運動內衣平時可以穿嗎

運(yun)動內衣平時(shi)最好不(bu)要(yao)穿，只在(zai)運(yun)動的時(shi)候穿比較好。

運動的時候穿運動內衣可以減輕胸部晃動產生的劇烈疼痛或下垂感，它的肩帶比普通內衣短，而且沒有鋼圈，可以勒緊胸部。雖然運動內衣穿上去跟普通內衣感覺差不多，但是長期穿運動內衣是不好的。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

運動bra穿在外面可以嗎

如(ru)果將(jiang)運動內衣(yi)當(dang)成普(pu)通內衣(yi)長(chang)期穿(chuan)(chuan)，對于(yu)胸(xiong)(xiong)部(bu)健康(kang)是(shi)不利的(de)，因(yin)為運動內衣(yi)對胸(xiong)(xiong)部(bu)的(de)固定性更(geng)甚于(yu)普(pu)通內衣(yi)，長(chang)期穿(chuan)(chuan)，將(jiang)胸(xiong)(xiong)部(bu)勒的(de)太緊(jin)，會影(ying)響到胸(xiong)(xiong)部(bu)血液循環，容易(yi)導致胸(xiong)(xiong)部(bu)出現(xian)(xian)松弛下垂的(de)現(xian)(xian)象(xiang)，甚至(zhi)產生一些乳腺疾病。

運動時可以不穿運動內衣嗎

運動(dong)(dong)的時(shi)候最好還是(shi)穿運動(dong)(dong)內(nei)衣。

胸部是由脂肪(fang)和纖(xian)維組織(zhi)組成的(de)，沒有(you)(you)肌(ji)肉組織(zhi)，光靠自身(shen)是起(qi)不到襯托作用的(de)，所以運(yun)動(dong)時胸部抖(dou)動(dong)拉伸過(guo)度，就會慢(man)慢(man)下垂(chui)，雖(sui)然(ran)說穿普(pu)通內(nei)(nei)衣可以有(you)(you)效減(jian)少震動(dong)，但專業(ye)的(de)運(yun)動(dong)內(nei)(nei)衣固定性，支撐力強過(guo)普(pu)通內(nei)(nei)衣，運(yun)動(dong)時穿運(yun)動(dong)內(nei)(nei)衣能更(geng)好的(de)保護乳(ru)房健康。

運動內衣穿緊還是穿松好

運動內衣穿(chuan)緊還是穿(chuan)松視運動強度而定，如果是強度比(bi)較大的(de)(de)運動，穿(chuan)運動內衣的(de)(de)時候還是穿(chuan)緊點好(hao)，以防(fang)止乳房(fang)晃動 太厲害而受到傷害；如果運(yun)動強(qiang)度不是很大，穿松一點也是可(ke)以的(de)，胸部(bu)被(bei)勒的(de)過緊，也是容易影響健康(kang)的(de)。

挑運動內衣要注意什么

1、運動(dong)內衣的罩杯應該稍(shao)(shao)稍(shao)(shao)大(da)于正常尺(chi)碼，束(shu)帶帶寬應該是(shi)五厘米左右，肩(jian)帶的彈(dan)力(li)越(yue)(yue)小越(yue)(yue)好，因(yin)為運動(dong)內衣肩(jian)帶的功能主要(yao)是(shi)供給(gei)胸部足夠的支(zhi)撐力(li)，肩(jian)帶彈(dan)性越(yue)(yue)小，能提供的支(zhi)撐力(li)越(yue)(yue)大(da)。

2、運動的(de)(de)時候出汗太多，身(shen)體與內(nei)衣(yi)之間會產(chan)生(sheng)較(jiao)(jiao)多摩擦，化纖面(mian)料的(de)(de)內(nei)衣(yi)比較(jiao)(jiao)容易傷害皮膚，純(chun)棉(mian)面(mian)料雖然(ran)舒適，但(dan)是(shi)快干性，可塑性和彈性不足(zu)，相對來講，棉(mian)質混紡的(de)(de)萊卡(ka)面(mian)料產(chan)品(pin)是(shi)最(zui)好的(de)(de)選(xuan)擇。

3、運動內衣的(de)(de)(de)彈性和承托(tuo)性一(yi)定要好，因為運動的(de)(de)(de)時候，身體(ti)各部分的(de)(de)(de)活(huo)動幅(fu)度(du)都大，運動內衣彈性和承托(tuo)性有保障，才能避免身體(ti)在上(shang)下起伏的(de)(de)(de)時候乳房過度(du)顫動受到傷害。