【感情(qing)淡了(le)怎么辦(ban)】情(qing)侶間感情(qing)變淡了(le)怎么辦(ban) 增進維持(chi)感情(qing)的方法推(tui)薦

似乎過了熱戀期情侶之間(jian)(jian)的感(gan)(gan)情(qing)就(jiu)會(hui)莫名其妙地慢慢變(bian)淡，有(you)些(xie)甚至熬不(bu)過平淡期而(er)草(cao)草(cao)分手。談戀愛，一直是(shi)一門(men)學(xue)問。那(nei)么(me)，其中情(qing)侶(lv)間(jian)(jian)的感(gan)(gan)情(qing)要怎(zen)樣加深(shen)這一課(ke)，又是(shi)必(bi)學(xue)的一課(ke)。增(zeng)進情(qing)侶(lv)間(jian)(jian)感(gan)(gan)情(qing)的秘訣，現在就(jiu)呈上，對(dui)此有(you)疑問的朋友(you)別錯(cuo)過了!

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1、善于表達愛

兩個(ge)人戀愛的(de)時間長(chang)了，就發覺(jue)缺少了一(yi)些(xie)東西，沒有那么的(de)甜(tian)蜜了，也(ye)感(gan)覺(jue)不到浪漫了，剛開始的(de)時候兩人都會去(qu)表達(da)自己(ji)的(de)愛，可時間長(chang)了，了解了，反而不會表達(da)愛，所(suo)以，愛還(huan)是要表達(da)的(de)，不能愛你(ni)在(zai)心口難(nan)開。

2、弄個小浪漫

戀愛的(de)(de)人不(bu)要只想著在(zai)女朋友的(de)(de)生日(ri)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)，情人節的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)才想起來給女朋友一(yi)個(ge)驚喜(xi)，那樣等的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間太長了，浪漫不(bu)是必須(xu)在(zai)特(te)定(ding)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間，要去做(zuo)一(yi)些特(te)定(ding)的(de)(de)事情的(de)(de)，有(you)時(shi)(shi)(shi)候(hou)在(zai)她需要你的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)，你的(de)(de)一(yi)個(ge)擁抱或者一(yi)個(ge)鼓勵的(de)(de)話語都會讓她感(gan)動，感(gan)覺(jue)很浪漫的(de)(de)，所以要細心。

3、培養共同愛好

兩(liang)個人戀愛(ai)，就需(xu)要有共同(tong)的交流(liu)話題(ti)，而有相同(tong)的興(xing)趣(qu)愛(ai)好(hao)的話就比(bi)較容易相處(chu)一(yi)點，這(zhe)樣可(ke)以(yi)更默契一(yi)點，感情也可(ke)以(yi)在(zai)愛(ai)好(hao)中增(zeng)近。

4、融入對方的朋友圈

兩個人戀愛(ai)成為情侶，就(jiu)要學(xue)會把(ba)自己(ji)(ji)也(ye)(ye)融入到對(dui)方的(de)交際圈或朋友(you)圈中，這樣也(ye)(ye)可以(yi)聊天的(de)話題(ti)，也(ye)(ye)可以(yi)通(tong)過(guo)朋友(you)更好(hao)的(de)了解一下(xia)對(dui)方，做到知己(ji)(ji)知彼(bi)，對(dui)對(dui)方脾(pi)氣了解的(de)越多，以(yi)后(hou)的(de)矛(mao)盾(dun)就(jiu)會越少。

5、共同做做家務

情侶之間不要只想著逛商場，看電影，感覺(jue)就(jiu)是浪漫(man)，兩個人一塊去菜市場買買菜，一塊做做飯，也可以(yi)增加彼(bi)此之間(jian)的(de)感情(qing)的(de)。

6、一塊玩玩游戲

平時工作特別的累的時候，兩個人在周末的時候，要是能夠共同玩一個游戲的話，也是一件快樂的事情，也會增加感情的，不會因為一個玩游戲，另一個看不慣而產生矛盾。兩個(ge)人在(zai)一起時間長了，感覺(jue)乏味了這很正常(chang)。但是，你(ni)也得(de)采取以上這些技巧(qiao)，來為你(ni)們的愛情“保(bao)駕護(hu)航”，不要一味的想想而已!

