一、搓澡巾怎么用

1、打開熱水，水溫要燙，燙到你可以忍受為止，讓身體在熱水下淋浴五分鐘，并用熱水將搓澡巾浸濕。

2、把浸濕的搓澡巾套在(zai)(zai)手掌(zhang)上(shang)，并打足香(xiang)皂或者(zhe)(zhe)沐浴露，輕(qing)輕(qing)擦拭全身，先在(zai)(zai)你(ni)胳(ge)膊上(shang)用手按下去用力往上(shang)走，一個(ge)地方(fang)反復幾(ji)次，然(ran)后換地方(fang)，直(zhi)至搓遍你(ni)能搓到的地方(fang)。實在(zai)(zai)搓不到地方(fang)如背部，可(ke)以呼喚(huan)你(ni)的伴侶或者(zhe)(zhe)親人，幫你(ni)搓洗(xi)。

3、搓洗完畢后，用(yong)水沖凈身上的皂沫。

4、根據實際清潔效(xiao)果，如果有需要(yao)可以重復1-2次。

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二、搓澡巾的使用注意事項

1、因為(wei)搓(cuo)澡巾(jin)一般都(dou)是磨砂或者是尼龍、劍麻(ma)等表面的，所以在(zai)(zai)使用之前一定要將(jiang)(jiang)其充分(fen)打濕，然(ran)后將(jiang)(jiang)它套在(zai)(zai)手(shou)掌上，再(zai)往上面倒沐浴露，即可在(zai)(zai)身(shen)上進行(xing)揉(rou)搓(cuo)。

2、建議在選(xuan)擇搓澡巾(jin)的(de)時候(hou)最好是選(xuan)擇細紗的(de)，粗(cu)紗比較粗(cu)糙，洗的(de)時候(hou)會讓人(ren)感覺到(dao)疼痛，還會對皮(pi)膚造成(cheng)傷害。

3、用搓澡巾搓澡時，皮膚不(bu)(bu)要(yao)泡水時間太(tai)長，對于皮膚不(bu)(bu)好的人來說尤其(qi)需要(yao)注意。

4、搓(cuo)澡時(shi)，需要(yao)輕(qing)柔(rou)打(da)圈搓(cuo)身體各個(ge)部(bu)位，不(bu)要(yao)企圖一(yi)次性把死皮去掉，前胸及(ji)頸部(bu)大腿內側，要(yao)用(yong)(yong)澡巾抹上(shang)香皂輕(qing)輕(qing)揉搓(cuo)。很多人都有一(yi)個(ge)誤區認為搓(cuo)得(de)越久越用(yong)(yong)力清潔(jie)得(de)越干(gan)凈，殊不(bu)知這樣做會讓(rang)皮膚(fu)角(jiao)質層受到搓(cuo)澡巾的磨擦破壞導(dao)致皮膚(fu)皮變(bian)得(de)干(gan)澀，瘙癢。

5、搓腳和搓身(shen)體的澡(zao)巾(jin)區分(fen)開用，搓腳使用大砂粒子(zi)牌的專業澡(zao)巾(jin)，搓身(shen)體用一些(xie)質地緊(jin)密，棉(mian)質好(hao)一些(xie)的澡(zao)巾(jin)。

6、使用搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)，如果(guo)不注意澡(zao)巾(jin)(jin)的衛生(sheng)，還可傳(chuan)(chuan)播一些皮膚傳(chuan)(chuan)染(ran)(ran)病(bing)，尤其是(shi)與他人(ren)共用搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)，傳(chuan)(chuan)染(ran)(ran)的機會更多，所(suo)以注意搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)的私有(you)性質，最好每(mei)個人(ren)備一個搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)更健康(kang)。

7、經常使用搓澡巾，容易(yi)患(huan)上(shang)癤子、膿(nong)皰瘡等皮膚病(bing)。所以(yi)，在使用的時候，頻(pin)率(lv)要(yao)根據情(qing)況控制(zhi)。