人體脂肪測量儀準不準

一般來說家用(yong)的(de)人體脂肪測(ce)(ce)量(liang)儀數(shu)據基本(ben)都會(hui)和醫用(yong)的(de)測(ce)(ce)量(liang)儀有不小的(de)誤差，不過(guo)較大的(de)測(ce)(ce)量(liang)誤差只存(cun)在(zai)于低端產品(pin)和雜牌品(pin)牌。選擇正(zheng)規品(pin)牌廠家的(de)產品(pin)，誤差并(bing)不會(hui)很大。

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脂肪測量儀精度影響因素有哪些

1、樣本模型

現在的(de)(de)(de)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)主要有三個(ge)派別：以歐美(mei)地區的(de)(de)(de)白種(zhong)(zhong)人(ren)用戶(hu)打造的(de)(de)(de)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)、以亞(ya)洲黃種(zhong)(zhong)人(ren)用戶(hu)打造的(de)(de)(de)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)，以及由運動(dong)員等受過特殊訓練的(de)(de)(de)人(ren)群打造的(de)(de)(de)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)。顯然，以黃種(zhong)(zhong)人(ren)打造的(de)(de)(de)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)與中國的(de)(de)(de)普(pu)通用戶(hu)的(de)(de)(de)真實(shi)身體狀況(kuang)更相(xiang)符合。因此，選擇外國產品就很可能因為(wei)樣(yang)(yang)本模(mo)型(xing)的(de)(de)(de)不(bu)同(tong)導(dao)致(zhi)較大的(de)(de)(de)偏(pian)差。

2、樣本數量

樣(yang)本數(shu)量(liang)與測量(liang)結果的(de)準確度成(cheng)正(zheng)比，樣(yang)本數(shu)量(liang)越(yue)大，對(dui)用戶的(de)分類和(he)定義會越(yue)精細，所(suo)以(yi)計算(suan)出來的(de)準確度會更高。體(ti)脂具有一般性(xing)(xing)，但是也會有特殊(shu)性(xing)(xing)，因此足夠大的(de)樣(yang)本才能保證(zheng)計算(suan)的(de)相對(dui)準確。

3、測量姿勢

現在的脂肪測量儀有雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)持(chi)測量(liang)和(he)雙腳(jiao)站(zhan)立體脂(zhi)秤測量(liang)兩種方(fang)式。手(shou)(shou)持(chi)式的(de)(de)脂(zhi)肪測量(liang)儀主要(yao)是通過雙手(shou)(shou)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)體電阻推算脂(zhi)肪比例，這(zhe)樣測試出(chu)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)體脂(zhi)肪只是雙手(shou)(shou)部分，而(er)體脂(zhi)秤采用人(ren)(ren)(ren)雙腳(jiao)站(zhan)在秤上面的(de)(de)方(fang)式進行測量(liang)，測試出(chu)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)體脂(zhi)肪能覆蓋人(ren)(ren)(ren)體80%的(de)(de)范圍，再加上大數據模型(xing)推算，則能準確的(de)(de)呈現(xian)人(ren)(ren)(ren)體真(zhen)實脂(zhi)肪含量(liang)。

4、脂肪測量儀本身

一(yi)些便宜(yi)的體(ti)脂稱在電(dian)(dian)極(ji)片(pian)(pian)方面(mian)采用(yong)了較(jiao)為便宜(yi)的鋁(lv)合金(jin)電(dian)(dian)極(ji)片(pian)(pian)，這種電(dian)(dian)極(ji)片(pian)(pian)可(ke)靠(kao)性(xing)和(he)準確性(xing)方面(mian)都是比較(jiao)差的，所以測量出來(lai)的數據準確性(xing)自然會打(da)一(yi)定的折扣。現在市面(mian)上比較(jiao)好(hao)的體(ti)脂稱大部分是采用(yong)了不銹(xiu)鋼金(jin)屬電(dian)(dian)極(ji)片(pian)(pian)，這種電(dian)(dian)極(ji)片(pian)(pian)抗氧化能力(li)更好(hao)，測量出來(lai)的數據會更加準確。

5、其他因素

要(yao)知道人體(ti)在不同時(shi)間進(jin)行體(ti)脂測(ce)量(liang)是(shi)不一樣(yang)的(de)，這主(zhu)要(yao)跟人體(ti)是(shi)否喝水(shui)、運動、吃飯有關。因此，在進(jin)行測(ce)量(liang)的(de)時(shi)候要(yao)盡量(liang)保(bao)證固定(ding)時(shi)間，固定(ding)時(shi)段來測(ce)量(liang)。這樣(yang)結果才會相對準確。