和(he)伴(ban)侶(lv)一(yi)起久了(le)，感情可(ke)能(neng)會變淡，不少人以為是(shi)膩了(le)，其(qi)實很可(ke)能(neng)是(shi)因為某(mou)些壞習慣不知(zhi)不覺間破壞雙方關系(xi)。美國心(xin)理學專(zhuan)家Dr. Susan K. Whitbourne指，習慣在相處上(shang)非(fei)常重要，摸清伴(ban)侶(lv)習慣可(ke)令二人更(geng)(geng)有默契，互(hu)動得更(geng)(geng)順(shun)暢和(he)愉快。

有些壞(huai)習(xi)慣會慢(man)慢(man)磨損感(gan)情，以下便是六(liu)種我們要(yao)小心避免(mian)的(de)壞(huai)習(xi)慣。

1、只等對方示好

為了不(bu)(bu)(bu)想被對方(fang)“控制住”，很多女性都會做(zuo)被動(dong)的一(yi)方(fang)。例(li)如在爭吵過后，即使知道自己理虧，都會等(deng)對方(fang)哄。這種心態不(bu)(bu)(bu)但不(bu)(bu)(bu)能(neng)提升自己地位，分(fen)分(fen)鐘還會令對方(fang)誤會你不(bu)(bu)(bu)夠喜歡他。下(xia)次(ci)在吵架后，與(yu)其做(zuo)坐著等(deng)的一(yi)方(fang)，不(bu)(bu)(bu)如主動(dong)示好，傳個短信say sorry，反而可以(yi)令感(gan)情更好。

2、重復為同一件事爭吵

這對整段關系毫(hao)無幫(bang)助(zhu)之(zhi)余又(you)傷(shang)和(he)氣，伴侶應(ying)花時(shi)間找出(chu)問(wen)題(ti)根源，從根本入手解決方(fang)為上(shang)策(ce)。另(ling)外，當(dang)對方(fang)指出(chu)我(wo)們(men)的壞習(xi)慣時(shi)，我(wo)們(men)亦應(ying)作(zuo)出(chu)相應(ying)改善，這除了可以(yi)減少爭(zheng)吵，也(ye)可以(yi)增強自制能(neng)力，令自己變得更好。

3、視對方為理所當然

這(zhe)(zhe)可能(neng)出于你已經將(jiang)對方(fang)視為「自(zi)己人」，覺(jue)得雙方(fang)關(guan)系很堅固，所以盡情流露最(zui)真實的自(zi)己。但無論怎樣，我們亦應該相敬如賓，不論大事小事，都不要(yao)(yao)吝嗇去(qu)表達謝(xie)意。例如吃飯時對方(fang)夾菜給你，你可以說(shuo)聲(sheng)：「謝(xie)謝(xie)!」千萬不要(yao)(yao)覺(jue)得對方(fang)有責任這(zhe)(zhe)樣做(zuo)。

4、過份認真

如果朋友笑(xiao)(xiao)你胖了(le)，你通常只會用(yong)笑(xiao)(xiao)聲(sheng)打罵作(zuo)響應，不會太上心(xin)，但同一(yi)句(ju)說(shuo)話若(ruo)出自(zi)愛(ai)侶(lv)口中，你便(bian)會覺(jue)得他在嫌(xian)棄你，深(shen)感受(shou)傷(shang)害，但可能(neng)他同樣(yang)是開玩笑(xiao)(xiao)。其實每一(yi)段關系(xi)都需要笑(xiao)(xiao)聲(sheng)調劑，有些(xie)說(shuo)話不用(yong)太認真去對待。研(yan)究(jiu)指出，多點一(yi)起(qi)笑(xiao)(xiao)有助增進(jin)感情(qing)，如果對伴(ban)侶(lv)的(de)說(shuo)話笑(xiao)(xiao)不出，不如一(yi)起(qi)去看(kan)看(kan)笑(xiao)(xiao)片放松一(yi)下。

5、沒有共同進餐

工(gong)作繁忙令我(wo)們幾乎每一(yi)餐(can)都是「各顧各的」，沒(mei)有(you)時間(jian)與(yu)伴侶共同進餐(can)。但無(wu)論怎樣忙，我(wo)們每星期至少要有(you)一(yi)天(tian)和伴侶一(yi)起吃飯，或者一(yi)起做一(yi)件事(shi)，感情才會好。另外，在吃飯時，記得將手機(ji)擺開，不要忙著「相機(ji)先吃」或上微信打(da)卡，專注與(yu)眼前人(ren)的對(dui)話交流。

6、沉迷玩手機

單(dan)單(dan)是吃(chi)(chi)飯，上(shang)菜后不(bu)能立刻(ke)開餐，要(yao)「相機先吃(chi)(chi)」，在哪(na)里吃(chi)(chi)又要(yao)打卡，和(he)誰吃(chi)(chi)都要(yao)來(lai)一個標簽再加幾句(ju)說明。無可否(fou)認，微信的興(xing)起，令我(wo)(wo)們的交(jiao)流不(bu)受地域、時(shi)區(qu)影響，但(dan)卻(que)同時(shi)削(xue)減了我(wo)(wo)們面對面溝通的能力，所以我(wo)(wo)們不(bu)應(ying)只顧低頭玩(wan)手機而忽(hu)視眼前人。