同仁堂阿膠怎么吃

同仁堂阿膠(jiao)(jiao)(jiao)分為(wei)藥(yao)膠(jiao)(jiao)(jiao)和食品膠(jiao)(jiao)(jiao)兩種，均(jun)為(wei)小(xiao)(xiao)塊獨(du)立包(bao)裝，小(xiao)(xiao)劑量(liang)適合家用(yong)(yong)，直接(jie)用(yong)(yong)錘子隔著包(bao)裝敲碎，方(fang)便衛生，不飛濺(jian)，無損失(shi)，食用(yong)(yong)方(fang)便。阿膠(jiao)(jiao)(jiao)藥(yao)用(yong)(yong)時(shi)一般用(yong)(yong)量(liang)為(wei)每天(tian)3-9g，或遵醫囑(zhu)服(fu)用(yong)(yong)，養生保(bao)健一般用(yong)(yong)量(liang)為(wei)每天(tian)3-6g。阿膠(jiao)(jiao)(jiao)空(kong)腹服(fu)用(yong)(yong)有(you)利(li)于吸(xi)收(shou)，建議飯(fan)前半小(xiao)(xiao)時(shi)或睡前服(fu)用(yong)(yong)。

同仁堂阿膠食用方法推薦

1、阿膠糖液：取阿膠碎塊6--10克，砸碎，放入(ru)碗(wan)中，加入(ru)開水至多(duo)半(ban)碗(wan)。阿膠是較難(nan)溶化的，必須用筷子反復攪拌(ban)直(zhi)到溶化開為止，再(zai)加入(ru)白砂糖(tang)(冰糖(tang)或紅糖(tang)也可(ke)(ke))或蜂蜜。攪拌(ban)均勻(yun)即可(ke)(ke)服用。本(ben)方適(shi)用于缺鐵性(xing)、營(ying)養(yang)性(xing)貧血(xue)(xue)、失血(xue)(xue)過多(duo)、久(jiu)病耗血(xue)(xue)、經(jing)多(duo)不調等癥。

2、阿膠粥：用大米或小(xiao)米100克，阿膠砸碎后的(de)小(xiao)塊15克，冰(bing)糖(tang)50克做成粥(zhou)，阿膠在加入前先用開(kai)水溶化后加入粥(zhou)內攪(jiao)勻，開(kai)一滾即可(ke)。不(bu)要(yao)將阿膠塊真接加入粥(zhou)內，這(zhe)樣(yang)容易(yi)糊鍋底(di)。本方補(bu)血益(yi)腎，強身健體，延年益(yi)壽。

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3、阿膠梨蜜湯：取梨1--2個，切成小(xiao)塊后(hou)加(jia)水(shui)煮沸，然后(hou)加(jia)入阿膠(jiao)小(xiao)碎塊12克，用(yong)筷子反(fan)復攪拌(ban)使之溶(rong)化，加(jia)入白糖或冰糖、蜜各50克。喝湯吃梨。本(ben)方滋陰潤肺(fei)止(zhi)渴(ke)，適用(yong)于肺(fei)燥咳嗽、久(jiu)病(bing)多痰。

4、阿膠羹：用(yong)(yong)阿膠250克(ke)，砸(za)碎后，加(jia)入(ru)(ru)黃酒250毫(hao)升浸泡1--2天(tian)，加(jia)入(ru)(ru)冰(bing)糖(tang)250克(ke)，水200克(ke)，蒸1--2小(xiao)時，加(jia)入(ru)(ru)黑(hei)芝麻和核(he)(he)桃(tao)仁(黑(hei)芝麻先炒香，核(he)(he)桃(tao)仁炒熟后碎成(cheng)豆粒狀)，攪拌均(jun)勻，再蒸0、5--1小(xiao)時入(ru)(ru)涼成(cheng)凍后置于(yu)冰(bing)箱(xiang)內保存。每天(tian)服用(yong)(yong)早晚各(ge)服用(yong)(yong)1匙，服用(yong)(yong)時將阿膠羹1匙放入(ru)(ru)碗中(zhong)加(jia)入(ru)(ru)開水后，連吃帶(dai)喝(he)，口味又香又甜(tian)。本方(fang)補血益腎，益智烏發(fa)，養(yang)顏(yan)益壽，潤腸通便。

5、阿膠雞蛋湯：取阿膠碎塊5--10克(ke)，用(yong)開(kai)水1碗化開(kai)，雞蛋調(diao)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diao)味(wei)服(fu)用(yong)。每日(ri)晨起服(fu)用(yong)1次。本方適用(yong)于陰血不(bu)足，胎動不(bu)安，煩(fan)燥不(bu)寧(ning)，虛勞咳嗽(sou)等(deng)。

6、阿膠黃酒：用(yong)阿膠250克，黃酒30毫(hao)升置(zhi)鍋內，隔水加(jia)蓋蒸約2--3小時，待其全(quan)部溶化后取出即(ji)可。每(mei)日1--2次，每(mei)次服2匙(chi)。本方(fang)適用(yong)于一般血虛癥。

同仁堂阿膠服用注意

血虛人群常常伴有氣虛等癥狀，比如心慌氣短、懶于言語、容易出汗、疲倦乏力等；因此在服食阿膠的同時，搭配服用黃芪、黨參等補氣的藥物，這樣使得氣血相互滋生，以氣生血，以血養氣，補血的同時補氣，往往能達到事半功倍的效果。其次，阿膠不宜過量服用，服用時可以加冰糖用開水沖服。患有感冒、咳嗽、腹瀉時，應停服阿膠，病情痊愈再繼續服用。同仁堂阿膠推薦>>