滑雪板是一種滑雪運動器材，發明于20世紀初的北歐，用來提高滑雪者在滑雪時的速度。滑雪板的結構由底座、拱形頭、觸點、邊緣、有效邊和彎點構成。滑雪板主要分為滑雪單板和滑雪雙板兩種，隨著科技的不斷進步，滑雪板已經分化為很多不同的種類。詳細>>

常見(jian)的滑雪(xue)板類(lei)(lei)型，大部分雪(xue)友都用這個類(lei)(lei)型，這種滑雪(xue)板瞄(miao)準的目標(biao)是在任何地域滑行(xing)。

大多(duo)數休閑滑(hua)雪(xue)者使用的滑(hua)雪(xue)板，非常適(shi)合(he)在壓實的雪(xue)道上滑(hua)行(xing)。

它的(de)設計(ji)目(mu)標主要(yao)針(zhen)對在雪(xue)道外滑(hua)行，能浮在各種雪(xue)面上，并能夠輕松(song)改(gai)變滑(hua)行方(fang)向，同時(shi)在壓實的(de)雪(xue)面上也能提供(gong)足夠的(de)抓(zhua)地力(li)。

與普通雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)相比(bi)(bi)，野雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)在(zai)頭(tou)部(bu)和尾(wei)部(bu)最寬處開始向上翹(qiao)起，能夠幫助雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)更好地浮在(zai)雪(xue)(xue)(xue)(xue)面(mian)上，從而(er)提供更多的操控能力。高山野雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)比(bi)(bi)一般(ban)滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)硬和長，可以在(zai)雪(xue)(xue)(xue)(xue)道(dao)外(wai)高速滑(hua)行時增加穩定性(xing)，適合(he)極(ji)限滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)者。

這種滑雪板一般分大(da)回(hui)(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)和(he)小回(hui)(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)，小回(hui)(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)板靈巧而反應機敏，可以(yi)在堅(jian)實的雪面上以(yi)不可思議的速度轉(zhuan)(zhuan)彎；大(da)回(hui)(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)板穩定性和(he)抓(zhua)地力更強。

越野滑(hua)雪(xue)版的(de)(de)固定器可以讓(rang)滑(hua)雪(xue)者的(de)(de)腳后跟抬起，像平常跨步(bu)走一樣(yang)行(xing)走，板底刻有(you)紋理能提供更好的(de)(de)抓地力。

登山滑雪活動所使用的滑雪板，更寬的型號，特別是擁有金屬邊刃，可以在崎嶇的地形穿行或者從事滑雪露營活動。詳細>>

據(ju)maigoo小編了解，一般(ban)(ban)來說(shuo)，越(yue)長(chang)的(de)單板越(yue)穩定，適合高(gao)速滑(hua)行，越(yue)短的(de)板子越(yue)機動(dong)(dong)，適合公園和(he)道具上(shang)的(de)使(shi)用。將板子立起來，最高(gao)不要過你的(de)鼻頭，最矮不要低過肩膀。一般(ban)(ban)初(chu)學者(zhe)用身(shen)高(gao)減去20cm適合，依據(ju)個人的(de)體重和(he)偏愛的(de)玩(wan)法可高(gao)低浮(fu)動(dong)(dong)3cm。

將固(gu)定器(qi)和靴子(zi)(zi)依(yi)照習慣(guan)角度擺(bai)放好后，是否有過多的部分寬(kuan)(kuan)出板(ban)(ban)(ban)面(mian)，比如(ru)說5個腳指(zhi)都在外面(mian)，板(ban)(ban)(ban)子(zi)(zi)就不夠寬(kuan)(kuan)，容易在滑(hua)行(xing)的時(shi)候因為(wei)無(wu)常使用板(ban)(ban)(ban)邊滑(hua)行(xing)而發生事故。當你站(zhan)在滑(hua)板(ban)(ban)(ban)上時(shi)，你的靴子(zi)(zi)應該齊平或稍稍超過邊緣。

一般來說，越硬的板子在高速下越穩定，適合速度的堅持。越軟的板子在自由滑的時候越容易完成花式動作，你應該依據自己愛好的滑行方法而選擇不同的硬度。詳細>>

單(dan)板(ban)和雙板(ban)有著截然不同的感覺，穿上雙板(ban)后，站立完全不成問(wen)題(ti)(ti)，稍加練習就可(ke)以滑行。而單(dan)板(ban)則不同，穿上單(dan)板(ban)后如何(he)站穩和滑動(dong)就是個大問(wen)題(ti)(ti)。所以單(dan)板(ban)入(ru)門比雙板(ban)稍難，但入(ru)門后的進步(bu)卻比雙板(ban)快，樂趣也更(geng)多，觀賞性更(geng)強。

