怎樣選購合適的舞蹈鞋

1、鞋的(de)面(mian)料和材質。日常的(de)可以穿一些革(ge)質的(de)，比(bi)較(jiao)便宜，還有就(jiu)是一(yi)些亮片的革質(zhi)面(mian)料，外(wai)觀(guan)比較搶眼，在舞場(chang)的燈光下(xia)效果會很好，也可以(yi)選擇一些柔軟(ruan)的皮質(zhi)面料，會比較(jiao)跟(gen)腳貼腳，更舒適，而緞面的舞鞋，對于練習，比賽都是相當(dang)合適的，有貼腳，舒適的特點，對于線(xian)條的拉伸(shen)是最好的一(yi)種面料。

2、每個(ge)人的腳(jiao)(jiao)型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟(gen)腳(jiao)(jiao)的。所以我(wo)們需要買小一碼鞋，開始(shi)穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳(jiao)(jiao)。

3、不(bu)要買(mai)硬底鞋，必須買(mai)能甭腳背的軟底鞋；買(mai)鞋的時(shi)候要挑比平時(shi)逛街時(shi)穿的小一碼的舞鞋。

4、鞋(xie)(xie)跟(gen)的(de)角度。最容易忽視(shi)的(de)地方：鞋(xie)(xie)跟(gen)的(de)角度我想是(shi)很多人都不會(hui)在乎的(de)問題(ti)，這是(shi)非常重(zhong)要的(de)選擇環(huan)節！鞋(xie)(xie)跟(gen)在沒穿的(de)時候，是(shi)往里傾斜的(de)而不是(shi)垂(chui)直的(de)，當(dang)人踩上去時，鞋(xie)(xie)跟(gen)才會(hui)后(hou)移動垂(chui)直，如果沒穿的(de)時候就垂(chui)直的(de)話，踩上去后(hou)，鞋(xie)(xie)跟(gen)就會(hui)向后(hou)撇(pie)開，鞋(xie)(xie)跟(gen)就不穩了。

什么時候是孩子學舞蹈的黃金時期

如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。作為業余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。甚至聾啞人都可以經過特殊培訓，跳出優美的舞蹈。《千手觀音》就是典型的例子。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恒才會得到更大收獲。當然，如果專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。

建議從4歲以上開始學習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1。5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。

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