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夫妻經常吵架怎么辦 情感專家教你打破冷戰僵局

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摘要:夫妻吵架是正常現象,畢竟一日夫妻百日恩,少時夫妻老來伴,但是吵架確實很傷害夫妻之間的感情,因為每吵一次架對對方內心的傷害都會特別的深,而吵架后帶來的傷痕可能長久都無法愈合。那么夫妻吵完架該怎么樣才能更好地調整心情,更好地繼續適應未來的生活呢?下面,來看看吧!

夫妻經常吵架怎么辦

1、及時溝通

在(zai)婚姻中,更多(duo)的是關注(zhu)家(jia)(jia)(jia)庭(ting)(ting)的中的柴米油鹽,一些(xie)(xie)家(jia)(jia)(jia)庭(ting)(ting)瑣(suo)事,所(suo)以(yi)(yi)經常會因為一些(xie)(xie)家(jia)(jia)(jia)庭(ting)(ting)瑣(suo)事發生爭吵(chao),因為立場不同(tong),所(suo)以(yi)(yi)在(zai)看待問題上(shang)面會有不同(tong)的見(jian)解,不要發生爭吵(chao),讓大(da)家(jia)(jia)(jia)都先冷(leng)靜一下,然后及(ji)時溝通,相互尊重,換(huan)位思考,這樣你(ni)們還會有利(li)于你(ni)們之間的相處。

2、不要冷戰

要知道夫妻間在爭(zheng)(zheng)吵完之(zhi)后(hou),主動和你說話的(de)人,往(wang)往(wang)是很珍惜這段(duan)感情的(de)人,在婚(hun)姻(yin)(yin)中(zhong)發生點的(de)爭(zheng)(zheng)吵是很尋常的(de)事情,像那種不(bu)(bu)吵不(bu)(bu)鬧的(de)婚(hun)姻(yin)(yin)就是跟一潭(tan)死水一樣,沒有一絲波(bo)瀾。有時候雙(shuang)方之(zhi)間的(de)溝(gou)通需要在矛(mao)盾中(zhong)進行。發生爭(zheng)(zheng)吵千萬不(bu)(bu)要冷戰,因為冷戰是婚(hun)姻(yin)(yin)的(de)殺手,如果在婚(hun)姻(yin)(yin)中(zhong)連爭(zheng)(zheng)吵都(dou)不(bu)(bu)愿意的(de)話,那這段(duan)婚(hun)姻(yin)(yin)基本是已經走向了盡頭(tou)。

3、不要讓家人過多的參與你們的生活

結婚之后,你(ni)(ni)們(men)就組成了一個新(xin)的(de)(de)家庭,有(you)了你(ni)(ni)們(men)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)生活,無論(lun)你(ni)(ni)和家人的(de)(de)感情再(zai)深,都要(yao)記得不要(yao)讓家人對(dui)你(ni)(ni)們(men)之間的(de)(de)相處(chu)和問(wen)題參(can)與過(guo)多(duo)的(de)(de)意見。因為有(you)些事情,你(ni)(ni)們(men)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)可以決定,你(ni)(ni)讓家人來參(can)合,就會衍生出一些問(wen)題。你(ni)(ni)要(yao)做到思想獨(du)立(li),你(ni)(ni)們(men)之間的(de)(de)問(wen)題你(ni)(ni)們(men)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)商量、自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)溝通、自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)處(chu)理,這樣是有(you)利(li)于你(ni)(ni)們(men)關系的(de)(de)進步。

4、記住特殊的節日

就(jiu)算(suan)你們在一(yi)起很久了,但是有(you)的時候(hou)還是給對方(fang)(fang)一(yi)些(xie)(xie)感動(dong),你要懂得(de)記(ji)住(zhu)一(yi)些(xie)(xie)特別的節(jie)日(ri),比如對方(fang)(fang)的生(sheng)日(ri)、雙方(fang)(fang)的結婚(hun)紀(ji)念日(ri),要懂得(de)給對方(fang)(fang)一(yi)些(xie)(xie)溫(wen)(wen)馨和浪漫(man)。這(zhe)樣就(jiu)算(suan)你們發生(sheng)爭吵,你可以利(li)用(yong)這(zhe)些(xie)(xie)溫(wen)(wen)暖(nuan)的記(ji)憶來把對方(fang)(fang)挽回(hui)。

