1、取茶(cha)葉(xie)（紅(hong)茶(cha)、綠茶(cha)、清茶(cha)、花茶(cha)任選(xuan)其(qi)一）放入茶(cha)缸中；

2、將開水(shui)（最好再80度(du)左右）沖入茶缸中(zhong)，加蓋悶泡5分鐘即成；

3、用消毒紗(sha)布蘸茶水敷眼圈周圍皮膚(fu)，20分鐘后取(qu)下，早晚各一次。

如果只是(shi)有(you)點(dian)輕微的(de)(de)眼(yan)(yan)皮(pi)松(song)弛(chi)(chi)可以(yi)選(xuan)擇使用(yong)眼(yan)(yan)霜、眼(yan)(yan)膜；適(shi)當(dang)的(de)(de)按摩眼(yan)(yan)皮(pi)也能有(you)效的(de)(de)治(zhi)療(liao)輕微眼(yan)(yan)皮(pi)松(song)弛(chi)(chi)，按摩的(de)(de)力度不要太(tai)大(da)，否則會適(shi)得其反(fan)；如果是(shi)嚴重的(de)(de)上眼(yan)(yan)皮(pi)松(song)弛(chi)(chi)可以(yi)選(xuan)擇手(shou)術的(de)(de)方(fang)法。

對先天(tian)(tian)性上瞼(jian)(jian)下垂者，以手(shou)術矯(jiao)正(zheng)頗為有效，后天(tian)(tian)性上眼皮(pi)下垂者則應針對不(bu)(bu)(bu)同的致病原因進(jin)行治療，如(ru)肌營養不(bu)(bu)(bu)良，全眼肌麻痹或(huo)(huo)提(ti)瞼(jian)(jian)后出現復視的病例，不(bu)(bu)(bu)宜作手(shou)術矯(jiao)正(zheng)。重癥肌無力性一般不(bu)(bu)(bu)應手(shou)術，如(ru)果只局(ju)限于眼瞼(jian)(jian)，藥物(wu)治療效果不(bu)(bu)(bu)理想或(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)能接(jie)受時則可(ke)以考慮手(shou)術矯(jiao)正(zheng)。