睡眠呼吸監測怎么做

睡眠監測是一個需要一整夜的(de)(de)監測，它通(tong)過(guo)采集分析您身(shen)體(ti)的(de)(de)各種(zhong)信號來(lai)提供有(you)關您睡眠健康的(de)(de)重(zhong)要生命信息，包括(kuo)腦電波、心電圖、肌肉活(huo)動、眼睛的(de)(de)運動、呼吸運動和血氧的(de)(de)水平。這些信號是通(tong)過(guo)貼在(zai)您頭(tou)、面部和身(shen)體(ti)上的(de)(de)小傳(chuan)感器獲得的(de)(de)，您不會感到特殊(shu)的(de)(de)不適(shi)。

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睡(shui)眠(mian)(mian)監(jian)測使醫生能夠(gou)評(ping)價那些僅在(zai)睡(shui)眠(mian)(mian)中(zhong)出現的狀況(kuang)，這些狀況(kuang)不能在(zai)常規的診室檢查中(zhong)檢測到(dao)。睡(shui)眠(mian)(mian)監(jian)測有助于鑒(jian)別睡(shui)眠(mian)(mian)相關疾病的多種原因，制定有效的治療(liao)，并進行療(liao)效評(ping)價。

通常進行(xing)睡眠監測前會請您(nin)填寫一(yi)些有關癥狀、病(bing)史、睡眠和(he)(he)生活習慣的問卷。睡眠呼吸紊(wen)亂是一(yi)組慢(man)性疾病(bing)，不及時(shi)治療(liao)可能導(dao)致心、腦、腎、肺等(deng)全身各(ge)臟器損害，需(xu)要及時(shi)治療(liao)和(he)(he)定期復(fu)查。問卷直接關系到對您(nin)疾病(bing)的診(zhen)斷、評價和(he)(he)選擇適當的治療(liao)，十分有助于對您(nin)疾病(bing)的長期觀察和(he)(he)持續性治療(liao)，所(suo)以請認真填寫。

做(zuo)睡眠呼吸監測時，睡眠監測人員(yuan)約需30-60分鐘將小(xiao)電極片或傳感(gan)器紙(zhi)粘貼至您的(de)頭、胸、腹(fu)和腿上的(de)特定(ding)位(wei)置。監測人員(yuan)將在鄰近的(de)房間內(nei)監測和值班(ban)，你有(you)事可通過呼叫器聯系。

做睡眠呼吸監測要注意什么

1、影響睡眠的活動或飲食會導致監(jian)測(ce)結(jie)果(guo)與真實情(qing)況有差距(ju)，皮膚毛發的油質(zhi)和角質(zhi)都可能(neng)影響信號采(cai)集，所以做睡眠呼吸監(jian)測(ce)前(qian)，不要午(wu)睡。洗好頭，剪除(chu)過(guo)長的鼻毛。如果(guo)方便的話，男士應刮除(chu)胡(hu)須。

2、檢查(cha)當晚少進水及流食，勿飲酒、茶及含咖啡因(yin)的飲料，勿服用鎮靜、安眠藥。

3、你可(ke)以(yi)帶上(shang)(shang)自(zi)己(ji)(ji)的睡衣褲，如果可(ke)能，可(ke)以(yi)帶上(shang)(shang)自(zi)己(ji)(ji)平(ping)時非常(chang)喜(xi)歡用的枕(zhen)頭(tou)、床單等寢(qin)具。兒童可(ke)以(yi)帶上(shang)(shang)平(ping)時喜(xi)歡抱著(zhu)入睡的玩具等。總之，盡量讓自(zi)己(ji)(ji)舒適(shi)到接近在家睡覺的狀態。

4、避免長時間(jian)(jian)、強電(dian)流對(dui)同一位置進行刺激。如果發現(xian)皮膚有(you)灼傷(shang)現(xian)象,在以后(hou)的監測(ce)中可以間(jian)(jian)隔(ge)幾分鐘,并稍(shao)微(wei)移動電(dian)極位置后(hou)再繼續(xu)監測(ce)。

5、做睡(shui)眠(mian)呼吸(xi)監測(ce)當天晚(wan)上不要吃太飽(bao)，適當運動，確保當天晚(wan)上睡(shui)得踏實(shi)，這樣記錄的(de)(de)數(shu)據(ju)會比較準確，有的(de)(de)人(ren)監測(ce)當天失眠(mian)，記錄有誤差。