對于初學者來講單板滑雪比起雙板滑雪更難入門一些，因為雙板的滑行姿態最接近人們正常行走時的狀態：正向前進，雙腳分開；而單板則是側向前進，雙腳被綁住。在靜止的情況下，單板的平衡不太好控制，在滑行中它靠身體重心來控制板子的滑行，即使摔倒后板子與腳也無法分離，這就增添了它的危險性，對于初學者而言，選雙板應該是更容易上手的。詳細>>

滑雪(xue)板的選(xuan)擇首先要考慮(lv)滑雪(xue)板的彈(dan)性(xing)，板材的彈(dan)性(xing)有大有小，初學者應選(xuan)用彈(dan)性(xing)較大的滑雪(xue)板，因為這(zhe)種(zhong)板遇(yu)到不平的雪(xue)而時不易顛簸，制(zhi)動效果也較好(hao)，操縱起來比較容易。

滑雪(xue)板(ban)(ban)的(de)(de)(de)(de)長(chang)度選(xuan)擇主要考慮身高和體重(zhong)因素：參照個(ge)人身高減(jian)去(qu)12-15厘米，就是(shi)合(he)適的(de)(de)(de)(de)滑雪(xue)板(ban)(ban)長(chang)度。初(chu)學者(zhe)可以選(xuan)短一(yi)些的(de)(de)(de)(de)板(ban)(ban)，一(yi)般長(chang)度在鎖骨到下巴之間。體重(zhong)方面，偏瘦的(de)(de)(de)(de)人盡(jin)量用稍(shao)(shao)微(wei)短一(yi)點，靈活的(de)(de)(de)(de)板(ban)(ban)，體重(zhong)偏胖(pang)的(de)(de)(de)(de)人盡(jin)量選(xuan)擇稍(shao)(shao)微(wei)長(chang)一(yi)點，硬一(yi)點的(de)(de)(de)(de)板(ban)(ban)。

通常情況下對于女性朋友，以及那些小腳的男性朋友，最好選擇窄板；如果男性大腳（44號以上）或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。詳細>>

1、每一次滑雪(xue)回(hui)來(lai)后，一定要(yao)把雪(xue)板從板包里取出(chu)，用軟(ruan)棉布或吸附力強的(de)紙擦去雪(xue)板上的(de)雪(xue)水，晾干。

2、晾干后，看是(shi)否有損(sun)傷。如板(ban)面有損(sun)傷，可平放(fang)雪(xue)板(ban)，除去(qu)板(ban)面上多余的(de)物(wu)質，將(jiang)準備好的(de)膠條點燃(ran)并水(shui)平握住，將(jiang)融化的(de)膠條滴(di)在(zai)雪(xue)板(ban)的(de)傷痕處，冷卻(que)。

3、冷(leng)卻后(hou)，用(yong)鋼刮板刮去多(duo)余的(de)膠(jiao)條，如(ru)遇有大面積的(de)損傷，應由(you)專業人士修(xiu)補。

4、每次滑雪(xue)回來后，還應修(xiu)復一下雪(xue)板(ban)的(de)(de)鋼(gang)邊(bian)，先用(yong)一只帶金鋼(gang)石的(de)(de)銼(cuo)刀(dao)在受(shou)損傷的(de)(de)立刃和(he)橫(heng)刃處粗磨(mo)一下，再用(yong)雪(xue)板(ban)修(xiu)角器(qi)（可調角度(du)大小，理想的(de)(de)角度(du)是90度(du)）沿(yan)板(ban)的(de)(de)走向打磨(mo)鋼(gang)邊(bian)，最(zui)后，用(yong)金鋼(gang)石細銼(cuo)刀(dao)銼(cuo)掉打磨(mo)過程(cheng)過中在鋼(gang)刃上(shang)留下的(de)(de)痕跡。

5、注意給雪板打蠟，在家里您可以將液態或膏狀的蠟直接涂到雪板上，或將塊狀蠟直接蹭在板面上，液態或膏狀蠟需晾干1—2分鐘，然后用板面拋光擦拋光，這樣可使蠟更好的附在板面上。如果怕損壞滑雪板，maigoo小編建議找專業人士為滑雪板打蠟。詳細>>

滑雪服(fu)一般分為競技(ji)服(fu)和旅(lv)游服(fu)。競技(ji)服(fu)根(gen)據比賽項目的特點而設(she)計(ji)的，注重于運動成績的提高。旅(lv)游服(fu)主要(yao)是保暖、美觀、舒適、實用。

