou)勒(le)出(chu)來(lai)；不(bu)適合穿圓領上衣，否則(ze)整個(ge)人看起(qi)來(lai)非常壯碩。