睡眠呼吸監測怎么做

睡眠監測是(shi)一個(ge)需要(yao)一整夜(ye)的(de)監測，它通(tong)過采集分析(xi)您身(shen)體的(de)各種(zhong)信(xin)號(hao)來提供有(you)關您睡眠健康的(de)重要(yao)生(sheng)命信(xin)息，包(bao)括(kuo)腦電波、心電圖(tu)、肌肉活動(dong)、眼睛的(de)運(yun)動(dong)、呼吸運(yun)動(dong)和血氧的(de)水(shui)平。這些信(xin)號(hao)是(shi)通(tong)過貼在(zai)您頭、面部(bu)和身(shen)體上的(de)小傳(chuan)感器獲得(de)的(de)，您不會(hui)感到特殊的(de)不適。

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睡眠監(jian)測使醫生能(neng)夠評價那些僅在睡眠中(zhong)出現(xian)的(de)(de)狀況，這些狀況不能(neng)在常規的(de)(de)診室檢查中(zhong)檢測到。睡眠監(jian)測有助于鑒別(bie)睡眠相關疾病(bing)的(de)(de)多種(zhong)原因，制定有效的(de)(de)治療(liao)，并進行療(liao)效評價。

通常進行睡眠(mian)監測前(qian)會(hui)請(qing)(qing)您填寫(xie)一(yi)些(xie)有關癥狀、病史、睡眠(mian)和(he)生活習慣的問(wen)卷。睡眠(mian)呼吸紊(wen)亂是(shi)一(yi)組慢(man)性疾病，不及(ji)(ji)時(shi)治(zhi)(zhi)療可能導致心、腦、腎(shen)、肺(fei)等全(quan)身各臟(zang)器(qi)損害，需要及(ji)(ji)時(shi)治(zhi)(zhi)療和(he)定期復查(cha)。問(wen)卷直接關系到(dao)對您疾病的診斷、評價和(he)選擇適(shi)當的治(zhi)(zhi)療，十分有助于對您疾病的長(chang)期觀察和(he)持(chi)續(xu)性治(zhi)(zhi)療，所以請(qing)(qing)認真(zhen)填寫(xie)。

做(zuo)睡(shui)眠呼吸監(jian)測時，睡(shui)眠監(jian)測人(ren)(ren)員約需30-60分鐘將(jiang)小電極片或傳感(gan)器紙粘貼至(zhi)您(nin)的頭、胸、腹(fu)和腿(tui)上的特定位置。監(jian)測人(ren)(ren)員將(jiang)在鄰近的房(fang)間內監(jian)測和值班(ban)，你有事可通過呼叫(jiao)器聯系。

做睡眠呼吸監測要注意什么

1、影(ying)響(xiang)睡眠(mian)的(de)活(huo)動或飲(yin)食會導致監測結(jie)果與真實情況有差距，皮膚毛發的(de)油質(zhi)(zhi)和角質(zhi)(zhi)都可能(neng)影(ying)響(xiang)信號采集，所以做睡眠(mian)呼吸(xi)監測前，不要午睡。洗好(hao)頭，剪除過長的(de)鼻毛。如果方便的(de)話，男士(shi)應(ying)刮除胡(hu)須(xu)。

2、檢查當(dang)晚少進水及(ji)流食，勿(wu)飲酒、茶及(ji)含咖啡因的飲料，勿(wu)服用鎮靜(jing)、安眠藥。

3、你可(ke)以帶(dai)(dai)上(shang)自己的(de)(de)睡(shui)衣褲(ku)，如果可(ke)能，可(ke)以帶(dai)(dai)上(shang)自己平(ping)時(shi)非常喜歡(huan)用(yong)的(de)(de)枕(zhen)頭(tou)、床(chuang)單(dan)等寢具(ju)。兒(er)童可(ke)以帶(dai)(dai)上(shang)平(ping)時(shi)喜歡(huan)抱著入睡(shui)的(de)(de)玩具(ju)等。總之(zhi)，盡量讓(rang)自己舒適到接近在家睡(shui)覺的(de)(de)狀態。

4、避(bi)免長時間、強電(dian)流對同一位(wei)置進行刺激。如果發現皮膚有灼傷現象,在以(yi)后的(de)監(jian)測中(zhong)可以(yi)間隔幾分鐘,并(bing)稍微移動(dong)電(dian)極(ji)位(wei)置后再繼(ji)續監(jian)測。

5、做睡眠呼吸監測當(dang)天晚(wan)(wan)上(shang)不要吃太飽，適當(dang)運動，確保當(dang)天晚(wan)(wan)上(shang)睡得踏實，這樣記(ji)錄的數據會比較準確，有(you)的人監測當(dang)天失眠，記(ji)錄有(you)誤差。