滑(hua)雪板種類眾多(duo)，滑(hua)雪時應根(gen)據滑(hua)雪場地、滑(hua)雪運(yun)動(dong)的(de)種類以及個人身體和愛好來選擇合適的(de)滑(hua)雪板。

由于雪地上(shang)陽光反射很厲害，加上(shang)滑(hua)行(xing)中冷風對眼(yan)睛的(de)(de)刺(ci)激很大(da)，所以(yi)需要滑(hua)雪鏡來保護滑(hua)雪者的(de)(de)眼(yan)睛。

固定(ding)器也叫脫離器，是連接滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板和滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)靴的(de)一個重要的(de)部件，它對(dui)滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)者的(de)人身安全起著(zhu)重要的(de)保護作用。固定(ding)器分為(wei)前(qian)后(hou)兩(liang)部分，直接用螺絲固定(ding)在滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板上(shang)，前(qian)部固定(ding)器不(bu)可移(yi)動，后(hou)部固定(ding)器可沿滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板前(qian)后(hou)移(yi)動，以適應大小不(bu)同的(de)滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)靴。

滑雪鞋(xie)(xie)是參加滑雪活動必備的(de)(de)戶外(wai)用品。現代的(de)(de)滑雪鞋(xie)(xie)很重，因為(wei)它有內(nei)、外(wai)之分。外(wai)層是耐撞、耐摔的(de)(de)硬質膠鞋(xie)(xie)，而內(nei)層則是保暖舒(shu)適，以泡(pao)棉為(wei)主的(de)(de)軟質鞋(xie)(xie)套(tao)。

雪杖是(shi)滑雪時用來(lai)支(zhi)撐前進、控(kong)制平衡(heng)、引(yin)導變向、支(zhi)撐身體的，是(shi)滑雪者控(kong)制重心必不可少(shao)的一件工具(ju)。

除了上述主要戶外滑雪裝備外，還有其他附屬裝備，例如手套、帽子（頭盔）、面護、防曬霜、護臀、護膝等等。詳細>>

往(wang)(wang)左(zuo)后或右后方(fang)坐下，注(zhu)意絕對(dui)不(bu)可(ke)以往(wang)(wang)正后方(fang)坐下，因(yin)為往(wang)(wang)正后方(fang)臀部(bu)無法(fa)坐到(dao)地面，雙手擺放于兩(liang)側，不(bu)要被臀部(bu)壓到(dao)了(le)，臀部(bu)著地后，雪(xue)(xue)板的鋼邊也會刮到(dao)雪(xue)(xue)地，造(zao)成阻力，進行停止雪(xue)(xue)板滑動(dong)。

臀部(bu)在(zai)(zai)上方，雪(xue)板(ban)在(zai)(zai)下(xia)方，雪(xue)板(ban)靠攏(long)合并(bing)與(yu)斜坡呈90度，用手(shou)撐(cheng)起(qi)臀部(bu)和身體，蹲在(zai)(zai)雪(xue)板(ban)上站起(qi)來；也可以將(jiang)雪(xue)杖置(zhi)于身后，用雪(xue)杖撐(cheng)起(qi)。

右轉(zhuan)彎，加強左(zuo)腳(jiao)雪板對雪面(mian)的(de)壓力，左(zuo)轉(zhuan)彎則反之。轉(zhuan)彎時，除了雪板對雪面(mian)的(de)加壓外，加壓的(de)腳(jiao)掌有向(xiang)內轉(zhuan)向(xiang)的(de)動作。膝蓋(gai)沒有向(xiang)內壓的(de)動作，保(bao)持(chi)彎曲(qu)即可。

利用八字(zi)剎車(che)技術在半坡(po)站住(zhu)，板尾穩住(zhu)，快速(su)移動(dong)板尖(jian)，轉動(dong)身體，在移動(dong)時(shi)雪(xue)板始終呈八字(zi)狀，并用邊刃卡(ka)住(zhu)雪(xue)面。

初學時先用八(ba)字剎車法減(jian)緩到一定速度，若想向左轉彎，就把身體重心傾(qing)向右腳，保持雪板平行于雪面，此時可以張開雙臂感受重力和方向。詳細>>

1、每逢節(jie)日活(huo)動，就到了網(wang)購達人們大展身手的時候了，然而面(mian)對五花八門的商品、參差不(bu)齊(qi)的價(jia)格卻不(bu)知如何(he)下手？

2、每逢節日活動，就到(dao)了網購達人(ren)們(men)大(da)展身(shen)手(shou)的(de)時(shi)候了，然而面對五花八門的(de)商品、參差(cha)不齊的(de)價格卻不知(zhi)如何下手(shou)？