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夫妻吵架哪些話不能說

1、你說我當初怎么就瞎了眼看上你了

這(zhe)(zhe)是(shi)許(xu)多(duo)女人(ren)在吵架時經常(chang)說(shuo)的(de)一句(ju)話,也(ye)許(xu)是(shi)為(wei)了(le)(le)故(gu)意氣(qi)氣(qi)老公,也(ye)許(xu)是(shi)心里憋(bie)屈,想(xiang)一吐為(wei)快,你說(shuo)出來了(le)(le)倒沒(mei)什么(me)事(shi)了(le)(le),可(ke)說(shuo)者無(wu)心,聽者有意。男人(ren)可(ke)是(shi)會(hui)(hui)把這(zhe)(zhe)句(ju)話記(ji)住。因為(wei)男人(ren)覺得,只要結了(le)(le)婚,大家就是(shi)一家人(ren),不能說(shuo)這(zhe)(zhe)種傷感(gan)情(qing)的(de)話。這(zhe)(zhe)種話一但說(shuo)出來,男人(ren)很容(rong)易就會(hui)(hui)經常(chang)考慮,我這(zhe)(zhe)段感(gan)情(qing)會(hui)(hui)不會(hui)(hui)真的(de)有了(le)(le)問(wen)題(ti)。

2、不想過就分手、離婚

有很多夫(fu)妻在吵架時會(hui)說(shuo)這種話(hua),但是(shi)你要知道,人在氣頭上,什么事情都(dou)做的出來,沒準聽到這話(hua)的人,腦子一熱就去辦理離婚手(shou)續了,所以,這種話(hua)一定不(bu)要說(shuo)!

3、你放心,等你快死的時候,我一定會拿著家里的錢走人,才懶得管你

女人說這種話,其(qi)(qi)實(shi)本意是了氣(qi)(qi)氣(qi)(qi)男(nan)人,覺得好玩。但并不是所有的(de)男(nan)人都會(hui)聽懂這話的(de)弦外一音。尤其(qi)(qi)都在(zai)氣(qi)(qi)頭(tou)上的(de)時候,一聽這種話就能把人氣(qi)(qi)死。

夫妻之間冷戰怎么處理

1、主動示弱,給予對方溫暖的擁抱

如(ru)果你(ni)們之間出(chu)現(xian)了冷戰,雙方(fang)都不知(zhi)道該怎么去跟對方(fang)交流,這個(ge)時候你(ni)還(huan)愛著(zhu)(zhu)他(ta),不希望他(ta)再這樣對你(ni),試著(zhu)(zhu)給他(ta)一(yi)個(ge)擁(yong)(yong)抱(bao)。擁(yong)(yong)抱(bao)就是示弱,在家的時候,你(ni)從背后抱(bao)著(zhu)(zhu)他(ta),對他(ta)示弱,男人(ren)很(hen)容易看(kan)出(chu)你(ni)軟(ruan)弱的地(di)方(fang),你(ni)們的關系有(you)了轉圜的余地(di),再慢(man)慢(man)地(di)冷靜(jing)下來,進行一(yi)次溝通(tong)。如(ru)果你(ni)們的目標是一(yi)致(zhi)的,沒有(you)理由達不成(cheng)和解!

2、冷靜下來,來一次真誠的交流

冷戰之后,一(yi)定要溝通,好(hao)好(hao)說(shuo)(shuo)話,有(you)什么(me)話坦(tan)白說(shuo)(shuo)!不要藏(zang)著(zhu)掖著(zhu),都(dou)(dou)已(yi)經是(shi)夫妻了,難道還有(you)什么(me)事情是(shi)不能說(shuo)(shuo)的嗎?所以(yi),有(you)什么(me)委屈,有(you)什么(me)不解(jie),都(dou)(dou)一(yi)次性說(shuo)(shuo)出來,解(jie)決(jue)它!

3、微信聯系

冷戰中的兩(liang)個人,連一句(ju)多余的話都(dou)不(bu)想說,甚(shen)至都(dou)不(bu)想再見到這個人。可(ke)是(shi)兩(liang)個人都(dou)害(hai)怕這樣下去會傷害(hai)夫(fu)妻(qi)之間的感情,這個時候我(wo)們可(ke)以換(huan)一種方式,比(bi)如(ru)通(tong)過微信聊天,把各(ge)自的感受說一下,打(da)開心結之后,也就覺得其實也沒有什么大事。如(ru)果不(bu)喜歡微信,那(nei)就寫信,這樣也可(ke)以緩(huan)和(he)兩(liang)個人的矛(mao)盾。

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